Unsicher, wie du aktuell für HYROX trainieren solltest?

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In dieser Podcast Folge sprechen Timo und Dominic über die vier entscheidenden Bewegungsmuster, die in keinem HYROX Trainingsplan fehlen dürfen. Du erfährst, wie du mit der richtigen Struktur deine Performance steigerst, Verletzungen reduzierst und im Wettkampf effizienter arbeitest.

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