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The Brain & the Bikini: Bist du bereit für die Prep? Part 1
Team Improve Fitness Podcast
20.07.2022
53 min
Beschreibung
In dieser Folge sprechen wir über Struggles und alle Themen, die einen bereits vor und innerhalb einer Prep erwarten. Auf was solltest du achten? Wie übersteht man eine Prep am besten? Welche Vorbereitungen sind vor der Prep schon zu treffen?
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