(#264) Raum halten, wenn es schwierig wird: Wenn Führung im Yoga wirklich gefragt ist

„Raum halten“ gehört zu den Begriffen, die in der Yoga-Welt häufig verwendet werden. Doch was bedeutet es eigentlich, wenn eine Gruppe nicht mehr harmonisch läuft, eine Teilnehmerin besonders viel Raum einnimmt oder ein Retreat plötzlich ganz anders verläuft als geplant?

Raum zu halten bedeutet nicht, dafür zu sorgen, dass sich alle jederzeit wohlfühlen. Gerade Ausbildungen und Retreats können emotional und körperlich herausfordernd sein. Menschen machen intensive Erfahrungen, stoßen auf persönliche Themen und durchlaufen manchmal Phasen, die sich unbequem anfühlen. Die Aufgabe einer Leitung besteht deshalb nicht darin, jedes Unbehagen zu verhindern, sondern einen Rahmen zu schaffen, in dem auch schwierige Erfahrungen sicher stattfinden können.

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Ich bin Antonia Reinhard, erfahrene Yogalehrerin, ehrliche Yoga-Business-Mentorin und die Stimme hinter dem „Yoga als Beruf“-Podcast.

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