Beschreibung der Episode
Routine, Ernährung, Sport, Training, Lifestyle
Time Taps:
- 00:00:00 Intro
- 00:02:00 Routinen in der Ernährung und im Training finden
- 00:08:30 Kleine Schritte bringen dich weiter!
- 00:10:30 Diese Routinen bringen uns weiter!
- 00:20:00 Stumpf ist Trumpf
Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/
Instagram Carmine IQS Kitchen: https://www.instagram.com/iqskitchen/
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