
30 Tage ACT #11 - Wochenrückblick und -vorschau
Therapie auf den Punkt
05.03.2025
9 min
Beschreibung
Unsere gratis ACT-App: inneract.de
Kostenloses Kursbuch: https://www.therapieaufdenpunkt.com/30-tage-act/tag-7-wochenr%C3%BCckblick-und-vorschau
In diesem Wochenrückblick bilanzieren wir die vergangene Woche. Was war überzeugend? Was hat funktioniert? Welche Übung liegt uns, welche nicht? Anschließend überlegen wir uns anhand des Lebenskompasses, welche wertegeleiteten Handlungen wir uns für die kommende Woche vornehmen können, um unsere neu erlernten ACT-Fähigkeiten auf die Probe zu stellen.