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Wie geht man gelassen mit persönlicher Kritik um?
15.09., 07:3015.09.2026, 07:3000:11:06
Beschreibung der Episode
Jemand kritisiert dich und deine Arbeit und BUMM: du fühlst dich schlecht!
Am liebsten würdest du dich im Bett verkriechen und nie wieder zur Arbeit gehen...
Persönliche Kritik nimmt nicht nur dich mit. Viele Menschen nehmen sich das sehr zu Herzen. Aber das muss nicht sein! Du kannst, genauso wie ich, lernen entspannt mit Kritik umzugehen und sie dir nicht so zu Herzen zu nehmen.
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