
Episoden
307- Besuch im bunten Tulpenmeer22.05., 04:0022.05.2026, 04:0000:21:30
Habt ihr schon mal eine fast schwarze Tulpe gesehen? Ben und ich sind zu Annike in die Niederlande gereist, um mehr über die bunten Frühlingsblumen herauszufinden. Denn die sehen nicht nur toll aus, sondern können auch nach dem Pflücken in der Vase weiter wachsen. Nicht die einzige Überraschung: Annike zeigte uns eine Tulpe, die fast schwarz war. So eine hatten wir noch nie gesehen. Ihr seid neugierig, was es damit auf sich hatte? Dann hört rein in unser neustes Abenteuer! Eure Anna Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast
- Ein süßer Frischkäse-Traum15.05., 04:0015.05.2026, 04:0000:28:28
Rezept für Karotten-Apfelmus-Pistazien-Cupcakes mit Frischkäse-Frosting Zutaten für 4 Portionen 500 g Dinkelmehl 3 Karotten 100 g Pistazien 2 Eier 40 g Zucker 50 g Apfelmus 100 ml Milch 2 TL Backpulver 2 TL Natron 1 Vanilleschote, davon das Mark 400 g Frischkäse 2 EL Mandelmilch 100 g Puderzucker Zubereitung Für den Cupcaketeig das Dinkelmehl durchsieben. Die Karotten waschen, schälen und mit der Küchenreibe grob raspeln. Die Pistazien von Schale befreien und grob zerhacken. Die Eier zusammen mit Zucker, Apfelmus, Milch, Backpulver und Natron unter Zuhilfenahme eines Handrührgeräts verquirlen. Löffelweise das Dinkelmehl sowie die Karotten und die Pistazien unterrühren. Den Backofen auf 165°C Umluft vorheizen. Ein Cupcakeblech mit Cupcakeförmchen bestücken und diese anschließend zu Dreiviertel mit Teig befüllen. Die Cupcakes für 30 Minuten im Backofen auf mittlerer Schiene goldbraun backen und anschließend auskühlen lassen. Für das Topping den Frischkäse mit der Mandelmilch sowie dem Puderzucker und dem Vanillemark glattrühren, in einen Spritzbeutel mit Spritztülle füllen und auf die ausgekühlten Cupcakes spritzen. Mit gehackten Pistazien garnieren und genießen.
- Ein Vatertagsausflug mit Folgen08.05., 04:0008.05.2026, 04:0000:22:12
Wisst ihr, was es mit dem Vatertag auf sich hat? Ben war etwas besorgt, weil er für seine Mutter zum Muttertag eine tolle Überraschung geplant hatte, aber nichts für seinen Vater zum Vatertag. Darum haben wir durch einen Trick herausgefunden, worüber er sich freuen würde und dann einen Kanu-Ausflug geplant. Der verlief dann aber nicht ganz so, wie er sollte. Was passiert ist? Hört rein und findet es heraus! Eure Anna Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast
- Ab ins Freibad – Die Seepferdchen-Prüfung01.05., 04:0001.05.2026, 04:0000:28:51
Habt ihr schon euer Seepferdchen? Weil die Freibäder wieder offen haben und so schönes Wetter war, wollten Anna und ich eine Runde schwimmen. Dazu haben wir auch Annas Freundin Gesa eingeladen, aber es gab ein klitzekleines Problem: Gesa konnte nicht schwimmen. Die Lösung: Wir wollten es ihr beibringen, sodass sie gleich ihre Seepferdchen-Prüfung ablegen konnte. Ob das geklappt hat? Hört rein und findet es heraus! Euer Ben Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast
- Im Frack und Watschelgang zum Welt-Pinguin-Tag24.04., 04:0024.04.2026, 04:0000:24:34
Wusstet ihr, dass Pinguine nicht nur im Schnee leben? Statt die warme Frühlingssonne zu genießen, sind Ben und ich in die Antarktis gereist. Dort haben wir uns mit Liv, der Tochter unseres alten Freundes Professor Einarsson, getroffen. Sie erforscht Pinguine und hatte viele spannende Dinge zu erzählen, beispielsweise wo überall auf der Welt die unterschiedlichen Arten zu finden sind und wo nicht. Ihr seid neugierig? Dann hört rein in unser neustes Abenteuer! Eure Anna Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast
- Wenn der Darm schmerzt - Glutenunverträglichkeit17.04., 04:0017.04.2026, 04:0000:17:14
Wisst ihr, was Zöliakie ist? Unser Freund Mike hat uns ganz genau erklärt, was es mit der sogenannten Glutenunverträglichkeit auf sich hat. Dabei muss man nämlich bei Lebensmitteln ganz genau darauf achten, ob Getreide enthalten ist. Das kann im Körper von Betroffenen nämlich ziemlich schmerzhafte Reaktionen hervorrufen. Ihr wollt mehr wissen? Dann hört rein in unser neustes Abenteuer. Euer Ben Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast
- Das Rätsel hinter dem roten Paprikapulver10.04., 04:0010.04.2026, 04:0000:18:56
Wisst ihr, warum Paprikapulver immer rot ist? Ben und ich haben von unserer Hörerin Aenne genau diese Frage gestellt bekommen – leider wussten wir darauf keine Antwort, aber Ben fiel ein, dass sein Freund Máté uns helfen könnte. Darum sind wir nach Ungarn gereist, doch von Máté fehlte jede Spur. Und dann hatten wir noch eine gruselige Begegnung mitten in Budapest. Da war ziemlich viel los. Hört rein in unsere neuste Folge und löst mit uns das Rätsel ums Paprikapulver und den verschwundenen Máté. Eure Anna Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast
- Große Ostereier-Suche mit kleinen Hindernissen03.04., 04:0003.04.2026, 04:0000:20:36
Wisst ihr, warum man an Ostern Eier sucht? Eine spannende Frage, auf die unsere Freundin Bahar gerne eine Antwort haben möchte. Doch zunächst haben Anna und ich sie gebeten, uns beim großen Ostereier-Such-Wettbewerb zu helfen. Das Team, das die meisten Eier findet, gewinnt viele Osterleckerein. Dass das keine ganz so leichte Aufgabe werden könnte, hatten wir drei aber wohl unterschätzt. Ob wir trotzdem gewinnen können? Hört rein und findet es heraus! Euer Ben Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast
- Auf der Suche nach der mysteriösen Ramen-Zutat27.03., 04:0027.03.2026, 04:0000:23:02
Habt ihr schon mal Ramen gegessen? Als ich Ben erklären wollte, dass Ramen so viel mehr als nur Nudelsuppe ist, kam uns die Idee, eine Podcast-Folge darüber zu machen. Und wo könnte man mehr über Ramen lernen als in Japan, das für seine Ramen bekannt ist? Außerdem konnte ich mich so auf die Suche nach einer ganz bestimmten Zutat machen, die ich aus Mangas und Animes kannte, aber nicht wusste, was es ist. Ob ich das Rätsel gelüftet habe? Hört rein und findet es heraus! Eure Anna Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast
- Der Frühling beginnt gleich zweimal20.03., 04:0020.03.2026, 04:0000:21:34
Wisst ihr, warum der Frühling zweimal anfängt? Anna und ich haben unsere Lieblingsastronomin besucht, denn offenbar fängt der Frühling nicht nur einmal, sondern gleich zweimal an. Eine ziemlich komplizierte Geschichte, aber warum das so ist, konnte Jelena uns anhand eines Modells unseres Sonnensystems ganz einfach erklären. Ihr seid neugierig und habt Lust auf ein Experiment? Dann hört rein in unsere neuste Folge! Euer Ben Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast
- Einsatz bei der Jugendfeuerwehr 13.03., 04:0013.03.2026, 04:0000:24:48
Möchtet ihr Feuerwehrmann oder Feuerwehrfrau werden? Ben und ich hatten eine Einladung von einer alten Bekannten bekommen: Feuerwehrfrau Karin veranstaltete mit ihrer Jugendfeuerwehr einen Trainingstag und wir durften nicht nur dabei zugucken, sondern auch mitmachen. Außerdem hatte Karin noch eine ziemlich große und herausfordernde Überraschung für uns. Wie wir uns als Feuerwehrleute geschlagen haben und was genau das für eine Überraschung war? Hört rein und findet es heraus! Eure Anna Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast
- Das Zucker-Experiment06.03., 04:0006.03.2026, 04:0000:19:25
Kennt ihr euch mit Zucker aus? Nicht nur in Süßigkeiten und Limos, sondern auch in anderen Lebensmitteln stecken ganz unterschiedliche Arten von Zucker. Annas Cousine Jule hat dazu ganz viel in der Schule gelernt und uns zu einem spannenden Experiment eingeladen. Ob wir erraten können, wie viel Zucker in Birnen, Bananen oder Vollkornbrot steckt? Hört rein und macht mit! Euer Ben Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast
- Griechische Sagen-Wesen und leckerer Salbei 27.02., 04:0027.02.2026, 04:0000:22:10
Habt ihr schon mal Salbei gegessen? Als Dankeschön für unsere weihnachtliche Rettungsaktion hatte Melinas Familie uns nach Griechenland eingeladen und ihr Opa wollte etwas für uns kochen. Ben und ich waren schon sehr gespannt und machten uns auf die längere Wanderung zu seinem Haus. Während wir gerätselt haben, was man alles Leckeres mit Salbei kochen könnte, wurden wir von einem gehörnten Wesen überrascht. Was das war – darauf kommt ihr sicher nie! Darum hört rein in unsere neuste Folge und findet es heraus! Eure Anna Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast
- Hoch leben die Tortilla-Chips20.02., 04:0020.02.2026, 04:0000:21:00
Habt ihr schon mal Tortilla-Chips gegessen? Eigentlich wollten Anna und ich unseren ehemaligen Studienfreund Guillermo in Mexiko besuchen, doch aus einem einfachen Urlaub sollte eine spannende Rätseltour werden. Natürlich hatte es sich unser anderer Freund, Rätselkönig Thies, nicht nehmen lassen, uns mit einer Aufgabe zu überraschen. Was das genau mit den Tortilla-Chips zu tun hatte? Hört rein in unser neustes Abenteuer und findet es mit uns gemeinsam heraus! Euer Ben Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast
- Berliner, Pfannkuchen, Krapfen und die Frage, wie es richtig heißt13.02., 04:0013.02.2026, 04:0000:18:20
Berliner, Pfannkuchen oder Krapfen – wisst ihr, wie es richtig heißt? Helau und Alaaf! Wie jedes Jahr sind Ben und ich auf einem Karnevalsumzug. Dieses Mal ist auch unsere Freundin Bahar mit dabei und ein leckeres Gebäck, das bei einigen Fans für Diskussionen sorgt: die Berliner oder doch besser Pfannkuchen oder Krapfen? Dem wollten wir nachgehen und endgültig die Frage klären, wie es denn nun richtig heißt und warum man am Rosenmontag eigentlich diese Köstlichkeit isst. Hört rein und findet es mit uns heraus! Eure Anna Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast
- Wettkampf im Zweierbob06.02., 04:0006.02.2026, 04:0000:26:36
Wisst ihr, was ein Bob ist? Anna und ich sind große Fans der Olympischen Winterspiele und darum nach Italien gereist. Dort finden die Wettkämpfe 2026 statt. Vor allem haben wir uns für den Bob, genauer gesagt, den Zweierbob interessiert. Darin saust man mit irrsinniger Geschwindigkeit durch einen Eiskanal. Klingt total verrückt und ziemlich aufregend. Klar, dass wir das versuchen mussten. Und ganz nebenbei wollten wir noch herausfinden, wer die Yummi-Winterspiele gewinnt. Ihr wollt die ganze Story? Dann hört rein in unsere neuste Folge! Euer Ben Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast
- Kaffeesatz und Pilze – Was wird denn das?30.01., 04:0030.01.2026, 04:0000:16:57
Wisst ihr, was Kaffeesatz mit der Pilzzucht zu tun hat? Meine kleine Cousine Jule hat uns gebeten, sie bei ihrem spannenden Schulprojekt zu unterstützen: Sie sollte selbst Pilze züchten und da haben Ben und ich ja bereits etwas Erfahrung. Allerdings haben wir das letzte Mal eine fertige Box benutzt. Dieses Mal sollte es etwas komplizierter werden, denn Jule nutzte unter anderem frischen Kaffeesatz für ihre Austernpilze. Wie das funktioniert, erfahrt ihr in unserer neusten Folge. Hört rein! Eure Anna Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast
- Die Reisterrassen am Ende der Welt23.01., 04:0023.01.2026, 04:0000:27:00
Wisst ihr, wie man Reis anbaut? Anna und ich sind nach Banaue auf die Philippinen gereist, um von Zia zu lernen, wie man traditionell Reis anbaut. Die Reisfelder dort wurden vor über 2.000 Jahren von Menschen in die Berge gebaut und werden noch heute genutzt. Ganz schön beeindruckend! Aber noch beeindruckender war, wie der Reis gepflanzt und bewässert wird. Da blieben selbst Anna und ich nicht trocken. Ihr wollt wissen, was passiert ist? Dann hört rein in unser neustes Abenteuer. Euer Ben Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast
- Koalas treffen in Down Under16.01., 04:0016.01.2026, 04:0000:22:38
Habt ihr schon mal einen Koala gesehen? Mein alter Schulfreund Fred lebt in Australien und hat uns eingeladen, ihn zu besuchen. Der Clou: Fred arbeitet in einer Koala-Auffangstation und wir durften ihn begleiten. Dort kümmert sich Fred um die Tiere, die nicht nur super-niedlich sind, sondern auch richtig interessant. Wusstet ihr zum Beispiel, dass sie zwei Daumen an einer Hand haben? Ihr wollt mehr über Koalas erfahren? Dann hört rein in unser neustes Abenteuer! Eure Anna Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast
- Mission Knusperkruste – Wie ein veganes Schnitzel entsteht09.01., 04:0009.01.2026, 04:0000:22:09
Habt ihr schon mal ein veganes Schnitzel gegessen? Anna und ich waren sehr neugierig, wie man aus pflanzlichen Zutaten etwas macht, das sich nicht nur im Mund beinahe so anfühlt wie Fleisch, sondern auch so ähnlich schmeckt. Darum haben wir uns mit Expertin Ina verabredet, die uns gezeigt hat, wie das funktioniert. Zu unserer großen Überraschung spielte die Wissenschaft hier eine super-wichtige und super-spannende Rolle. Ihr wollt mehr wissen? Dann hört rein in unsere neuste Folge. Viel Spaß! Euer Ben Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast