Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch - Der Nr. 1 Podcast für ganzheitliche Lebendigkeit

#171 Drei Jahre später: Was bleibt, wenn sich alles verändert? · Happy Birthday „Sonne im Herzen“ | Miriam im Gespräch mit Sebastian

13.10., 05:0000:55:55

Worüber gesprochen wird

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Beschreibung der Episode

Wie bleibst du dran, ohne dich unter Druck zu setzen? Und was bleibt, wenn sich alles verändert?

Zum 3. Geburtstag von „Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch“ stellt mir Sebastian die Fragen. Wir blicken ehrlich auf 3 Jahre und rund 170 Folgen zurück: vom Start mit dem Handy im Schlafzimmer über den Ö3 Podcast Award bis zu meiner ersten bewussten Pause.

Du erfährst, warum du nichts Perfektes brauchst, um anzufangen, wie Routinen mit dem „Faktor Realismus“ wirklich halten und warum Binge-Learning allein nichts verändert. Außerdem geht es darum, wie du deinen eigenen Rhythmus findest und deinem inneren Frieden folgst. Zum Schluss verraten wir, wohin sich der Podcast entwickelt und wen wir uns als Gäste wünschen.

Für alle, die gerade in Veränderung sind und sich mehr Klarheit, Mut und Lebendigkeit wünschen.

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🔗 über Miriam Wechner: https://miriamwechner.com/
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Podcastempfehlung

Podcast mit Sebastian: https://open.spotify.com/episode/46UqPIGrV0KW9LFEENx75l?si=BF4mufjxQ1eM_iZ4s39OZA

Podcast mit Lars Amend: https://open.spotify.com/episode/2FWnLQMy7SHUAzLn0dezE4?si=7y9ChOsvR0W4xNtCaJKl8Q