#139 Wenn Gesundsein zur Identität wird – Wer bin ich ohne mein ‚Healthy Girl‘-Image?

Was passiert, wenn „gesund“, „fit“ und „diszipliniert“ nicht nur Gewohnheiten sind – sondern unsere Identität?

In dieser Folge sprechen wir über das „Healthy Girl“-Image, Selbstoptimierung als Persönlichkeit und die Angst, ohne Leistungsfähigkeit wertlos zu sein. Eine ehrliche Folge über Identität, Social Media und den Mut, weich zu werden.

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