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Therapie & Training Talk

Thomas Armbrecht & Wolfgang Unsöld

Health & Fitness

344 Episoden · neueste 05.10.

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Häufig erwähnt

Episoden

344
  1. Ask me Anything #1 - TWUP #247 - Alkohol für Hobbysportler
    24.06., 00:4000:43:10

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Wolfgang spricht in dieser „AskMeAnything" Folge über das IT Band Syndrom und Krafttraining, seinen Standpunkt zu Hyrox, optimale Tageszeit zur Einnahme von Supplements, Inseason Training für Athleten, die Frage „Wie gesund ist eigentlich Rapsöl?“, einen Chardonnay, der gut und bezahlbar ist, sowie seine Perspektive auf das Thema Alkohol für Hobbysportler.

  2. Therapie & Training Talk #138 - TWUP #246 - Der ideale Start: Aufbau einer Praxis/Gym
    17.06., 00:4000:33:00

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über wie sie eine Praxis und ein Studio ausstatten würden, wenn sie nochmal von Anfang an starten, was hier die wichtigsten Fragen zu Location, Ausstattung und Kommunikation sind und die Frage nach dem Tier mit zwei Daumen.

  3. TnT Classic - Kaizen für mehr Erfolg im Training & Ernährung - TWUP #75
    10.06., 00:3000:10:40

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Kaizen ist mehr als eine Managementmethode, die Japan zu großen wirtschaftliche Erfolgen verholfen hat. Kaizen ist ein ausgezeichneter Ansatz für mehr Erfolg im Training & Ernährung.

  4. TnT Classic - Das Paretoprinzip - TWUP #20
    03.06., 00:3000:10:50

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Das Paretoprinzip beschreibt ein statistisches Phänomen bei dem 20% des Aufwands zu 80% des Erfolgs führen. Es ist eine der mathematischen Grundlagen für die Notwendigkeit von Effizienz für Erfolg. Und ausgezeichnet auf Training und Ernährung übertragbar.

  5. TnT Classic - Hochsensible Personen & die Balance der Gehirnhälften mit Holger Fischer - TWUP #199
    27.05., 00:3001:09:12

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Holger und Wolfgang sprechen über Stressmanagement bei der Parkplatzsuche, die neue Situation des Arbeitnehmermarkts, Linkshänder sein und der Effekt auf die Aktivierung des Gehirns, Methoden die beiden Gehirnhälften in Balance bringen, das Konzept der hochsensiblen Persönlichkeit (HSP) und warum es im deutschen Sport keine Stars gibt.

  6. TnT Classic - Knieverletzungen & Kreuzbandriss mit Prof. Dr. Matthias Feucht - TWUP #110
    20.05., 00:3001:45:39

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Prof. Dr. Matthias Feucht ist der Leiter der Rekonstruktiven Kniechirurgie am Diakonieklinikum Stuttgart, hat über 100 Artikel für internationale Fachzeitschriften geschrieben und ist Autor eines Fachbuchs, das in drei Sprachen veröffentlicht wurde. Wir sprechen über Knieverletzungen, seine Erfahrung als Chirurg, der Reha nach OPs, die so wichtige Frage wie oft Operationen tatsächlich notwendig sind und einiges mehr.

  7. Therapie & Training Talk #137 - TWUP #245 - Speedskating Coach Yves Nadeau
    13.05., 00:3000:37:44

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über den legendären Shorttrack Speedskating Coach Yves Nadeau und seinen Einfluss auf Wolfgang’s Arbeit, Thomas Hospitation bei einem Therapeuten in der vergangen Woche und dessen Behandlung eines Babies, sowie die Optimierung eines Impingements in der Hüfte durch Therapie und Training.

  8. Therapie & Training Talk #136 - TWUP #244 - Optimierung von Schwachstellen
    06.05., 00:3000:28:03

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über tieferliegende Muskulatur, warum der Bikini Bikini heißt und warum die Optimierung von Schwachstellen eines der wichtigsten Prinzipien der Therapie und des Trainings sowie jeglicher Form der Optimierung ist.

  9. TnT Classic - E-Smog & Baubiologie mit Armin Rebernig - TWUP #33
    29.04., 00:3002:16:11

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Armin Rebernig ist Ingenieur für Elektrotechnik, Baubiologe und hat einen Bachelor in Energie- und Umweltmanagement. 0:20 Allgemeine Infos über E-Smog: Was ist E-Smog? 5:05 Drei einfache Wege um E-Smog zu vermeiden! 14:30 Wie E Smog deine Leistungsfähigkeit und Gesundheit beeinträchtigt 20:30 Die Lücke zwischen Handwerker und Mediziner  Umweltmedizin 24:50 Seit wann ist elektromagnetische Strahlung bekannt bzw. so stark? 28:12 Größte Gefahr: Mobilfunk von außen 29:30 Phone Gates Skandal: 9 von 10 Handys zu hohe SAR-Werte (Studie) 31:45 Hyperelektrosensibilität: Neue Zivilisationskrankheit? 38:40: Schein und Betrug der Harmonisierer  das Schlafzimmer „strahlenfrei“ machen 41:30 Abschirmende Mobilfunkhüllen: Guter Schutz vor Strahlung oder sinnlos? 47:00 Beeinflussung der Nervenentwicklung bei Babys und Kindern durch Digitalisierung 55:20 Verteilung der Sendemasten: USA vs. Deutschland 1:01:25 WLAN die kritischste Strahlungsart  direkte biologische Effekte auf den Menschen 1:04:20 Fliegen als Gefahr für Schwangere aufgrund erhöhter Strahlung (Ionisierende Strahlung) 1:12:05 Durchführung und Abläufe einer Messung (5 Arten) von E-Smog durch einen Baubiologen 1:25:03 Auswirkung von starken magnetischen Feldern auf biologische Prozesse im Körper 1:29:08 Weichmacher in PVC tragen chemische Substanzen in die Atemwege 1:31:07 Feinstaubverteilung in den Städten und Wohnräumen  Richtige Säuberung durch Feinreinigung 1:37:08 Schimmel (Biotoxine) als großer Effekt auf körperliche Leistung 1:40:50 Wie entsteht Schimmel? (Sanierungen) 1:45.36 Ablauf von Schimmelpilzsanierungen. Warum sie oft falsch ablaufen! 1:51:13 Schwarzschimmel in den Pyramiden (Historie von Schimmel) 1:59:13 Anstieg des Trends der schadstofffreien Produkte  Baubiologisches Bauen > konventionelles Bauen 2:06:40 Was ist Vinyl?

  10. Therapie & Training Talk #135 - TWUP #243 - Rückbildung und Krafttraining
    22.04., 00:3000:40:46

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Rückbildung und Krafttraining nach der Schwangerschaft, den Vorteil von einem globalen Screening in Therapie und Training, sowie die korrekte Lagerung von Patienten und warum weibliche Mücken Lärm machen.

  11. Therapie & Training Talk #134 - TWUP #242 - Sonnenbrille & Sonnenbrand
    15.04., 00:3000:28:42

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über die Einwirkung von Sonnenlicht auf den Körper mit und ohne Sonnenbrille, evidenzbasierte Therapie in der Realität & auf Social Media, die Frage was der Teufel, der Geier und Wolfgang Petry gemeinsam haben, sowie die Frage wo der Trainingsfokus bei Thomas und Wolfgang gerade liegt.

  12. Zähne und Kieferstatik mit Dr. Martin Weber - TWUP #241
    08.04., 00:3001:02:05

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Martin und Thomas unterhalten sich über Kiefer Probleme, die Einfluss auf die Statik nehmen können. Martins Erklärung, warum das Kiefergelenk das komplexeste Gelenk im Körper ist und ihn bis heute begeistert und wie wichtig eine interdisziplinäre Kooperation zwischen Therapeut und Zahnarzt sein kann.

  13. Therapie & Training Talk #133 - TWUP #240 - Hybridathleten
    01.04., 00:3001:00:06

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Hybridathleten sowie deren Entwicklung und Herausforderungen, die Optimierung des Fussgewölbes sowie Training der Füße, die Entstehung und Therapie von Shin Splints aka dem Schienbeinkantensyndrom, die Vermietung von Hamza als Entertainment Artist Veranstaltung, wie Sven Knipphals die 10s Mauer gebrochen hätte und den Übertrag von Bergsprints auf Läufe im Flachen.

  14. Therapie & Training Talk #132 - TWUP #239 - Die Geschichte der Supplementierung
    25.03., 00:3001:03:12

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über die Geschichte der Supplementierung, die Entwicklung von Operationsmethoden in der Gastroenterologie, übermässigen Konsum von Fruktose als Stressor für den Darm, eine kritische Betrachtung des Sissy Squats und warum mineralische Weine aus Chablis eine bessere Kaufentscheidung sind als eine Sissy Squat Maschine.

  15. Therapie & Training Talk #131 - TWUP #238 - Einlagen in Schuhen
    18.03., 00:3000:31:18

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Einlagen in Schuhen, warum Wolfgang keinen entkoffeinierten Kaffee empfiehlt, warum Kaffee kein Teil des funktionellen Fastens ist über Zehenspreizer und über den dümmsten Kommentar im Internet.

  16. Die mentale Komponente von Erfolg im Training & Coaching mit Holger Fischer - TWUP #237
    11.03., 00:3000:51:53

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Holger und Wolfgang sprechen über Zielsetzung im Training, warum eine wichtige Zielgruppe für Trainer komplett vernachlässigt wird, wie durch effektives Coaching die Motivation, der Kunde aufrecht erhalten wird sowie warum die Integration von Physiotherapie und Training die Zukunft der Branche ist.

  17. Therapie & Training Talk #130 - TWUP #236 - Hüftbeuger & Rückenschmerzen
    04.03., 00:3000:28:12

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über die Podiumsdiskussion beim TnT Summit, den Einfluss von Spannung im Hüftbeuger auf Rückenschmerzen, das Training des Hüftbeugers, warum das Gesäß oft inaktiv ist und eine differenzierte Betrachtung des Iliopsoas.

  18. Die Psychologie & Mental Training der HSP und Glaubenssätze in der Ernährung mit Holger Fischer - TWUP #235
    26.02., 00:3001:12:35

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Holger und Wolfgang sprechen über die Psychologie und das Coaching von Hochsensiblen Persönlichkeit, sogennanten HSPs, mentales Training von Sportlern und Managern, den Einfluss von Glaubenssätze in der Ernährung und im Training sowie Mental Training im Alltag.

  19. Therapie & Training Talk #129 - TWUP #234 - Training von "Functional Movements"
    19.02., 00:1500:57:38

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über warum klassisches Krafttraining nicht vom Training von "Functional Movements“ abgelöst wird, die drei Modelle der Fitnessstudios der Zukunft, Bewegung vs Training und was das mit Dopamin zu tun hat, sowie die Entstehung der kurzen Hose.

  20. Therapie & Training Talk #128 - TWUP #233 - Sitzende Beincurls
    12.02., 00:3000:31:39

    The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über sitzendes Beincurls, den Wert der Multipresse, das Gewicht von Kartoffel und Eisbaden.

Der Podcast an der Schnittstelle von Praxis und Gym. Jeden Montag sprechen Thomas Armbrecht – ehemaliger Physiotherapeut der deutschen Fußball-Nationalmannschaft und Mentor für Hunderte Physiotherapeuten – und Wolfgang Unsöld – Gründer des YPSI, Coach zahlreicher Profisportler und Trainer von über 1.800 Trainern – über alles zwischen Kreuzband und Kniebeuge. Erfahrung trifft Haltung. Wissenschaft trifft Alltag. Gelegentlich sind auch Gäste aus dem Sport und angrenzenden Bereichen dabei. Fundiert. Klar. Praxisnah.