#15 Wenn Essen und Trinken keine Option mehr sind – was dann?
Beschreibung der Episode
Was bleibt eigentlich, wenn Essen und Trinken plötzlich keine Option mehr sind? Genau das hat mich eine Klientin gefragt – und die Antwort hat es in sich.
In dieser Folge spreche ich ganz offen darüber, warum wir oft nicht hungrig sind, wenn wir essen, was das mit unseren Emotionen zu tun hat und warum genau hier der Schlüssel für dein Wunschgewicht liegt. Ich teile mit dir sehr persönliche Gedanken und Erfahrungen, die vielleicht auch in dir etwas bewegen.
Wenn du bereit bist, dich nicht länger mit Essen oder Alkohol von deinen echten Gefühlen abzulenken und dein Wunschgewicht wirklich dauerhaft zu erreichen, dann buch dir gern ein kostenloses Abnehm-Anlaysegespräch mit mir!
Deine Agnes
In meinem kostenfreien LIVE-Abnehm-Workshop zeige ich dir, wie du als ambitionierte Frau ü40 die letzten 5–7 kg dauerhaft verlierst, ohne Diäten, Kalorienzählen oder ständig ans Essen denken zu müssen.
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produziert von podcastly
Coverfoto von Karin Datsis