Folge 153 - Wie baue ich Entspannung in den Alltag ein?

09.10., 05:0009.10.2022, 05:0000:17:35

Beschreibung der Episode

In dieser Folge geht es darum, wie du Entspannungsübungen in deinen Alltag integrierst. Ich bin Entspannungstrainerin und Yogalehrerin und teile meine Tipps mit dir!

Viel Freude beim Zuhören : )

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