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Was macht unsere Haut gesund – und was schadet ihr? #mit Dr. med. Alice Martin
23.08., 10:5923.08.2026, 10:5901:01:42
Beschreibung der Episode
Was macht unsere Haut eigentlich gesund – und welche Faktoren schaden ihr? Gemeinsam mit Dr. Alice Martin sprechen wir über Hautbarriere, Ernährung, Akne, Sonnenschutz und die Darm-Haut-Achse. Außerdem geht es darum, warum mehr Hautpflege nicht automatisch besser ist und wo der Unterschied zwischen echter Hautgesundheit und bloßer Hautoptimierung liegt.
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