WORDSEED Podcast - Dein Podcast für gesunde Kommunikation, Wortmedizin & persönliches Wachstum

Warum fällt es uns so schwer, Lob wirklich anzunehmen? Warum sagen wir so oft: „Ach, das ist doch selbstverständlich.“ „War doch nichts.“ Oder: „Andere hätten das genauso gemacht.“ In dieser Folge des WORDSEED® Podcasts spreche ich mit Dr. Ulrike Bossmann über Selbstwert, Scham, Bescheidenheit und die Frage, warum Anerkennung für viele Menschen unangenehmer ist als Kritik. Wir sprechen darüber, ✨ warum wir Komplimente oft sofort relativieren ✨ welche Schutzmechanismen dahinterstecken ✨ weshalb besonders Frauen dazu neigen, sich kleiner zu machen ✨ warum Lob Scham oder Unsicherheit auslösen kann ✨ und wie wir lernen können, Anerkennung wirklich anzunehmen Ulrike erklärt außerdem, warum jede Emotion nur etwa 90 Sekunden braucht — und weshalb genau darin ein wichtiger Schlüssel liegt, wenn uns Lob unangenehm ist. Eine ehrliche, tiefgehende und gleichzeitig alltagsnahe Folge über innere Glaubenssätze, Selbstanerkennung und gesunde Kommunikation mit uns selbst. Dr. Ulrike Bossmann ist promovierte Diplom-Psychologin, Systemische Therapeutin, Bestsellerautorin und zertifizierter Coach für Positive Psychologie. Seit über 15 Jahren begleitet sie Menschen dabei, entspannter, gelassener und mit mehr Freude durchs Leben zu gehen. 🎧 Eine Folge für alle, die lernen möchten, sich selbst nicht länger kleinzumachen, sondern ein Kompliment vielleicht einfach mal stehen zu lassen. Viel Freude beim Hören. 💛 Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED ---------------------------- Dr. Ulrike Bossmann Zum Workshop Buch "People Pleasing"* 1. Folge im WORDSEED Podcast mit Ulrike ---------------------------- ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (02:03) Warum fällt es so vielen Menschen schwer, Lob einfach anzunehmen? (04:09) Welche Rolle spielen Erziehung und Kindheit dabei? (07:47) Warum wird Bescheidenheit oft mehr belohnt als Selbstanerkennung? (09:53) Warum fühlt sich Kritik oft glaubwürdiger an als Lob? (14:04) Haben Menschen einen Leidensdruck, wenn sie Lob nicht annehmen können? (17:30) Wie komme ich dahin mein Tun & mein Sein nicht mehr als selbstverständlich zu nehmen? (21:14) Strategien um Lob anzunehmen (24:57) Komplimente machen (30:14) Vertiefende Strategien (36:30) Muss ich mich zuerst selbst anerkennen, bevor ich Anerkennung annehmen kann? (42:10) Tipp to go (45:15) Outro ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

✨ Neues Format: “Inspirational Talk” ✨ Mit dieser Folge starte ich etwas Neues: “Inspirational Talk” Es ist ein Format, in dem ich Gedanken, Themen und Erkenntnisse teile, die mich gerade wirklich bewegen. Es geht hier nicht um die klassischen Kommunikationsthemen wie sonst, sondern um das, was gerade in mir präsent ist. Keine Sorge, natürlich wird es auch weiterhin "ganz normale" WORDSEED Folgen geben. Ab und zu wird sich ein Inspirational Talk dazugesellen. In dieser ersten Folge dieses Formats spreche ich über ein Thema, das alles verändern kann, nämlich bewusst leben. Was bedeutet es eigentlich wirklich, bewusst zu leben und nicht einfach nur zu funktionieren? Wie kannst du anfangen, dein Leben aktiv zu gestalten, statt es einfach passieren zu lassen? Was willst du wirklich? Wer willst du in deinem Leben sein? Eine Frage, die mich in letzter Zeit besonders inspiriert, lautet: Wie sieht dein Lieblingsleben aus? ✨ Du musst nicht alles auf einmal verändern. Du darfst anfangen ab jetzt, bewusst zu wählen. 🎧 Hör rein und nimm dir einen Moment für dich. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED Das Minimalismus-Projekt* ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

Ich war Letzte und ich meine wirklich ganz hinten. In dieser Folge nehme ich dich mit zu meinem ersten Halbmarathon (21,1 km) und erzähle, wie sich dieses Rennen komplett anders entwickelt hat, als ich es erwartet hätte. Es geht nicht nur ums Laufen. Es geht um´s Durchhalten und darum, bei sich selbst zu bleiben und sein Ding zu machen, auch wenn alles dagegen spricht. Außerdem sprechen wir darüber, wie du aufhörst, dich zu vergleichen. Was genau in mir gekippt ist und wie aus „Ich bin Letzte“ plötzlich etwas ganz anderes wurde. Das ist keine klassische Erfolgsgeschichte, sondern eine ehrliche Erzählung meines ersten Rennens. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ---------------------------- ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗓️⁠⁠Fortbildungstermine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

Fühlst du dich in Gesprächen manchmal unsicher? Du weißt eigentlich, was du sagen willst und trotzdem hörst du dich sagen: „Ich glaube…“, „Vielleicht…“, „Man könnte…“ Und während du sprichst, merkst du: Irgendwie verliere ich mich gerade. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Unsicherheit im Gespräch oft nicht das ist, was wir denken. Denn es liegt meistens nicht an deinem Selbstbewusstsein, sondern daran, dass du die Gesprächsführung abgibst und unbewusst in den Reaktionsmodus rutschst. Du erfährst in dieser Folge: ✨ warum Gespräche anstrengend werden, sobald du nur noch reagierst✨ wie sich fehlende Gesprächsführung in deiner Sprache zeigt✨ was sich sofort verändert, wenn du wieder in die Führung gehst✨ und wie du dir deine Klarheit im Gespräch aktiv zurückholst Anhand eines konkreten Fallbeispiels hörst du, wie sich ein Gespräch verändert, wenn du es führst und wie du selbst dann wieder Klarheit gewinnst, wenn du sie zwischendurch verlierst. Diese Folge ist für dich, wenn du…– dich in Gesprächen öfter unsicher fühlst– klarer und präsenter kommunizieren möchtest– und verstehen willst, warum du dich manchmal selbst relativierst 🌱 Denn gesunde Kommunikation bedeutet nicht, perfekt zu reagieren, sondern bewusst zu führen. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ---------------------------- 🎁⁠Gratis Vorlage "Gesprächsrahmen setzen" ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗓️⁠⁠Fortbildungstermine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (02:04) Einführung ins Thema (04:21) Ursache für unklare & unsichere Kommunikation (06:42) Raus aus dem Reaktionsmodus (09:41) Strategien für Klarheit & Gesprächsführung (12:43) Fallbeispiele (15:52) Sprachmuster für mehr Klarheit (20:59) 3 Tools to go ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

Kennst du das Gefühl, dass dich bestimmte Aussagen sofort triggern? Ein Satz und innerlich geht alles hoch? In dieser Folge vom WORDSEED® Podcast geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: Provokation. 👉 Warum fühlen wir uns so schnell angegriffen? 👉 Woran erkennst du echte Provokation und was ist einfach nur deine Interpretation? 👉 Und vor allem: Wie kannst du ruhig und klar reagieren, ohne dich selbst zu verlieren? Du erfährst in dieser Folge: ➡️woran du echte Provokation erkennst ➡️warum dein Gehirn oft schneller reagiert als du denkst ➡️warum sich viele Menschen provoziert fühlen, ohne provoziert zu werden ➡️konkrete Strategien, wie du gelassen und souverän reagierst Diese Folge ist für dich, wenn du… … dich oft schnell angegriffen fühlst … Konflikte besser verstehen möchtest … ruhiger und klarer kommunizieren willst … lernen möchtest, bei dir zu bleiben – egal, was andere sagen ✨ Denn: Nicht alles, was dich trifft, ist gegen dich gerichtet. Aber alles, was dich trifft, hat etwas mit dir zu tun. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ---------------------------- 🎁Gratis Workbook "Streit-Notfallplan" 📖 ⁠⁠Buch "Getriggert"⁠ ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗓️⁠⁠Fortbildungstermine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Überraschung (01:33) Offizieller Beginn (02:51) Einstieg in das Thema "Provokation" (03:59) Was Provokation bedeutet oder auch nicht (06:47) Woran du eine echte Provokation erkennst (09:57) Wodurch sich viele Menschen provoziert fühlen (15:43) Erste Hilfe bei Provokationen (20:35) Provokation als Chance (23:51) Abschließende Worte & Outro ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

Streit vermeiden oder eskalieren Viele von uns kennen genau diese zwei Extreme.Doch die wenigsten haben gelernt, wie man streitet.In dieser Folge erfährst du, ➡️warum Streit selten das ist, wonach er aussieht ➡️warum es dabei oft nicht um das Thema selbst geht. ➡️Ich spreche über typische Beziehungsdynamiken ➡️gebe dir konkrete Tools für beide Seiten ➡️und zeige dir, wie du Konflikte frühzeitig entschärfen kannst.Außerdem geht es um einen der wichtigsten, oft vergessenen Schritte: das Gespräch nach dem Streit. Denn: Nicht der Streit entscheidet über eure Beziehung, sondern wie ihr danach miteinander umgeht. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— 📖 ⁠Buch "Getriggert" ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠⁠⁠⁠⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗓️⁠⁠Fortbildungstermine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro & Einleitung (03:29) Was du über Streit wissen musst (08:37) Was Streit wirklich ist (12:55) Der entscheidende Punkt (14:57) Fallbeispiel: Daniel & Anna (25:01) Wortmedizin & Tools (30:36) Nachlöscharbeiten - Klärungsgespräch ---------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

Wir glauben oft, wir müssten nur „besser“, klarer, souveräner und schlagfertiger kommunizieren. Doch was, wenn genau das die größte Lüge ist? In dieser Folge geht es nicht darum, wie du deine Kommunikation optimierst, sondern wie du deine eigene findest. DEINE ART DER KOMMUNIKATION. Ich spreche darüber, warum wir uns so schnell mit anderen vergleichen, weshalb klassische Kommunikationstipps oft zu kurz greifen und was wirklich hinter echter Wirkung steckt. Denn deine Art zu sprechen ist dein verbaler Fingerabdruck - einzigartig, nicht kopierbar und genau deshalb kraftvoll. Und ganz nebenbei warten in dieser Folge zwei kleine Überraschungsmomente auf dich. Sei gespannt! Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: 👉 Ich will mich nicht mehr verbiegen, sondern echt wirken. 🎙️ Ehrlich, entlastend und vielleicht genau der Perspektivwechsel, den du gerade brauchst. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— 📖 Buch "Ja, aber"* ➡️ ⁠⁠⁠⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠⁠⁠⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗓️⁠⁠Fortbildungstermine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

Was bedeutet "Time for Tacheles" wirklich? Es ist mehr als nur ein Buch, es ist ein Aufruf zur echten Kommunikation! 📣 In dieser Episode spreche ich mit Nicole Staudinger über die Wichtigkeit der Schlagfertigkeit und wie wir durch klare Kommunikation aus Konflikten herauskommen können. Nicole Staudinger teilt ihre Erfahrungen und zeigt uns, wie wir in einer Welt voller Missverständnisse und Mauern wieder zu einem respektvollen Miteinander finden. Wir alle haben das Gefühl, dass etwas nicht stimmt. Es ist Zeit, die Stimme zu erheben und für Zivilcourage einzutreten! Was ist euer Weg, um in schwierigen Gesprächen souverän zu bleiben? Lasst es uns wissen! Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED -------------------------Über NicoleBuch "Time for Tacheles"*WebseiteInstagramBuch "Schlagfertigkeitsqueen"* ---------------------------- ➡️ ⁠⁠⁠⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠⁠⁠⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗓️⁠⁠Fortbildungstermine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Vorschau (01:16) Intro & Vorstellung von Nicole Staudinger (02:48) Einführung & persönliche Verbindung (05:53) Time for Tacheles - Bedeutung & Ansatz (09:08) Zivilcourage & Verantwortung im Alltag (15:20) Haltung & ihre Bedeutung in der Kommunikation (18:25) Strategien für die Kommunikation (21:16) Die Bedeutung des Selbstverständnisses (24:42) Authentizität in der Kommunikation (26:32) Zivilcourage (27:00) Umgang mit Unsicherheit (33:00) Selbstverständnis & Souveränität (36:12) Aktives Zuhören (38:00) Erwartungen (42:35) Wann ist nicht Zeit für Tacheles? (49:34) Hebel in der Kommunikation & Interviewabschluss (51:03) Abschließende Worte & Outro ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

Kann Kommunikation auf Augenhöhe eigentlich immer stattfinden, auch wenn wir unterschiedliche Rollen haben? Viele glauben: Augenhöhe bedeutet, dass alle gleich viel Macht oder Verantwortung haben. Doch genau hier liegt ein großer Irrtum. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Augenhöhe nichts mit Hierarchiefreiheit zu tun hat, sondern mit deiner inneren Haltung. Du erfährst: was horizontale und vertikale Kommunikation wirklich bedeutet warum wir uns oft missverstanden fühlen wie du auch in klaren Rollen respektvoll und verbindend kommunizieren kannst und wie Gespräche sich sofort verändern, wenn wir beginnen, den Menschen hinter der Rolle zu sehen Diese Folge ist für dich, wenn du… … bewusster kommunizieren möchtest … dich nach echten Gesprächen auf Augenhöhe sehnst … und verstehen willst, warum Kommunikation manchmal verbindet und manchmal trennt ✨ Denn gesunde Kommunikation bedeutet nicht, Hierarchien abzuschaffen, sondern sie menschlich zu gestalten. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— ➡️ ⁠⁠⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠⁠⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗓️⁠⁠Fortbildungstermine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro & einleitende Worte (04:21) Vertikale vs. horizontale Kommunikation (08:57) Warum ist das wichtig? (11:40) Auf Augenhöhe kommunizieren (22:19) Abschließende Worte ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

Heute ist ein ganz besonderer Tag im WORDSEED® Podcast: Mein neues Buch „Gesunde Kommunikation für Therapieberufe“ ist erschienen. In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen des Buches und beantworte Fragen aus der Community: Wie schreibt man eigentlich ein Buch – Schritt für Schritt? Was unterscheidet dieses Buch von meinem Buch Wortmedizin? Wie bin ich beim Schreiben vorgegangen? Und worauf können sich Leserinnen und Leser besonders freuen? Außerdem lese ich ein paar kleine Passagen aus dem Buch vor und teile Gedanken darüber, warum gesunde Kommunikation im Gesundheitswesen so entscheidend ist – für Patient:innen, Teams und auch für die eigene Selbstfürsorge. ✨ Du bekommst Einblicke in die Entstehung des Buches, Inspiration für deine eigene Kommunikation und vielleicht auch den Mut, deine eigenen Ideen in die Welt zu bringen. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— ➡️ ⁠⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗓️⁠⁠Fortbildungstermine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro & einleitende Worte (02:48) Was macht dieses Buch besonders? (03:16) Einblicke ins Buch (09:57) Findet das Buch Anwendung in der Lehre? (12:21) Unterschied zu Wortmedizin? (13:24) Mini Lesung (16:45) Wie & wo habe ich recherchiert (17:53) Tipps & Steps beim Buchschreiben (20:20) Mini Lesung (23:07) Tipp für dein Buch & USP (25:15) Mini Lesung (27:28) Zusatzinfos zum Buch ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

Erklärst du dich oder rechtfertigst du dich? Viele Menschen glauben, sie würden nur „Kontext geben“. In Wahrheit verteidigen sie sich, oft aus Angst vor Ablehnung, Kritik oder Konflikten. In dieser Folge des WORDSEED® Podcasts geht es um einen kleinen sprachlichen Unterschied mit großer Wirkung: 👉 Erklären vs. Rechtfertigen. Du erfährst: warum wir uns so oft rechtfertigen was ständige Rechtfertigung mit deinem Selbstwert macht wie sich Rechtfertigung in unserer Sprache zeigt wie du liebevolle Klarheit entwickelst und was du tun kannst, wenn andere von dir eine Rechtfertigung verlangen Mit vielen alltagsnahen Beispielen. Diese Folge ist für dich, wenn du lernen möchtest, klar zu sprechen, ohne dich kleiner zu machen. 💛 Denn du darfst Entscheidungen treffen, ohne dich dafür zu verteidigen. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— ➡️ ⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠🗓️⁠⁠Fortbildungstermine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro & einleitende Worte (02:45) Erklären vs. rechtfertigen (06:07) Warum rechtfertigen wir uns? (08:00) Was ständiges rechtfertigen mit dir macht (10:41) Lisa´s kleine Experiment (18:10) Lisa´s Wortwerkstatt (19:12) Was tun, wenn dich jemand in Richtung Rechtfertigung bringt (25:58) Frühwarnsignale für Rechtfertigung (27:57) Wortmedizin to go (30:16) Abschließende Worte ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

„Ach Quatsch.“ „War doch nichts.“ „Zufall.“ Warum fällt es uns leichter, Kritik zu analysieren, als ein Kompliment einfach anzunehmen? In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber: ✨ Was ein echtes Kompliment wirklich ist und was nicht 🧠 Was Komplimente mit deiner Gesundheit machen ⚠️ Weshalb viele vermeintliche Komplimente eigentlich Bewertungen oder Manipulation sind 🌿 Und warum dein „Ach, ging schon“ mehr über dein Selbstbild verrät als dir lieb ist Gesunde Kommunikation bedeutet nicht nur, wertschätzend zu sprechen, sondern auch, Wertschätzung empfangen zu können. Vielleicht übst du heute nur einen Satz: „Danke.“ 🎧 Die neue Folge ist jetzt online. Schreib mir: Fällt dir Annehmen oder Geben schwerer? Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠🗓️⁠⁠Fortbildungstermine⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro & einleitende Worte (03:38) Was ich loswerden muss (07:11) Einstieg in die Folge (08:39) Was die Wissenschaft sagt (14:22) Was ein "echtes" Kompliment ausmacht (15:46) Was kein Kompliment ist (19:18) Wie du Komplimente annehmen kannst (21:19) Sich selbst Komplimente machen (26:20) Liebevolle Erinnerung & Outro ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

„Wie kann es mir gelingen, aufzuhören an mir zu zweifeln?“ Diese Frage höre ich im Coaching so oft und jedes Mal spüre ich: Vielleicht stellen wir uns die falschen Fragen. In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber, warum Selbstzweifel kein Zeichen von Schwäche sind was du über Selbstzweifel wissen musst was dir bei Selbstzweifel helfen kann was du ab sofort verändern solltest 🎧 Selbstzweifel: Was dir wirklich niemand darüber erzählt und alles verändert. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠🗓️⁠⁠Fortbildungstermine⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

🎧 10 Sätze, bei denen ich hellhörig werde Ich werde bei diesen Sätzen nicht kritisch. Ich werde wach, weil sie für mich oft Indikatoren sind. Dafür, dass ein Gespräch kippen könnte. Dass Verantwortung verschoben wird. Dass Verbindung gerade leiser wird. „Ich bin halt ehrlich.“ „Das war doch nicht böse gemeint.“ „Schon okay.“ „Bringt ja eh nichts.“ Ich höre diese Sätze und mein innerer Kompass geht an. Nicht um zu urteilen, sondern um achtsam zu bleiben. Ich werde oft gefragt: „Lisa, ich erkenne Dynamiken immer viel zu spät und dann stecke ich schon mittendrin.“ Genau darum geht es in dieser Folge. Früher hören. Feiner wahrnehmen. Worte sind Hinweise. Und wer sie lesen kann, führt Gespräche gesünder. ✨ Welche Formulierung ist für dich ein Warnsignal? Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— 🎉 ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠🗓️⁠⁠Fortbildungstermine⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (00:44) Lisa & ihr Kinderleben (Laberei aus der WORDSEED Welt) (05:59) Einstieg in die Folge (ups, verquatscht) (07:44) Satz 1 (09:34) Satz 2 (10:42) Satz 3 (12:12) Satz 4 (13:55) Satz 5 (14:30) Satz 6 (16:12) Satz 7 (17:13) Satz 8 (18:32) Satz 9 (20:11) Satz 10 (21.34) Anwendung im Alltag (25:08) Happy Birthday Wortmedizin & Abschluss ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

Immer wieder Drama und du weißt nicht, warum? Drama ist nicht immer eindeutig zu erkennen. Manchmal liegt es im Raum, ohne ausgesprochen zu werden. Es liegt in Blicken, in Andeutungen, in Lästereien oder in Spannungen, die niemand benennt. Vielleicht gibt es keinen offenen Konflikt und trotzdem ist da dieses Gefühl: Hier stimmt etwas nicht. Diese Folge geht nicht um Streit, sondern um Drama als Gesprächsdynamik.Um das, was entsteht, wenn Dinge nicht gesagt werden und trotzdem wirken. Wenn in Teams hinter dem Rücken gesprochen wird.Wenn Meetings höflich sind, aber nichts ehrlich.Wenn Nähe da ist, aber Klarheit fehlt.Wenn der Elefant im Raum immer größer wird und alle so tun, als wäre er nicht da. Wir schauen auf Muster, die die meisten nicht erkennen, aber fast jede Beziehung prägen.Privat. Beruflich. Überall dort, wo Menschen Nähe wollen, aber Sicherheit verlieren. Diese Folge ist für dich, wenn du – Spannungen wahrnimmst, die niemand anspricht – merkst, dass etwas kippt, bevor es knallt – Drama fühlst, obwohl scheinbar „alles okay“ ist – verstehen willst, was zwischen Menschen passiert 🎧 Hör rein, wenn du den Elefanten im Raum erkennen willst, bevor er alles bestimmt. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— 🎉 ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ 💌⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠ ⁠🗓️⁠⁠Fortbildungstermine⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de

Diese Meditation ist eine Einladung, dir selbst liebevoll zu begegnen. ✨ Ich bin wertvoll. Nicht erst, wenn du alles im Griff hast. Nicht erst, wenn du stark bist. Nicht erst, wenn du genug geleistet hast. In dieser Wortmedizin-Atemmeditation verbindest du deinen Atem mit sanften Sätzen, die dein Nervensystem beruhigen und deinem inneren Dialog etwas entgegensetzen, das viele von uns verlernt haben: Würde. Selbstmitgefühl. Daseinsberechtigung. 🫁 Beim Einatmen nimmst du die Worte „Ich bin wertvoll“ in dich auf. 🌬️ Beim Ausatmen darf alles da sein, was dich manchmal zweifeln lässt. Diese Meditation eignet sich besonders, wenn du • dich erschöpft fühlst • viel von dir verlangst • dich vergleichst • deine Bedürfnisse zurückstellst • oder einfach wieder bei dir ankommen möchtest Du musst nichts richtig machen. Dein Wert bleibt. Mit jedem Atemzug. 🤍 Wenn dir diese Meditation gut tut, speichere sie dir ab oder teile sie mit einem Menschen, der diese Erinnerung gerade braucht. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— 🎉 ⁠⁠Instagram⁠⁠ 💌 ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠ 📚⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠ WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠ 🗓️⁠⁠Fortbildungstermine⁠⁠ 📚 ⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (00:45) Start der Meditation (04:50) Abschließende Worte & Outro ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

„Ich komme einfach nicht mehr an dich ran.“ Ein Satz, den viele fühlen, aber kaum jemand laut sagt. In dieser Podcastfolge geht es um Stonewalling: Wenn Menschen mauern, Gespräche vermeiden und emotional auf Abstand gehen. Du bekommst in dieser Folge: eine verständliche Erklärung von Stonewalling psychologische Hintergründe zu Rückzug & Überforderung den Unterschied zwischen Stonewalling und Silent Treatment konkrete Sätze & Impulse, um Gespräche wieder möglich zu machen Wortmedizin für beide Seiten: für die, die warten und für die, die mauern Stonewalling ist kein Zeichen von Desinteresse. Oft ist es ein Schutzmechanismus eines überforderten Nervensystems. Diese Folge hilft dir, Schweigen nicht persönlich zu nehmen Klarheit zu gewinnen, ohne zu verletzen Verbindung wieder aufzubauen – Schritt für Schritt 💚 Wenn dir die Folge hilft, teile sie gern mit Menschen, die gerade „nicht mehr rankommen“. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ---------------------------- ➡️ Gesunde Kommunikation für Therapieberufe 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 🗓️Fortbildungstermine 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (00:58) Einleitung & Gedanken des Tages (05:27) Was ist Stonewalling? (05:58) Woran erkenne ich Stonewalling? (08:13) Wie kommt es zu Stonewalling? (12:12) Stonewalling vs. Silent Treatment (14:53) Auswirkungen von Stonewalling (19:22) Wortmedizin & Strategien (29:41) Abschließende Worte & Infos ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

In dieser Folge teile ich 8 Sätze als Wortmedizin für deine eigene Hausapotheke. Sätze, die du im Alltag immer wieder hervorholen kannst, wenn Entscheidungen schwerfallen, Gespräche herausfordernd sind oder dein innerer Dialog strenger wird. Diese Worte sind keine schnellen Lösungen, sondern bewusste sprachliche Werkzeuge: für mehr Klarheit, für gesunde Grenzen und für eine Kommunikation, die dich bei dir bleiben lässt. Die Sätze unterstützen dich dabei, nicht vorschnell zu reagieren, Erwartungen loszulassen, die dir nicht gehören, dein eigenes Tempo zu achten und mit mehr Ruhe und Selbstführung zu sprechen – nach innen wie nach außen. Diese Folge ist eine Einladung, dir einen oder mehrere dieser Sätze in deine persönliche Hausapotheke zu legen und sie genau dann zu nutzen, wenn du sie brauchst. Worte, die wirken. Impulse, die bleiben. 🎧✨ Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— Vorfreudenliste Leadership Masterclass 🎉 ⁠Instagram⁠ 💌 ⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠ 📚⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠ 🗓️⁠Fortbildungstermine⁠ 📚 ⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (01:12) WORDSEED Update & Einleitung (07:05) Satz 1 (10:03) Satz 2 (13:54) Satz 3 (17:25) Satz 4 (19:37) Satz 5 (22:01) Satz 6 (24:51) Satz 7 (28:02) Satz 8 (29:50) Zusammenfassung (30:32) Abschließende Worte & Infos ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

Das neue Jahr beginnt nicht mit Druck – sondern mit bewussten Entscheidungen.Und auch im WORDSEED® Podcast hat sich mit dem Start in 2026 einiges verändert.Was genau? Hör selbst rein. ✨In dieser ersten Folge des Jahres teile ich 10 alltagstaugliche Impulse, die dir helfen, dein Jahr ruhiger, klarer und gesünder auszurichten – im Denken, Fühlen und Sprechen. Es geht nicht um Selbstoptimierung.Sondern um weniger Reiz, mehr innere Ordnung und eine Kommunikation, die dir guttut – mit dir selbst und mit anderen. Du erfährst unter anderem: 🌱wie du dein Handy und deine Umgebung bewusst gestaltest 🌱warum Aufschieben Energie kostet und zeitnahe Entscheidungen entlasten 🌱wie Bewegung, Schreiben und Reflexion dein Nervensystem regulieren 🌱was der Stoizismus für mehr Gelassenheit im Alltag leisten kann 🌱warum dein innerer Dialog dein Jahr prägt 🌱und wie gesunde Kommunikation die Grundlage für ein richtig gutes Jahr wird Alle Impulse sind in Light, Medium und Advanced unterteilt – damit du genau dort ansetzen kannst, wo du gerade stehst. Diese Folge ist eine Einladung: 🌱 zu mehr Klarheit 🌱 zu bewussteren Worten 🌱 zu einem Jahr, das sich wirklich gut anfühlt Schön, dass du da bist und schön, dass du Teil dieser neuen WORDSEED®-Folge bist. Worte, die wirken. Impulse, die bleiben. 🎧✨ Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— In der Folge erwähnt Bücher von Dr. Jörg Bernardy Über die Kraft der Einfachheit* Der kleine Alltagsstoiker* ScreenZen App Podcastfolgen: Interview mit Dr. Jörg Bernardy Folge zum Thema Personalisieren ---------------------------- 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 🗓️Fortbildungstermine 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (00:51) WORDSEED Update & Einleitung (10:07) Bewusster Handykonsum (18:15) Gestalte deine Umgebung bewusst(23:32) Triff Entscheidungen zeitnah (28:10) Geh raus (29:38) Schreib auf, was in dir los ist (33:40) Richte deinen Fokus bewusst aus (35:44) Lerne dich zu reflektieren (36:54) Beschäftige dich mit dem Stoizismus (39:04) Sage dir jeden Tag eine nette Sache (40:05) Arbeite an deiner Kommunikation (42:42) Abschluss ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

Wie entsteht echtes Vertrauen im Team und was bedeutet eigentlich Psychologische Sicherheit?? In dieser Podcastfolge spreche ich mit Karin Lausch, Autorin von „Trust me. Warum Vertrauen die Zukunft der Arbeit ist“ , über psychologische Sicherheit, Vertrauen und die kleinen Verhaltensweisen, die Teams mutig machen oder blockieren. 🔥 Du erfährst in dieser Folge: ➡️warum Vertrauen in modernen Teams zur wichtigsten Ressource geworden ist ➡️welche Bausteine Vertrauen wirklich wachsen lassen ➡️wie psychologische Sicherheit entsteht und warum sie mehr ist als „Ihr dürft alles sagen“ ➡️ welche Verhaltensweisen Führungskräfte täglich stärken oder zerstören ➡️wie Organisationen eine echte Vertrauenskultur entwickeln ➡️welche Rolle Biografie, Kindheit und frühe Beziehungserfahrungen bei Teamverhalten spielen ➡️wie man mit Misstrauen umgeht Karin teilt persönliche Einblicke, wissenschaftliche Perspektiven und praktische Empfehlungen, die sofort im Alltag anwendbar sind, egal ob du Führungskraft, HR-Verantwortliche:r oder Teil eines Teams bist. Diese Folge ist für dich, wenn du… ✔️ mutigere, offenere Gespräche im Team willst ✔️ Vertrauen bewusst gestalten möchtest ✔️ Leadership als Haltung und nicht als Status verstehst ✔️ gesunde Kommunikation als Teil deiner Führungsmethoden nutzt 🎙️ Über Karin Lausch Leadership-Expertin, Autorin, Beraterin für Organisationsentwicklung und eine der klarsten Stimmen, wenn es um Vertrauen in der Arbeitswelt geht. Wenn dir diese Folge gefällt, freue ich mich über ein Abo, eine positive Bewertung oder einen Kommentar: 👉 Was war deine wichtigste Erkenntnis zum Thema Vertrauen? Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— Karin Lausch Webseite: https://www.karinlausch.de/ Buch "Feel safe. Be brave"*: https://amzn.to/3Yg3X7a Buch " Trust me"*: https://amzn.to/44PzRuT LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/karin-lausch-8709988b/?originalSubdomain=de Newsletter: https://www.karinlausch.de/boldshift Instagram: https://instagram.com/karin.lausch/ ---------------------------- 🚀 Leadership Masterclass: https://www.wordseed.de/leadership-masterclass-fuer-praxisinhaber 🎉 Instagram: https://instagram.com/wordseed_coaching 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG: ⁠⁠⁠⁠https://www.wordseed.de/⁠⁠⁠⁠newsletter 📚Mein Buch: ⁠https://www.wordseed.de/wortmedizin⁠ WORDSEED Empfehlungen*: https://amzn.to/4gcVaKj 🗓️Fortbildungstermine: ⁠⁠⁠⁠⁠https://myablefy.com/s/WORDSEED ---------------------------- 📚 Jetzt bei Thalia shoppen*: ⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/3C3XscO⁠⁠⁠⁠ 🌳 Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1 ---------------------------- Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: ⁠⁠⁠⁠http://stimmkontor.com/wordpress/⁠⁠⁠⁠ Instagram: @stimmkontor ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (01:45) Entweder-Oder-Warm-Up (02:58) Warum ist Vertrauen so ein wichtiges Thema? (09:42) Muss man sich Vertrauen verdienen? (17:08) Was sind die Bausteine, damit Vertrauen überhaupt wachsen kann? (33:26) Ist psychologische Sicherheit ein Grundbedürfnis? (34:33) 4 Stufen Psychologischer Sicherheit nach Timothy R. Clark (39:15) Wenn ich als Führungskraft sage: ‚Ihr dürft alles ansprechen‘ – reicht das schon? (44:43) Praxistipps: Pychologische Sicherheit (57:33) Abschlussfrage: Stell dir vor, du darfst einen Satz in jedes Büro hängen: Welcher wäre es? (01:00:13) Outro & abschließende Worte ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -