TALK THE TALK mit Sophia Pauline Bahl und Felix Sandrock

Dieses Mal sind wir ohne ein bestimmtes Thema in die Folge gestartet - und daraus entstanden auf einmal ganz viele. Von Disziplin über dicke Bäuche bis hin zur Frau aus Dubai. Viel Spaß!

"Wo siehst du dich in fünf Jahren?" Eine Frage, die Felix sehr genau und detailliert (Küchenfrontfarbe) beschreiben kann, Sophia hingegen hat gar keinen Plan. Zudem ist diese äußerst chaotisch: Amy leckt an Schultern & Paula kotzt.

"Zucker ist so schlimm wie Koks!" Viele Eier und viel ausprobiert: wenn es um Ernährung geht, habe wir schon so einiges ausprobiert. In dieser Folge erfahrt ihr unsere Meinung zu Veganismus, zu hohem Zuckerkonsum und zur mitunter vermeintlich gesunden Ernährung.

TRIGGER-Warnung: In dieser Folge geht es um Essstörungen. Wenn du dich selbst von dem Thema betroffen fühlst, kann es sein, dass dich meine Erzählungen triggern. Ich würden dich daher bitten, bewusst und eigenverantwortlich mit dem nachfolgenden Audiomaterial umzugehen. Diesen Teil meines Lebens habe ich noch nie so wirklich erzählt - weil nichts daran schön ist. Aber vielleicht hilft es zu hören, dass du nicht allein bist und sich dein Leben nicht durch eine Essstörung definiert.

Laut Statistik haben 66% der Bevölkerung haben einen besten Freund oder eine beste Freundin. Im Schnitt haben die Deutschen 3,7 enge Freunde und zählen 11 Personen zu ihrem erweiterten Freundeskreis. Der gesamte Bekanntenkreis besteht durchschnittlich aus 42,5 Personen. Aber braucht man überhaupt "so viele" Freunde und Bekannte?

Yin & Yang, die weibliche und die männliche Energie. Aber was soll das eigentlich bedeuten und wie beeinflussen beide Energien zum Beispiel eine partnerschaftliche Beziehung?

Eins vorweg: sorry wegen des miserablen Sounds und danke, falls ihr diesen über 18 Minuten ertragen könnt. Warum gab es so lange keine neue Folge mehr & was ist mit Felix Bart los?! All das muss geklärt werden.

Für das zusammengesetzte Substantiv Eifersucht (von indoeuropäisch ai = ‚Feuer'; althochdeutsch eiver = ‚das Herbe, Bittere, Erbitterung' und althochdeutsch suht = ‚Krankheit, Seuche') existieren Belege erst seit dem 16. Jahrhundert, das davon abgeleitete Adjektiv eifersüchtig erst seit dem 17. Jahrhundert. Quasi die "Bitterseuche", die eine zwischenmenschliche Beziehung verseucht und bitter macht.

Was genau ist Körperkult & was gehört alles dazu? Spoiler: eventuell hatten wir einigen Kamera-Probleme, sorry.

Irgendwie ist doch alles irgendwie stressig. Aber warum eigentlich? Wo bzw. wie entsteht Stress und was passiert dabei in eurem Körper?

"Cheers - auf die Gesundheit!" - wohl kaum. Millionen Menschen in Deutschland sind alkoholabhängig und sterben mitunter an den gesundheitlichen Folgen von Alkohol. Felix trinkt seit einigen Jahren keinen Alkohol mehr, obwohl er früher nicht gerade wenig getrunken hat. Wie kam es zu diesem Switch? Was macht Alkohol eigentlich mit uns? Und warum ist Alkohol in unserer Gesellschaft so fest verankert?

1. Hört einfach auch zu rauchen. 2. Ende Dezember - höchste Zeit also seine Vorsätze für 2024 parat zu haben. Aber welche? Und geht das nicht auch jederzeit?!

Jeder achte Deutsche führt eine Fernbeziehung, dabei sind die Paare durchschnittlich 653km voneinander getrennt. Zwischen Sophia und Felix liegen ein paar mehr Kilometer, nämlich 4620km. Wie man so eine Fern-Strecken-Beziehung führt, hört ihr in den folgenden 77 Minuten. Thanks for having us!

Wie definiert man eigentlich Glück und glücklich sein? Jeder auf seine ganz eigene Art. Aber braucht es dafür "viel" oder reichen schon wenige Faktoren aus? In dieser Folge versuchen Sophia und Felix dieser Frage auf den Grund zu gehen.....dann geht es auf einmal um Weihnachten und ums leise Kotzen. Viel Spaß & thanks for having us!

Routinen im Leben sind wie ein roter Pfaden - und viel Spaß/Erfolg dabei, genau diesen in dieser Folge zu finden. Felix und Sophia sprechen über ihre gemeinsamen und einzelnen Routinen und ein Spoiler vorweg: Felix ist vielleicht in einigen Dingen etwas extrem, aber zugleich auch ein Vorbild.

Das ist quasi der zweite Teil von "Warum unsere Beziehung funktioniert - und warum die vorherigen nicht funktioniert haben". Nachdem Sophia in Folge #3 vorgelegt hat, legt Felix nun nach.

Wie alles angefangen hat, wie es läuft und wie es weitergeht.

Triggerwarnung: die folgenden Aufnahmen beinhalten u.a. das Thema Essstörung. Wenn du mit diesem Thema nicht umgehend kannst, möchten wir dich bitten nicht weiter zu hören. Beim 1. Date sollte man bekanntlich nicht über die oder den Ex sprechen - aber beim 2. oder 3. sollte man das unbedingt! Um zu wissen welche Traumata der jeweils andere dadurch erlitten haben könnte, wie er oder sie tickt und wie man gemeinsam eine gesunde Beziehung führen kann. Und auch selber muss man sich vor Augen führen und erkennen können, welche Fehler man gemacht hat und warum man einen Menschen in sein Leben gezogen hat, mit dem es nicht geklappt hat. Selbstreflexion führt dazu, dass man seine eigenen Triggerpunkte und die des Partners kennt - somit können Konflikte schon im Ansatz vermieden werden.

Allein die ersten fünf Minuten sind ein grandioses Beispiel dafür, dass wir auch mal komplett aneinander vorbeireden. Die restlichen 51 Minuten klappt es dann aber ganz gut. Viel Spaß bei Folge 2 & liebe Grüße auch von Bausa!