#4 All about Macros: Kohlenhydrate, Proteine und Fette. Wie wichtig sind Sie wirklich?
Beschreibung der Episode
In der vierten Folge erfährst du alles über die entscheidende Rolle von Makronährstoffen – Kohlenhydrate, Proteine und Fette – in deiner Ernährung. Von der richtigen Berechnung bis hin zu den lebenswichtigen Funktionen im Körper. Verpasse nicht diese faszinierende Episode, die dir hilft, deine Ernährung auf ein neues Level zu heben!
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