Beschreibung der Episode
Ernährung, Sport, länger leben, Tipps für einen gesunden Lifestyle
Time Taps:
- 00:00:00 Intro
- 00:04:00 Ernährung & Energiebilanz im Fokus
- 00:05:00 Mediterane Ernährung als Way To Go
- 00:09:00 Sport wird Dir helfen!
- 00:16:00 Blutwerte fokussieren lohnt sich!
- 00:18:30 Schlafmangel schadet!
Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/
Instagram Carmine IQS Kitchen: https://www.instagram.com/iqskitchen/
Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.
Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!