121. Tipps um eine schwere Zeit zu überstehen + Meditation

13.03., 06:0013.03.2022, 06:0000:33:03

Beschreibung der Episode

Wie kann man eine schwere Zeit überstehen oder wie einen Angstrückfall überwinden? Gerade in einer Zeit, in der der Schmerz in der Welt (und im Inneren) kaum überwindbar scheint, ist dieses Thema denke ich sehr relevant. In dieser Folge teile ich dazu meine Erfahrungen und am Ende gibt es auch noch eine Meditation! Also mach es dir gemütlich!