Therapie & Training Talk

Thomas Armbrecht & Wolfgang Unsöld
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05.10.2026
Beschreibung
Der Podcast an der Schnittstelle von Praxis und Gym. Jeden Montag sprechen Thomas Armbrecht – ehemaliger Physiotherapeut der deutschen Fußball-Nationalmannschaft und Mentor für Hunderte Physiotherapeuten – und Wolfgang Unsöld – Gründer des YPSI, Coach zahlreicher Profisportler und Trainer von über 1.800 Trainern – über alles zwischen Kreuzband und Kniebeuge. Erfahrung trifft Haltung. Wissenschaft trifft Alltag. Gelegentlich sind auch Gäste aus dem Sport und angrenzenden Bereichen dabei. Fundiert. Klar. Praxisnah.
Häufig erwähnt
  • Hamza
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Episoden
  1. The Wolfgang Unsoeld Podcast https://derchiro.de

  2. The Wolfgang Unsoeld Podcast https://derchiro.de

  3. The Wolfgang Unsoeld Podcast Sven Knipphals ist einer der schnellsten deutsche 100m Sprinter aller Zeiten, 2maliger Olympiateilnehmer und offizieller Chiropractor des DLV.

  4. The Wolfgang Unsoeld Podcast Julian Karl ist Sommelier und Co-Owner des Treat Personaltraining Gyms in Speyer.

  5. The Wolfgang Unsoeld Podcast Julian Karl ist Sommelier und Co-Owner des Treat Personaltraining Gyms in Speyer.

  6. The Wolfgang Unsoeld Podcast Flexibilität ist oft eine überschätzte Eigenschaft wenn es um das Erreichen größerer Ziele geht. Inflexibilität ist hier eine wichtige, längerfristige Strategie.

  7. The Wolfgang Unsoeld Podcast Markus Beuter ist Buchautor, Kraftsportenthusiast und Lehrer.

  8. The Wolfgang Unsoeld Podcast Markus Beuter ist Buchautor, Kraftsportenthusiast und Lehrer.

  9. The Wolfgang Unsoeld Podcast Regelmäßig kommt die Frage nach guten Büchern zum Thema Krafttraining. In dieser Episode gibt Wolfgang seine Empfehlung.

  10. The Wolfgang Unsoeld Podcast Robert Ebner ist Vize Weltmeister und 6facher Deutscher Meister im Sport-Holzfällen in der Stihl Timbersports Series.

  11. The Wolfgang Unsoeld Podcast Robert Ebner ist Vize Weltmeister und 6facher Deutscher Meister im Sport-Holzfällen in der Stihl Timbersports Series.

  12. The Wolfgang Unsoeld Podcast Regelmässig kommt die Frage nach Buchempfehlungen zum Thema Ernährung. In dieser Episode gibt Wolfgang seine Empfehlung.

  13. The Wolfgang Unsoeld Podcast Der Klimmzug ist eine der wichtigsten Übungen für den Oberkörper. Einen Klimmzug zu lernen ist damit einer der wichtigsten Schritte zu mehr Erfolg im Training. Wolfgang erklärt in dieser Episode wie man am schnellsten, effektivsten und zuverlässigsten einen Klimmzug lernt, wenn man bisher noch keinen kann.

  14. The Wolfgang Unsoeld Podcast Adem Kartal ist der Ressortleiter „Nachwuchs“ des Baden-Württembergischen Boxverbands und war selbst Boxer im Deutschen Nationalteam. Im zweiten Teil ihres Gesprächs erzählt Adem aus seiner Zeit in China, das Training mit einem Strongman, die körperlicher Anforderungen des Strongman Sports und mehr.

  15. The Wolfgang Unsoeld Podcast Adem Kartal ist der Ressortleiter „Nachwuchs“ des Baden-Württembergischen Boxverbands und war selbst Boxer im Deutschen Nationalteam. „Boxen ist tot“, die Zukunft des Boxen und Boxen im MMA sind einige Punkte des Gesprächs.

  16. The Wolfgang Unsoeld Podcast „Keine Kohlenhydrate am Abend essen“ ist einer der häufigsten Ratschläge um schneller Körperfett zu verlieren. Wolfgang empfiehlt jedoch den Kunden und Athleten mit denen er arbeitet genau das Gegenteil. Iss Deine Kohlenhydrate abends! Warum? Das erklärt er in dieser Episode.

  17. The Wolfgang Unsoeld Podcast Sven Knebel ist IFBB Bodybuilder, hat den brauen Gürtel im Judo, macht seit 20 Jahren Krafttraining und seit 13 Jahren Bodybuilding Wettkämpfe. Sven und Wolfgang sprechen über verschiedene Trainingssysteme wie German Volume Training und Giantsets, Sven’s aktuelle Ziele im Training, und vieles mehr.

  18. The Wolfgang Unsoeld Podcast Sven Knebel ist IFBB Bodybuilder, hat den brauen Gürtel im Judo, macht seit 20 Jahren Krafttraining und seit 13 Jahren Bodybuilding Wettkämpfe. Sven und Wolfgang sprechen über verschiedene Trainingssysteme wie German Volume Training und Giantsets, Sven’s aktuelle Ziele im Training, und vieles mehr.

  19. The Wolfgang Unsoeld Podcast In dieser Episode erläutert Wolfgang die beiden Mechanismen des Muskelaufbaus und räumt mit vielen Mythen rund um den Muskelaufbau auf.

  20. The Wolfgang Unsoeld Podcast Eduard Popp ist 4maliger Deutscher Meister, WM 5ter und Olympia 5ter im Ringen. Eduard erzählt von seiner Karriere im Ringen, dem Kampf um Platz 3 bei den letzten Olympischen Spielen und den verschiedenen Trainingsphilosophien in Russland, Kuba und den USA.