Ulligunde (p)lauscht

Cordula Cröniger ist neben Eki Maute und Stefan Aspiron Inhaberin der Flugschule Achensee. Wir sprechen über ihren Weg, über das Fliegen im Himalaya und die Rolle von Mentaltraining im Gleitschirm-Sport. Links: Flugschule Achensee Den Podcast unterstützen Alle Folgen des Podcasts

Eine der erfolgreichsten deutschen Höhenbergsteigerinnen über Leidenschaft für die – hohen wie niedrigen – Berge: Alix von Melle. Sieben Achttausender hat Alix von Melle bestiegen. Wir plaudern über Frauen beim Höhenbergsteigen, über die Fehler-Kommunikation von Profibergsteigern und über den Einsatz von Flaschensauerstoff an den hohen Bergen. Aber auch über die Herausforderung, wenn man mit dem Expeditionsleiter liiert ist oder wenn man weiß, dass eben dieser gerade mit Ski den K2 abfährt und man ihn plötzlich nicht mehr sieht. Die Links zur Folge: Website von Alix von Melle und Luis Stitzinger: goclimbamountain.de Das Buch kann man hier bestellen Den Podcast unterstützen Zurück zur Podcast-Übersicht

Ein ausgiebiger Blick hinter die Kulissen eines großen Instagram-Accounts. Magdalena Kalus ist neben Anja Kaiser eine der beiden Frauen hinter dem Instagram-Account YOU'RE AN ADVENTURE STORY. Die beiden Münchnerinnen kombinieren ihre Leidenschaft fürs Trailrunning, Reisen und Bergsteigen mit der für Instagram. Knapp 50.000 Menschen folgen den beiden gut aussehenden Frauen, die inzwischen beide durchaus von Werbekooperationen leben könnten. Kritik und Neid Mit namhaften Sponsoring-Partnern, zahlreichen Bikini-Fotos und großen Bergtouren mit teilweise gestellten Bergführern zieht das aber zwangsläufig Neid und Missgunst auf sich. Influencer-Leben Ich spreche mit Maggy darüber, wie die beiden Frauen mit der Kritik umgehen, wie man mit einem Instagram-Account Geld verdient und warum sie sich beide dafür entschieden haben, weiterhin zumindest Teilzeit in einem normalen Job zu arbeiten. Links zur Folge: You are an adventure story auf Facebook | Instagram Bergzeit Erlebnisse Ulligunde unterstuetzen Die Folge wurde im Mai 2020 im PodBus aufgenommen.

Ein Mann, der ohne jegliche Vorkenntnis Chefredakteur des OUTDOOR-Magazins wurde, später dann die erfolgreiche PR-Agentur KGK gegründet hat und einer der ersten Gleitschirmpiloten in Deutschland war. Reisen und das Abenteuer faszinieren ihn - bis heute. Er hat Arved Fuchs auf mehreren Expeditionen begleitet und an einigen der wildesten Ausdauerrennen - sowohl im Laufen, als auch beim Fliegen - teilgenommen. Und obwohl er sich gerne mal schindet, entscheidet er sich heute oft fürs Runterlaufen: Er startet nur noch, wenn er absolut überzeugt ist, dass das ein schöner Flug wird. Wir sprechen über das Risiko im Flugsport, den Vorteil von A/B-Schirmen im Vergleich zu anspruchsvollen Hochleistern, über RedBull, die Szene, über damals, über heute - einfach: über das Leben. Die Episode wurde im April 2020 aufgenommen. Dir gefällt der Podcast? Du kannst ihn hier unterstützen und beim Fortbestehen dieses Herzensprojektes helfen.

Eine etwas ausgeuferte FAQ-Podcast-Folge zum Thema Gleitschirmfliegen. Chris Geist fliegt seit über 25 Jahren und betreibt seit nun fast zwei Jahrzehnten die PARAGLIDING ACADEMY im Allgäu. In diesem ersten Teil unseres Gesprächs löchere ich ihn mit den Fragen, die Ihr mir in den vergangenen Wochen via Instagram geschickt hattet. Wie lange dauert es, bis ich den Gleitschirm-Schein habe? Schnupperkurs oder Tandemflug? Welche Ausrüstung fürs Hike&Fly als Anfänger? Hat ein leichter Schirm Nachteile? SingleSkin - pro/contra? Was sollte nach dem A-Schein folgen? Gleitschirm-Ausrüstung für schwere Piloten? Braucht es ein Sicherheitstraining für Anfänger? Richtige Zeit für ein Sicherheitstraining? Kontrollblick beim Gleitschirm-Start - nötig? Wo darf man Hike&Fly-Touren in Deutschland unternehmen? Susi oder Pi? Fliegen ohne Protektor? Fliegen ohne Retter? Fliegen ohne Schein? Was ist eine K-Prüfung? Frontcontainer vs. Retter im Gurtzeug? Gleitschirmfliegen Ü40 / mit Krankheit / mit Behinderung / als Flachlandbewohner? Diskussion zugelassene Startplätze in Deutschland vs "überall fliegen dürfen" in Österreich? Wie vermittelst Du Umweltbewusstsein an angehende Piloten? Weitere Links zur Podcast-Folge mit Chris Geist von der Paragliding Academy Missverständnis A-Schein Frontcontainer vs. Retter im Gurtzeug - pro und Contra Paragliding Academy - Website | Instagram | Facebook Den Podcast unterstützen Zurück zur Podcast-Übersicht

Ein Gespräch mit einer starken Frau über Angst, Risiko und First Male Ascents. Ines Papert - der Name, der bei nahezu jeder schweren, sehr schweren oder auch extrem schweren Eis- und Mixedtour in der Ticklist auftaucht. Mentale und physische Stärke und ein exzellentes Gefühl für Eisgeräte sind da die Voraussetzung - wer aber meint, dass sich jemand wie sie nie fürchtet, der liegt falsch. Im Podcast sprechen wir über ihre Sichtweise auf Risiko, die sich über die Jahre stark verändert hat, über ihre mutigen Momente in ihrem Leben und darüber, wie sie mit Angst umgeht. Links zur Folge: bergzeit.de/daheim Ines Papert im LOWA Pro Team Website von Ines Papert | Facebook | Instagram Ulligunde unterstützen Zum Podcast

Zehn Fragen an Henning Werth und Britta Löw zum Thema »Naturschutz in den (Allgäuer) Bergen«. Britta Löw und Henning Werth arbeiten beide für das ZENTRUM NATURERLEBNIS ALPIN der Region Schwaben. Diese relativ neue Einrichtung hat ihren Sitz in Obermaiselstein im Allgäu und soll »Impulsgeber für innovative Umweltbildungs- und Naturerlebnisangebote» sein. Gleichzeitig können hier Fragen rund um Ökologie und Alpenschutz gestellt werden und damit war ich mit meinem Anliegen goldrichtig: Ich wollte einfach mal die offizielle Meinung eines Naturschützers zu Themen hören, wie zum Beispiel: Wie verträglich ist es, nachts im Gebirge unterwegs zu sein – zum Beispiel bei einer Tour zum Sonnenaufgang? Wie schlimm sind Gleitschirmstarts für die Tiere? Wie wird es mit den Bergen bei dem zunehmendem Besucherandrang weitergehen? Links zur Folge: Pressemeldung zum Zentrum Naturerlebnis Alpin Den Podcast unterstützen Bisherige Folgen

Tobi betreibt mit ALPINE FEX den größten Bergsport-Kanal auf YouTube mit inzwischen über 20.000 Abonnenten. In diese XL-Folge sprechen wir über die schönen und weniger schönen Seite dieser Reichweite, über seinen Antrieb und kritische Aspekte wie das Veröffentlichen von »geheimen« Touren, seinen Umgang mit Werbung und die Verantwortung von Content-Kreateuren gegenüber anderen Bergsportlern. Im Gespräch verrät er zudem, wann er seinen Kanal spätestens schließen wird, warum er kein Facebook mehr hat und weshalb er seine Privatsphäre so sehr schützt. Die Folge wurde Mitte April in Garmisch aufgenommen. Links zur Folge: AlpineFex auf YouTube und Instagram Franz | AlpineMomente Podcast-Folge mit Chris Koala, der seinen YouTube-Kanal geschlossen hat (er ist nicht gestorben!) Podcast-Folge mit Franz Perchtold, der Mann mit der Oldschool-Navigation ;-) Bergzeit-Bingo mit 500 Euro Gewinn-Paket Den Podcast unterstützen Zum Podcast »Ulligunde (p)lauscht«

Achim Joos flog zehn Jahre lang Gleitschirm-Wettkämpfe und gehört bis heute zu den erfolgreichsten deutschen Gleitschirmpiloten. Was ihn aber anfangs zum Wettbewerb trieb, trieb ihn letztendlich dann auch davon weg: Das ständige Messen mit anderen. Er kehrte der Wettkampfszene den Rücken und gründete nach einem Studium die Flugschule »Freiraum«, die heute regelmäßig als eine der besten Flugschule genannt wird. Aber auch mit seiner Flugschule meidet Achim diesen Wettstreit mit anderen Schulen, sondern will einfach vor allem Piloten ausbilden, die mit Freude und viel KnowHow ihr Hobby betreiben - und zwar ganz ohne Vergleich mit anderen Flugschülern oder mit Menschen in den sozialen Netzwerken. Vielleicht ist das - neben Achims Faible für Bergsport - ein Grund, weshalb sich bei ihm Bergsportler wie Thomas Huber, Ines Papert und Fabi Buhl die Klinke in die Hand geben. Alle Infos und Links zur Folge gibt es unter ulligunde.com/episode18

In diesem kurzen Gespräch mit Robin Friess, dem Geschäftsführer des Deutschen Hängegleiterverbands (DHV) sprechen wir über das Flugverbot für Gleitschirm-Piloten im Zuge der Corona-Krise. Auf welcher rechtlichen Grundlage wurde das Verbot ausgesprochen, wie war die Reaktion aus der Szene und auf welche Probleme stoßen die aktuellen Lockerungen? In dem Gespräch interessierte mich aber auch die persönliche Seite: Wie fühlt es sich an, mit seiner Unterschrift sämtliche Piloten in Deutschland zu grounden? Und was will der DHV in der nächsten Krise anders machen? Diese Folge wurde am 27. April 2020 unter Einhaltung der Abstandsregelung in Brannenburg aufgenommen. Die Links zur Sendung: Corona-Update für Gleitschirmpiloten Wöchentliches Update für Piloten Zum Podcast

Ein Gespräch über einen politischen Europa-Roadtrip und Verantwortung für Klima, Instagram-Content und Gesellschaft. Wenn die Europawahl bevor steht und junge Leute sich nicht dafür interessieren – wo holt man die am besten ab? Diese Frage hat sich Björn Köcher von St. Bergweh gestellt und seine Antwort lautet: Bei dem Hobby, das sie gerne machen. Er hat sich also für zwei Monate Wohnmobil und Snowboard gepackt und ist durch die europäischen Gebirge gereist. Er wollte mit jungen Menschen reden und ihnen beim Freeriden aufzuzeigen, was für eine wichtige Errungenschaft das vereinte „Europa“ ist. Wir sprechen in dieser Folge viel über unsere Verantwortung – über die politische, über die für das Klima und auch ausgiebig über die Verantwortung, die man als Instagrammer trägt. Mein Gast setzt sich seit Jahren kritisch mit den Entwicklungen bei Instagram auseinander und hat auch eine eigene Intitiative (#instagrambyfairmeans) gegründet, um gegen gekaufte Likes und untransparente Machenschaften vor zu gehen. Alle Links zu Björn: St. Bergweh (Website) Free Ride Tour #instagrambyfairmeans Björn auf Facebook und Instagram

Die einen kennen ihn von seinen legendären YouTube-Videos, die anderen vom Cover der neu aufgelegten Kletter-Bibel „Im extremen Fels“: Der Filmer und Bergsteiger Christoph Klein. Er geht seit gut 30 Jahren in die Berge, hat viele der ganz großen Klassiker in den Alpen geklettert und doch sucht er dort nicht nach hohen Schwierigkeitsgraden oder dem Risiko – lustig soll es primär sein, das sagt der Theologe aus Bayern. Und auf einen Gipfel muss es führen. Wir sprechen darüber, ob man als Christ den Tod Herausfordern darf, über seinen Antrieb, während anspruchsvollen Routen zu filmen und ob er Zweifel hatte, sich an die Neuauflage des Klassikers von Walter Pause zu wagen. Links zu Christoph Klein: Christoph Klein: Website »Im extremen Fels« Neuauflage* Youtube-Kanal Westliche Zinne Nordwand (ohne Schneidezähne) Matterhorn Nordwand *Affiliate-Link zu Bergzeit [Ein Corona-bedingter Internet-Rausche-Plausch. Es war zumindest ein Versuch wert, es ist aber eben eine ganz andere Welt als das persönliche Gespräch mit guten Mikrofonen und Augenkontakt...]

Gemeinsam mit Fräulein Draußen erzähle ich die Geschichte von ihrem ersten Solo-Long Distance Hike: Zu Fuß und mit Zelt durch Großbritannien. Noch nie länger als zwei Nächte im Zelt geschlafen, noch nie lange am Stück gewandert: Als Kathrin ihre Leidenschaft für Long Distance Hikes entdeckt, hat sie vom Fernwandern noch reichlich wenig Ahnung. Trotzdem setzt sie alles auf eine Karte, kündigt ihren Job und läuft los. Das Projekt Ein Hör-Projekt, das halb aus der Not heraus (das Wort mit C) und halb aus einer oft gedachten Idee entstand. Ich bin gespannt, wie ihr es findet! Lasst es mich gerne mit einem kurzen Feedback per Mail (podcast@ulligunde.com) wissen! Links zu dieser Folge: Werbung: Der INNOX GTX MID W's ist der Schuh, mit dem Kathrin inzwischen immer unterwegs ist. Fräulein Draußen: Website | Instagram | Facebook Kathrins Route durch Großbritannien Kathrins Packliste Kathrins Buch »Fräulein Draussen«

Ein Gespräch über den Spagat zwischen ambitioniertem Sportklettern und Klimaschutz. Das Gespräch mit Lena war ausgemacht, noch bevor ihr Name kürzlich in vielen Medien aufgetaucht ist: Vor wenigen Wochen hat sie als vierte Frau die PRINZIP HOFFNUNG erfolgreich geklettert: Ein 40 Meter langes Testpeace von Beat Kammerlander in Vorarlberg. »Prinzip Hoffnung« 8b/+, Trad, wacklige Plattenkletterei und Runouts für Fortgeschrittene. Für jemand, der von sich selbst sagt, dass sie früher riesige Angst beim Klettern hatte, eine echte Ansage. Klimaschutz Mindestens genauso inspirierend ist allerdings ihr Engagement fürs Klima: Sechs Stunden sind sie und ihr Partner jedes Mal mit dem Zug von Innsbruck nach Bürs gefahren. Mühsam war es, das sagt sie selbst. Aber es sich für sie persönlich einfach richtig angefühlt. Jetzt anhören Ich wünsche Euch viel Freude bei diesem Vierklang aus Fichtenmoped, Hundegebell, einer neugierigen Nachbarin und: Lena Müller. Die Links zum Podcast: Lena Müller auf Instagram Mossy Earth - das CO2-Kompensationprogramm, nicht nur für Kletterer Tommy Caldwell und Hazel Findlay jeweils auf Instagram und hier noch der Podcast »the curious climber« Scientists for Future Alle Infos zum Podcast: podcast.ulligunde.com

Ein Gespräch mit: mir. (Aka: Bin ich froh, dass ich sonst auf der anderen Seite des Mikrofons sitze!) Das kam unvorbereitet. Aber das sind ja oft die besten Aktionen. Christoph Jorda (Episode 3) hat kürzlich kurzerhand den Spieß umgedreht, und mich ausgiebig mit Fragen gelöchert. Über Leidenschaft, über Social Media, Angst beim Klettern und in der Selbstständigkeit, den Bus-Ausbau, über meinen Anspruch an meine Bilder, meine Arbeit als Podcasterin... Und ja. Der Christoph hat tatsächlich die Chance genutzt, um die Fragen aller Fragen zu stellen: Wie kam es zu dem Namen »Ulligunde«? Widerwillig gab's die Antwort, aber Offenheit erhoffe ich mir ja auch immer von meinen Gästen. Es war jedenfalls eine spannende Erfahrung, einmal auf der anderen Seite zu sitzen. In diesem Sinne: Danke, Christoph und: Viel Spaß beim Lauschen! Alle Infos zur Folge gibt es unter ulligunde.com/episode12

Werbung: Diese Folge wird unterstützt von BERGZEIT. Dort kann man ein ZUT-Trainingslager samt Startplatz und Ausrüstung gewinnen. Die bekannten Fakten Was man in den Medien vorwiegend über Michi Wohlleben findet, ist die Tatsache, dass er einer der jüngsten Bergführer Deutschlands war, die Schule für seine Leidenschaft schmiss und heute als Profi-Alpinist Projekte durchführt, die ihn konditionell und vom Anspruch her fordern. Natürlich sprechen wir über seine Vergangenheit, über seine Zeit im Exped-Kader (mit 16 Jahren!) und seine Projekte. Abseits der Oberfläche Ich unterhalte mich aber mit Michi auch über seine Panik-Attacken, die vor zwei Jahren plötzlich auftauchten und darüber, wie er sie inzwischen gut in den Griff bekam. Was mich aber auch interessierte: Wie es ihm persönlich ging, als ihn im letzten Jahr die dunkle Seite der sozialen Medien einholte. Wie er diese Erfahrung heute sieht und was er für sich daraus mitgenommen hat. Danke Ich möchte mich an dieser Stelle ganz herzlich für den sehr persönlichen Bus-Plausch bei Michi bedanken. Und bei meinem Partner BERGZEIT, die diese Folge unterstützen. Wenn du diesen Podcast gut findest, kannst Du ihn für seinen weiteren Erhalt hier ebenfalls unterstützen. Jede Spende - sei es auch nur ein Euro pro Folge! - hilft unheimlich. Links/Shownotes: Werbung via Bergzeit: Das Zugspitz-Ultratrail-Trainingslager samt Startplatz und Ausrüstung gibt es bis Ende April 2020 hier zu gewinnen. Michi Wohlleben auf Instagram Wetter Stein Grat-Projekt und Film Zinnen-Trilogie mit Ueli Steck Zinnen-Überschreitung von Michi Wohlleben und Simon Gietl Zinnen-Überschreitung Winter und solo von Simon Gietl Gleitschirm-Flug von Fabi Buhl vom Cerro Torre Ich wünsche Euch viel Freude bei dem sehr persönlichen Plausch samt Kirchenglocken-Begleitung. Alle Links und Fotos findest Du auch auf ulligunde.com/episode11 Zurück zur Podcast-Übersicht (podcast.ulligunde.com)

Die Wettersituation bisher war unterirdisch und doch gelang Raphaela Haug gemeinsam mit Laura Tiefenthaler eine Tour nach dem anderen: Von der ersten Patagonien-Reise mit insgesamt fünf Gipfeln zurückzukommen, das muss man erst einmal schaffen. Ich plaudere mit Raphaela über ihre Zeit dort, über Touren auf Fitz Roy, Cerro Torre und Poincenot, über den Gleitschirm-Flug von Fabi Buhl und über das Thema "Mädelsseischaft". Mit dem "Zwischenplausch" gibt es nun ein neues, kürzeres Format, das sich ca. 20 Minuten mit einem bestimmten Thema befasst. Vielen Dank an BERGZEIT für die Unterstützung! Die beiden 50 Euro Gutscheine werden auf meinen Facebook- und Instagram-Kanälen (jeweils @ulligunde) verlost. Alle Infos zur Kampagne gibt es unter bergzeit.de/bergheldin Alle Infos zur Folge gibt es unter ulligunde.com/episode10.

Biwakieren in den Bergen: Zerstören wir, in dem wir teilen? Ich spreche in dieser Folge mit einem echten Allgäuer Influencer, der vor allem dafür bekannt ist, nachts auf Gipfeln zu schlafen und das zu fotografieren. Wir sprechen darüber, was er bei der Bildbearbeitung für ethisch vertretbar hält, wer für ihn ein Fotograf ist und wie er zum Thema Werbung auf Instagram steht. Natürlich sprechen wir aber auch über das Für und Wider vom Biwakieren in den Bergen und darüber, ob man das noch darf. Und was ihn dazu bewegt, darüber wider besseren Wissens ausgiebig zu posten. Alle Informationen zur Sendung findest Du unter ulligunde.com/episode9 Werbepartner: Gore-Tex

Der erste - und bisher einzige - Deutsche, der auf allen Achttausendern stand. Ralf Dujmovits war der erste Deutsche, der alle Achttausender bestiegen hat. Er ist bis heute der einzige Deutsche, dem das überhaupt gelang. 13 der 14 Gipfel erreichte er ohne zusätzlichen Sauerstoff, einige davon gemeinsam mit seiner damaligen Frau Gerlinde Kaltenbrunner. Was reizt ihn persönlich so sehr an den höchsten Bergen? Wie fühlt es sich an, nach 19 Jahren auf dem 14ten Achttausender zu stehen? Was kommt danach? Die Zeit danach: Everest Eine Sache, die danach kam, hieß: »Mount Everest ohne künstlichen Sauerstoff«. Insgesamt acht Mal versuchte er, auch noch den den höchsten Gipfel dieser Erde by fair means zu erreichen. Ein Projekt, das nicht gelang. Im Podcast erzählt Ralf, was ihn letztendlich dazu bewog, es nicht noch einmal zu versuchen und wie er mit dieser Entscheidung seinen Frieden schließen konnte. Ethik „By fair means“ zog Ralf aber nicht nur bei sich selbst durch, sondern auch bei seinen Expeditionen, die er im Rahmen von AMICAL ALPIN angeboten hat: Die Teilnehmer sollten ihre Ausrüstung selbst tragen. Zusätzlicher Sauerstoff kam nicht zum Einsatz. Der Bergführer war eher als Organisator dabei - Bergsteigen mussten die Leute komplett selbst. Weshalb das heute kaum noch möglich ist und wie er „Flash-Begehungen“ sieht – beschleunigte, extra teure Everest-Expeditionen –, erzählt er im Podcast. Alpinismus in Zukunft Und wenn wir schon beim Mount Everest sind, sprechen wir natürlich auch über aktuelle Versuche: Begehungen innerhalb weniger Stunden und Begehungen mit extra erschwerten Bedingungen: Allein, ohne künstlichen Sauerstoff und im Winter. Der nächste Schritt im Alpinismus oder einfach Wahnsinn? Zur Podcast-Übersicht (podcast.ulligunde.com)

27 Reisen nach Patagonien, insgesamt fünf dort verbrachte Jahre und allein sieben Expeditionen zu einem Berg, der sich immer noch gegen seine Besteigung wehrt. Mein heutiger Gast hat nicht nur eindeutig ein Faible für Südamerika, sondern auch fürs Bergsteigen und das Fotografieren! Patagonien Nur ein einziges Mal reiste Ralf mit dem Fahrrad durch Patagonien: Das erste Mal. Entnervt gab er auf. Trotzdem folgten 26 weitere Reisen, unter anderem oft auch zum Bergsteigen an den berühmten Bergen wie Fitz Roy. Der lehrte ihm Demut und Geduld: Es dauert Jahre, bis er wirklich am Gipfel stand. Feuerland Geduld ist aber auch an seinem Berg gefordert: Sieben Expeditionen führten Ralf nun schon zum Monte Sarmiento (Video), einem entlegenen „Mushroom“-Gipfel am Ende der Welt. Am Gipfel stand er bisher aber nicht. Ob er noch ein weiteres Mal probiert? Ja! Kommerzielle Kletterfotografie Als wäre ihm die Kletterei in Patagonien und den Alpen zu langweilig, schleift Ralf aber stets eine Spiegelreflexkamera mit mindestens zwei Wechselobjektiven mit. Geht er wegen der Bilder in die Berge? Oder doch wegen der Tour? Ralf beantwortet das ganz klar. Der Podcast wurde im November bei VAUDE in Obereisenbach aufgenommen. Im Hintergrund übrigens eines seiner Bilder. Alle Links auf ulligunde.com/episode7.