STRONG for life | Athletik & Gesundheit

Race Ready #32 Warum deine HYROX-Zeit von Race zu Race so stark schwankt – und was dahinter steckt

09.08., 04:0000:10:47
Beschreibung der Episode

In dieser Folge sprechen Timo und Björn darüber, warum die eigene HYROX-Zeit trotz konstantem Training von Race zu Race stark schwanken kann. Du erfährst welche unterschätzten Faktoren wie Venue-Temperatur, Reisestress und Streckenaufbau dabei eine größere Rolle spielen als die meisten denken – und wann du dir bei einem Zeitunterschied wirklich Sorgen machen solltest.

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