Beschreibung der Episode
Q&A, Pre Workout, Homegym, Krafttraining, Abnehmen
Time Taps:
- 00:00:00 Intro
- 00:01:30 Mehr Hunger nach der Gewichtsabnahme?
- 00:03:30 Fitnessbänder statt Krafttrainnig?
- 00:06:00 Wie anfangen, ohne die Lust zu verlieren?
- 00:14:00 Insulinresistenz mit dem Blut messen
- 00:17:00 Individualbetreuung
- 00:21:00 Wie kann man trotz Familie individuell abnehmen?
- 00:26:00 Preworkout als stark übergewichtige Person
- 00:29:00 Schritte am Stück oder einzeln?
Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/
Instagram Carmine IQS Kitchen: https://www.instagram.com/iqskitchen/
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