#33 - RALF BOHLMANN - Erschaffe die beste Version von dir - Prioritäten setzen für die GESUNDHEIT

08.03., 08:0008.03.2022, 08:0000:40:25

Beschreibung der Episode

Ralf Bohlmann leitete 20 Jahre sein eigenes IT-Unternehmen, bis er sich dazu entschloss die beste Version von sich selbst zu erschaffen.

⚡️Wie aber sieht eine solche Version für ihn aus?
⚡️Welchen Stellenwert spielt hierbei die Ernährung?
⚡️Wie hält er sich fit?
⚡️Und welche Rolle spielt bei alledem die Atmung für ihn?

All das habe ich Ralf gefragt, bin ich ins staunen kam und fühle mit seither sehr inspiriert auch die beste Version von mir selbst zu erschaffen. Danke Ralf!

Wenn du mehr über Ralf Bohlmann erfahren möchtest, findest du hier alle Links die wir angesprochen haben:

Homepage
www.ralfbohlmann.com

Podcasts
Ralf´s Betterday: https://open.spotify.com/show/5MLjrYZR736HPPIIpKjNWN?si=Xe3Pp3RqQEy20Qn8xPZTqQ

Erschaffe die beste Version von dir: https://open.spotify.com/show/6ppjlvpHoPRaojrxEuAZ44?si=wSJKBqrGQdOUSR-vC7SwIg

Weiterführende Links

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