#224 - Tod und Emotionen mit Johanna Klug

Wie kann ein Gespräch über den Tod leicht sein?

Kinder fragen, fassen an, feiern — Erwachsene weichen aus. Woran liegt das, und was geht dabei verloren?

Timo Niessner, Gründer von Restorative Breathing®, spricht in der wöchentlichen Atempause mit Johanna Klug, Autorin, Podcast-Host und Sterbe- & Trauerbegleiterin. Es geht um das, was in den letzten Wochen, Tagen und Stunden eines Lebens wirklich passiert: um Nähe statt Distanz, um das Grenzen-Setzen von Sterbenden, um Trauer, die Kinder anders tragen als Erwachsene — und um die Frage, warum Verletzlichkeit keine Schwäche ist, sondern die Bedingung für echte Begegnung. Johanna erzählt, wie sie sich vor einer Begleitung innerlich leer macht, was sie am Weg zurück ins eigene Leben braucht und warum sie niemandem eine Wahrheit überstülpt. Timo bringt die Erfahrung aus der Begleitung seines Vaters und seines Großvaters mit hinein. Die Folge berührt sensible Themen, unter anderem Suizid — wenn dich das gerade zu stark trifft, mach eine Pause und hol dir Unterstützung.

In dieser Folge:

• Warum sich Johanna mit 16 freiwillig dem Tod zugewandt hat
• Was zwei Kinder und ein toter Maulwurf über Trauer zeigen
• Warum „so in Erinnerung behalten" ein Puzzlestück fehlen lässt
• Was es verändert, wenn ein Vater vor seinen Kindern weint
• Wie Johanna sich vor einer Begleitung innerlich leer macht
• Warum Sterbende Grenzen klarer setzen als alle anderen
• Was ein Raum ohne jede Absicht mit Menschen macht

Weiterführende Links & Episoden-Empfehlungen

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Passende Folgen zum Thema:

👉 Folge 216: Hör auf zu zweifeln: Wie wir Ängste und Scham überwinden – Experten-Talk mit Sarah Desai

👉 Folge 222: Papa ist Tot: Depression sieht man nicht bis es zu spät ist

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