Nie wieder Jojo Effekt!
The Iron Kitchen Podcast
26.11.2023
27 min
Beschreibung
Jojo Effekt, Sport, Abnehmen, Diät

Time Taps:

  • 00:00:00 Intro
  • 00:03:00 Gescheiterte Diäten
  • 00:08:30 So vermeidest du langfristig den Jojo Effekt
  • 00:19:30 So erreichst du Dein Ziel!

Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/

Instagram Carmine IQS Kitchen: https://www.instagram.com/iqskitchen/

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