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Berit & Aylin

Society & Culture

185 Episoden · neueste 03.10.

Häufig erwähnt

Episoden

185
  1. Folge 5 - Du siehst geil aus!
    05.02., 09:0001:12:08

    Ups, da ist ja schon Folge 5. wie schnell ging das denn? Sind wir jetzt in diesem Alter, eigentlich? Warum fällt es uns so leicht uns selber kleinzureden und anderen Menschen machen wir ganz easy Komplimente? Eigentlich komisch, denn wir verbringen ja unser ganzes Leben 24/7 mit uns selber. Wenn Niemand da ist, sind wir selber da. Eigentlich auch sehr schön, oder? Schreibt uns gerne eure Stories, Fragen oder Anregungen an hi@fettundgluecklich.de Folgt uns auf Instagram: Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/ Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/ Unsere Vibes-Playlist Aylin's Soundcloud

  2. Folge 4 - Hexenclub
    29.01., 09:0000:58:19

    Willkommen im Hexenclub! Ein bisschen random, ein bisschen deep: Die Mischung machts. Es gibt Zyklustalk, vegane Burger-Patties und die Frage, wie Bewegung für uns geil ist und Spaß macht. Warum Intention und Intuition dabei wichtig sind und der Schweinehund irgendwie nervt, erfahrt ihr in dieser Folge. Und am Ende steht sogar im Raum, dass wir das innere Kind der Blairwitch heilen, weil warum auch nicht? Viel Spaß beim Hören! Schreibt uns gerne eure Stories, Fragen oder Anregungen an hi@fettundgluecklich.de Folgt uns auf Instagram: Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/ Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/ Unsere Vibes-Playlist Aylin's Soundcloud

  3. Folge 3 - Warum Diäten scheiße sind
    22.01., 17:1301:16:21

    Keine Ahnung, warum…. ist ungeplant ein kleiner Diättalk geworden. Wer erinnert sich noch? KOHLSUPPENDIÄT? 😂🤡 ATKINS? 😂🤡 LOW CARB? 🤡😂 HIGH WAS AUCH IMMER? 🤡😂 Curly girl Methode war auch ein Ding, naja. Warum das unserer Meinung nach alles ernsthaft Bullshit ist und was und wirklich glücklich macht in Sachen food, könnt ihr in dieser Folge anhören. Schreibt uns gerne eure Diät-Stories, Fragen oder Anregungen an hi@fettundgluecklich.de Folgt uns auf Instagram, bei Aylin gibt es dort auch die erwähnte kostenlose Selfcare-Challenge: Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/ Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/ Unsere Vibes-Playlist Aylin's Soundcloud

  4. Folge 2 - Jetzt gibt's Stress
    15.01., 09:0001:15:03

    Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir (recht oberflächlich) über Depressionen und Ängste Wir canceln zum ersten Mal in unserem Leben eine Rapperin und plötzlich ist Tim Mälzer der woke Dude. What a time to be alive! Keine Ahnung wo das herkommt, aber Aylin hat die heftigsten Putztipps und wir brauchen alle diese eine Spülbürste! Kim hat uns darum gebeten mal darüber zu sprechen, wie es ist alleine zu essen. Tun wir es am Tisch oder vor Netflix? Irgendwie geraten wir darüber in ein Gespräch über Ängste, Stress und Depressionen. Ihr kennt das :) Übrigens nach der Folge haben wir uns noch schnell Fila „Disruptor“ bestellt. Nie zu alt für coole Kicks, haha. Folgt uns auf Instagram: Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/ Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/ Schreibt uns gerne unter hi@fettundgluecklich.de Unsere Vibes-Playlist Aylin's Soundcloud

  5. Folge 1 - Der gute Lappen
    08.01., 05:0401:15:25

    Herzlich Willkommen zur ersten Folge „fett & glücklich“. Wir sind ein bisschen aufgeregt und freuen uns sehr über euch! Zu Beginn ist so ein Podcast eine etwas wilde Situation und wir haben einfach mal angefangen. Aylin hat passend zum Samstag nen heftigen Putztipp und geile Technomixe auf ihrem Sounclound dabei und Berit möchte eigentlich gar nicht mehr overthinken und über alles reden. Willkommen zu einer philosophischen Auseinandersetzung mit Precht und Lanz! Schön, wenn ihr uns begleitet❤️ Folgt uns auf Instagram: Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/ Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/ Schreibt uns gerne unter hi@fettundgluecklich.de Unsere Vibes-Playlist Aylin's Soundcloud

Hi, wir sind Berit und Aylin und wir sind der Meinung, dass über viel mehr Dinge öffentlich gesprochen werden sollte. Deswegen hosten wir seit Januar 2022 unseren Podcast whole. Wir setzen uns auf sehr authentische und verletzliche Art und Weise mit Themen, wie Körpergefühl, Rezepte, intuitives Essen, Yoga, Wellness, Bewegung, vegane Ernährung, Physiologie, Psychologie, Stress, Beziehungen und Sex, auseinander. Jeden zweiten Samstag gibt es hier eine neue Folge.