A & O Hotline

Anahita Rehbein und Olivia von Platen
207
09.10.2026
Beschreibung
Stell dir vor, du rufst deine beste Freundin an … genau das machen Anahita Rehbein und Olivia von Platen jede Woche. Zwei Mamas, tausend Gedanken, null Filter. Kein Podcast, aus dem du schlauer rausgehst – aber garantiert einer, bei dem du mitlachst. Quasi: Call Your Bestie auf Lautsprecher. Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen!⁠ @anahitarehbein @olivia_von_platen @dasaundopodcast  Schaut gerne auch mal auf unserer Website vorbei: https://aundohotline.de/de Impressum: https://anahitarehbein.de/impressum https://sustagency-mgmt.de/impressum-olivia?fbclid=PAVERFWAU7YfZleHR
Häufig erwähnt
  • Sascha
  • Camille
  • Max
  • Alea
  • Laura
  • München
  • Mira
  • Fabi
  • Gott
  • Instagram
  • ChatGPT
  • Ibiza
  • Pascha
  • GPT
  • Humphreys
Episoden
  1. 28.05.2023
    90 min

    UNSER ERSTER LIVE PODCAST… wir haben ein kleines ABC für euch und reden wirklich über alles mögliche. Hört einfach mal rein und lasst euch überraschen. Euer Anahita @anahita und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcsst #mamaleben #partnerschaftundkinder #livepodcast

  2. 19.05.2023
    86 min

    In der heutigen Folge erzählen/erklären wir was es heißt ein Influencer zu sein. Ist es ein richtiger Job oder nur ein gut bezahltes Hobby? Wir plaudern über die Schattenseiten und Sonnenseiten eines Berufs, der von vielen gemacht werden will und gleichzeitig von allen nieder gemacht wird. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #influencer #geldinfluencer #instagram

  3. 11.05.2023
    77 min

    In der heutigen Folge geht es mal wieder um das Thema Babyschlaf. Und mal wieder stellt sich die Frage…wo schläft der Nachwuchs wohl wann am besten. Außerdem geht es allgemein um das Kinderzimmer, was braucht man was braucht nicht, braucht man überhaupt ein Zimmer? @prettyorange hat dazu die passende Ausstattung um alles noch zu verschönern und vieles mehr, wie Wandposter, Personalisiert Karten und Fototapeten. Mit dem CODE: PODCAST10 spart ihr 10% bis Ende des Jahres 2023 https://www.prettyorange.de/?utm_source=podcast&utm_medium=blog&utm_content=&utm_campaign=AundOxPO viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #babyschlaf #kinderzimmer #babyimeigenenbett

  4. In der heutigen Folge ist Carrie mein Gast, sie ist Ergotherapeutin und wir reden gemeinsam über verschiedene Themen in der Entwicklung der Kinder. Auf was sollten wir als Eltern achten und wie können wir die Kinder optimal in der Entwicklung fördern. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #frühförderung #kindlicheentwicklung #ergotherapie #physiotherapie

  5. Es gibt wieder mal einen klassischen Kaffeeklatsch. Wir erzählen euch vom Urlaub, wie die Langstreckenflüge geklappt haben und was nicht geklappt hat. Außerdem vom Umzug und mit Kindern und viele weitere Themen die bei uns zur Zeit präsent waren. Zum Schluss beantworten wir all eure Fragen. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #langstreckenflug #umzug #jetkids #momlife

  6. In der heutigen Folge haben wir einen ganz besonderen Gast, ein Teil unserer Momgang, ein besonderer Teil unserer Gang. Michaela ist unsere coaching Seele, sie bereichert uns wirklich mit ihrem Wissen über „die richtige Kommunikation“ wie man „richtig streitet“ wie man Konflikte mit der richtigen Wortwahl umgeht und vieles mehr. Vielen Dank für eine Expertise. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp und @coaching.michaelagoetz @dasaundopodcast #richtigstreiten #gutebeziehung #konfliktlösung

  7. 07.04.2023
    45 min

    In der heutigen Folge haben wir einen ganz lieben Gast, der uns seine Geschichte zum Thema Magersucht erzählt. Des Weiteren haben wir noch Nachrichten von euch die wir zu diesem Thema gerne vorlesen möchten um ein größeres Bewusstsein für diese gefährliche Krankheit zu schaffen. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #magersucht #essstörung #essgestörtesverhalten

  8. 31.03.2023
    62 min

    In der heutigen Folge sprechen wir über die Dinge die uns als Frauen und Mamas so im Kopf rumgeistern, wer und was macht uns Druck, wer und was müssen wir alles sein, was wird alles von der Frau heute erwartet? Unsere Gedanken und Probleme dazu teilen wir ehrlich mit euch. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #frausein #mamasein #imkopfeinerfrau #mentalload

  9. 24.03.2023
    37 min

    In der heutigen Folge geht es um das Thema Verhütung vor und nach der Schwangerschaft. Welche Methoden gibt es und welche können wir nicht empfehlen. Außerdem sprechen wir über unseren Zyklus und wie die Schwangerschaft ihn verändert hat. Und wie wir unseren Körper bei all den Hormonen unterstützen können. Der Partner der heutigen Folge ist Natural Elements das vielfältige Produktsortiment deckt die verschiedensten Bereiche wie Beauty, Sports und Immunsystem ab, somit ist hier für jeden etwas dabei. Mit dem Code: DasAUNDO bekommt ihr 15% auf das gesamte Sortiment Link: https://bit.ly/dasaundo_eisen . Viel Spaß beim Zuhören. Eure Olivia @oliviabopp und Anahita @anahitarehbein #zyklus #verhütung #verhütungnachschwangerschaft

  10. 17.03.2023
    35 min

    In der heutigen Folge freuen wir uns alles gemeinsam auf den Sommer, der Urlaub mit dem Sprössling ist so eine Sachen und mit jede Menge Stress verbunden ob in der Vorbereitung oder in der ungewohnten Umgebung vor Ort. Wir nehmen euch mit durch die Erfahrungen die wir bereits gemacht haben und erzählen von unseren diesjährigen Plänen. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #urlaubmitkind #reisenmitbaby

  11. 09.03.2023
    51 min

    In der heutigen Folge geht es um das Thema, wenn Mama mal am der Verzweiflung steht… wer kennt es nicht! Manchmal sind es Kleinigkeiten manchmal sind es die Summe an Dingen und manchmal wirklich ein Schicksalsschlag der und in die Verzweiflung stürzen lässt. Was so unsere Momente der Verzweiflung sind erfahrt ihr heute. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #verzweiflung #momlife #mamasein #reallife

  12. In der heutigen Folge geht es um das leidige Thema Erziehung … wie machen wer was? Welche Regeln halten wir konsequent ein und welche nicht. Und wann und wie schnell kommt man an seine pädagogischen Grenzen. Last but not least, ist Intuition immer das richtige? Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #erziehung #binungsorientiert #badmom

  13. 24.02.2023
    41 min

    In der heutigen Folge geht es um Fragen zum Thema Urlaubsorte mit Kind, Jugendsünden, Verhütung, Beauty Geheimnis, usw…. Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #Q&A #kaffeeklatsch

  14. In der heutigen Folge geht es um das Thema Sport. Wie fange ich an zu trainieren, wie baue ich ein Training auf wie viele Pausen brauche ich und das wichtigste wie bleibe ich auch dran. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #sport #motivation #richtigtrainieren

  15. In der heutigen Folge geht es um uns … ihr erfahrt wer wir sind und was uns so ausmacht…wie wir zu den Menschen geworden sind die wir heute sind. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #aboutus

  16. In der heutigen Folge quatschen wie mal wieder über alles mögliche… von wie unsere Kinder schlafen, wie es uns so geht gerade, wie sich das Jahr verändern wird bis hin zu Veränderungen in der Betreuung der Kinder. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #Q&A #babyschlaf #elternsein #kita

  17. In der heutigen Folge geht es um die Mutterliebe, wie sie sich verändert und womit wir zu kämpfen hatten. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein Olivia @oliviabopp @dasaundoderpodcast #mutterliebe

  18. In der heutigen Folge geht es um unsere und eure Gewohnheiten, welche blöden und welche coolen Gewohnheiten wir haben, wie sich das ganze geändert hat als wir Mütter geworden sind und welche Gewohnheiten geblieben sind. Viel Spaß beim Zuhören eure Olivia @oliviabopp und Anahita @anahitarehbein @dasaundoderpodcast #gewohnheiten #gewohnheitenändern

  19. In der heutigen Folge geht es um das Tabu Thema Essstörungen, Anahita und ich erzählen unsere eigene Geschichte zu dem Thema und wir haben aber auch euch gefragt. Und da so so viele mitgemacht haben gibt es eine richtig tolle Auswertung der Umfrage. Viele Dank fürs mitmachen und viel Spaß beim Zuhörern. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundoderpodcast #essstörung #bingeeating #magersucht #sportsucht

  20. In der heutigen Folge geht es um alles mögliche, wie es war das letzte mal Abzustillen, wie die kleinen schlafen, und wir beantworten noch einige Fragen von euch… viel Spaß beim Zuhören eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #babyschlaf #abstillen #mamasein