Stagnationen effektiv überwinden!
The Iron Kitchen Podcast
21.01.2024
28 min
Beschreibung
Ernährung, Stagnation, Diät, Gewichtsschwankungen

Time Taps:

  • 00:00:00 Intro
  • 00:02:30 Ursachen für Gewichtsstagnation
  • 00:10:30 Herangehensweisen, um Stagnationen zu kontrollieren
  • 00:15:15 Aktivität als Schlüssel zum Erfolg?
  • 00:25:45 Was tun, wenn die Stagnation lange anhält?

Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/

Instagram Carmine IQS Kitchen: https://www.instagram.com/iqskitchen/

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