Beschreibung der Episode
In dieser Folge gebe ich dir Einblicke in meine Reverse Diet.
Auch 6 Wochen nach dem letzten Wettkampf ist mein Körper noch nicht derselbe wie vorher.
- Feiertage in der Reverse Diet
- Reaktionen des Umfelds
- Makrogenauigkeit
- Formcheck
- News über die Frühjahrssaison
Freut mich, dass du eingeschaltet hast!
Fühl dich gedrückt, Bea
Du möchtest auf die Bühne? Mehr Informationen findest du auf meiner Website:
1:1 Mindset-Mentoring für 16 Wochen
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