Vom Gefallenwollen zur Klarheit: People Pleasing erkennen und verändern mit Dr. Verena Stahl
Beschreibung der Episode
𝗪𝗶𝗲 𝗼𝗳𝘁 𝘀𝗮𝗴𝘀𝘁 𝗱𝘂 „𝗝𝗮“, 𝗼𝗯𝘄𝗼𝗵𝗹 𝗱𝘂 𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿𝗹𝗶𝗰𝗵 𝗹ä𝗻𝗴𝘀𝘁 „𝗡𝗲𝗶𝗻“ 𝗺𝗲𝗶𝗻𝘀𝘁?
People Pleasing wirkt nach außen oft wie etwas Positives. Eine Person ist hilfsbereit, zuverlässig, nimmt Rücksicht und ist für andere da.
Problematisch wird es dann, wenn wir uns selbst dabei immer wieder übergehen.
Wenn unser Ja schneller ist als wir selbst.
Wenn wir Aufgaben übernehmen, obwohl wir längst voll sind.
Wenn wir Kritik sofort bei uns suchen.
Wenn wir Konflikte vermeiden, nur damit niemand enttäuscht von uns ist.
In der neuen Folge des WORDSEED Podcasts spreche ich mit Dr. Verena Stahl, Autorin von „Stop Pleasing – Start Leading“, darüber, woher diese Muster kommen und warum sie gerade bei empathischen und verantwortungsbewussten Menschen so hartnäckig sein können.
Wir sprechen darüber, was unser Nervensystem damit zu tun hat, warum Nein sagen allein oft nicht reicht und wie gesunde Kommunikation zwischen zwei Polen entstehen kann: Empathie und Klarheit.
Denn Empathie bedeutet nicht, immer nachzugeben und Klarheit bedeutet nicht, hart zu sein. Besonders spannend fand ich auch den Blick auf Führung und Teams: Was passiert, wenn Harmonie wichtiger wird als Ehrlichkeit? Wenn Menschen lieber schweigen, statt zu widersprechen? Und wenn Führungskräfte aus Angst vor Enttäuschung notwendige Entscheidungen vermeiden?
🎙️ Die neue Folge ist jetzt im WORDSEED® Podcast verfügbar.
Viel Freude beim Hören!
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
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Dr. Verena Stahl
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