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388- Manifestation: Das Unvorhersehbare planen14.07., 05:0014.07.2023, 05:0000:42:49
In der heutigen Podcast-Episode soll es darum gehen, wie wir im Manifestationsprozess das Unvorhersehbare planen können. Geht das überhaupt? Tagtäglich setzen wir uns Ziele und dann kommt es oft doch anders, als wir es uns vorgestellt haben, denn das Leben ist nicht planbar. Alles was wir tun können ist, uns ein Ziel und eine Absicht zu setzen und dann dafür loszugehen. Aber wir werden nie die 100% Sicherheit haben, dass es auch so eintreffen wird, wie wir es uns vorstellen. Warum es trotzdem wichtig ist, sich Ziele zu setzen, darüber möchte ich heute mit dir sprechen. Wie immer wirst du auch in dieser Episode einige Geschichten aus meinem Leben erfahren, von meinen großen Hollywood-Träumen bis hin zu meiner jetzigen Situation, die Geburt meines ersten Kindes planend, hier in Namibia. Besonders soll es heute um die secret Ingredient des Manifestations Prozesses gehen. Und wie du dir vielleicht denken kannst: Es hat mal wieder sehr viel mit Loslassen zu tun. In diesem Podcast erfährst du außerdem… - warum du nur Druck manifestierst, wenn du an einem Ziel verbissen festhälst. - mit welcher Methode die Zielsetzung erfolgreich sein wird. - warum dein Traum nicht deine Erwartung sein sollte. - wie dich die Lebenskunst des Loslassens von der Anhaftung befreit - warum dein Leben dir der beste Coach sein kann, wenn du bereit bist, deine Erfahrungen zu transformieren. - warum wir das Leben nur vorwärts leben können und rückwärts verstehen. - warum Loslassen eine Erfahrung ist. - was es bedeutet, dass es genau so kommt oder eben auch besser. - was passiert, wenn du den Widerstand aufgibst, Dinge loslässt die einfach nicht für dich gemacht sind und annimmst, dass das Leben für dich ist. Wenn du tiefer in diese Themen eintauchen möchtest, kannst du dich noch für die THE ART OF SURRENDER Masterclass anmelden, die morgen am 15.Juli um 11:00 Uhr stattfindet. Wenn du morgen nicht LIVE dabei sein kannst, kein Problem, denn es wird eine Aufzeichnung geben und ein Workbook, du kannst die Masterclass also machen, wann immer es dir in deinen Zeitplan passt. Möchtest du Loslassen lernen? Möchtest du lernen, wie du deinem Quatschi im Kopf widersprechen kannst, damit dein Verstand dir mal ne Pause gönnt? Willst du erkennen, was dein Seelenplan ist, was das Leben für dich bereit hält? Dann ist diese Masterclass wie für dich gemacht. Du wirst Vertrauen und Zuversicht ins Leben, neu entdecken, was dir ermöglicht, dich dem Fluss des Lebens wieder hinzugeben, damit die Dinge so kommen wie du es dir vorstellst, oder eben sogar noch besser! Be there! Es wird magisch und definitiv der erste Schritt in ein neues Bewusstsein! Und für alle Filmfans, die es interessiert. Hier der Link zum besagten Short Film, um den es in der Podcast-Episode geht: CamelThorns https://youtu.be/rW-V24Cixo0 Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Es kommt genau so oder besser!07.07., 05:0007.07.2023, 05:0000:41:50
Kennst du das auch? Du setzt dir Ziele, manifestiert dir die Traumbeziehung, ein erfolgreiches Business oder Dinge, die du im Alltag erschaffen, erleben oder erfahren willst, aber zu 100% bist du nicht davon überzeugt, dass sich diese Ziele auch erfüllen werden. Genau darum soll es in der heutigen Podcast-Episode gehen, um das Vertrauen, dass es genau so kommt oder sogar noch besser! Ich möchte heute meine Manifestation einer Hebamme mit dir teilen (was hier in Namibia an ein kleines Wunder grenzt), die mir mal wieder gezeigt hat, es kann tatsächlich noch viel besser kommen, als ich es mir jemals vorgestellt habe. Die Erfahrungen der letzten Zeit gaben mir den Reminder in die Zuversicht und ins Vertrauen zu gehen. Ich setzte mir meine Ziele ganz klar und ließ sie dann aber eben gleichzeitig los. Wenn uns das gelingt, schenkt uns das Universum so viel Lebensqualität und Leichtigkeit. In dieser Podcast-Episode erfährst du außerdem… - was der Surrender State eigentlich ist. - wie wir durch den Surrender State die Menschen in unserem Umfeld beeinflussen. - wie ich Ruhe und Geduld in mein Leben eingeladen habe. - wie wichtig es ist, sein Nervensystem zu regulieren, besonders im Manifestationsprozess. - dass dir das Universum immer eine Lösung präsentieren wird, wenn du im Vertrauen bist. - warum wir das Unvorhersehbare nicht planen können. - dass wir in jedem Moment unsere Erfahrungen co-kreieren und uns dadurch oft die Lebensqualität rauben. - warum wir durch Anhaftung an ein Thema unauthentisch und angespannt werden und uns dadurch bei der Erfüllung unserer Ziele selbst im Weg stehen. - warum es wichtig ist, sich darauf zu fokussieren, was du erreichen willst und warum es nicht hilfreich ist, immer schon das wie wissen zu wollen. Um tiefer in das Thema Loslassen einzusteigen, kannst du dich noch für meine Masterclass THE ART OF SURRENDER anmelden, die am 15. Juli 2023 um 11:00 Uhr stattfinden wird. Vielleicht bist du schon wahnsinnig gut darin, dir Ziele zu setzen, vielleicht wendest du schon die SMART Technik an, setzt dir deine Ziele spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert, aber warum erreichst du sie dennoch nicht? Weil du nicht wahrhaftig loslassen kannst! Bist du bereit, den zweiten Schritt zu gehen? Das LOSLASSEN zu erlernen! In meiner Masterclass wird es genau um diesen Surrender State gehen, du wirst lernen, dir wieder zu vertrauen, um dich bedenkenlos dem Fluss des Lebens hinzugeben, wissend, dass das Leben für dich ist. Durch meine kraftvolle Surrender Technik wirst du deinem Kontroll Quatschi, der immer alles jetzt schon wissen will, ein Schnippchen schlagen. Du wirst lernen, wie DU dein Leben steuerst, nicht dein Kontroll Quatschi. Oder willst du ihn DEIN Leben leben lassen? Let's do it together! Hier alle Infos zur Masterclass. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Powertalk - I Surrender30.06., 05:0030.06.2023, 05:0000:07:21
Heute möchte ich einen kurzen, aber kraftvollen Powertalk mit dir teilen, der dich dabei unterstützt, in den Surrender Modus zu kommen und voller Hingabe loszulassen. Dieser Powertalk soll dir dazu dienen, dich aufzuladen und dich gleichzeitig unterstützen loszulassen. Wenn du dich in deinem Kopf befindest, in Gedankenschleifen gefangen, du eigentlich weißt das Loslassen der richtige Schritt wäre, dir aber gar nicht klar ist, wie das geht, dann ist dieser Powertalk der erste Schritt zur Veränderung. Ich lade dich dazu ein, für einen Moment ganz im Jetzt zu sein, meiner Stimme, der Musik zu lauschen und durch jede Zelle deines Körpers den Satz fließen zu lassen: I Surrender! Erlaube dir, für diese paar Minuten 100% bei dir zu sein und schenke dir diesen wunderschönen Surrender Moment. In dieser Podcast-Episode erfährst du außerdem… - dass das Leben für dich ist. - dass alles, was an Gedanken deinen Geist flutet, eigentlich gehen will. - dass jedes Gefühl vorübergehend ist. - dass ich immer entscheiden kann, ob ich mich mit einem Gefühl oder Gedanken identifizieren möchte. - dass die einzige Konstante die Veränderung ist. - dass du, um zu empfangen, loslassen darfst. - dass du im Hier und Jetzt verankert bist. - dass du getragen bist, in jedem Moment. - dass du Teil vom großen Ganzen bist. - dass es wichtig ist zu wählen: I choose trust. - dass du eine machtvolle High-Value Woman bist. Integriere diesen Satz "I Surrender" gerne in deinen Alltag, wenn du mal wieder im Kopf, im Widerstand oder im Kontrollmodus bist. Dann verankere dich in deinem Körper, spüre deine Füße, nimm einen tiefen Atemzug und sage dir: I Surrender! Wenn du tiefer einsteigen möchtest in das Thema Surrender, Hingabe und Loslassen, dann lade ich dich herzlich zu meiner Masterclass THE ART OF SURRENDER ein, die am 15. Juli 2023 stattfinden wird. Ich werde dich dabei unterstützen, wahrhaftig loszulassen, von Dingen, Menschen und Gewohnheiten, die dir nicht mehr dienen. Ich bin der festen Überzeugung, dass Loslassen eine Kunst ist. Und um die Kunst des Manifestierens zu meistern, darfst du zuerst die Kunst des Loslassens erlernen. Ich habe gerade in der näheren Vergangenheit selbst erkannt, dass wir so oft an einer alten Identität festhalten und uns daher nicht das Leben erschaffen können, das wir uns eigentlich wünschen. Daher habe ich diese kraftvolle Masterclass ins Leben gerufen, um dir zu zeigen, wie loslassen eigentlich geht. Ich würde mich riesig freuen, wenn du dabei bist. HIER findest du alle weiteren Informationen zur THE ART OF SURRENDER Masterclass. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Vipassana - in der Schwangerschaft! Hallelujah!23.06., 05:0023.06.2023, 05:0001:06:42
In dieser Podcast-Episode möchte ich meine dritte Vipassana Journey mit dir teilen, die extrem erkenntnisreich war, mich durch Stürme im Innen und Außen gehen ließ und durch meine Schwangerschaft zu einer wirklichen Herausforderung wurde. Mit einem Wort würde ich diese Reise als abenteuerlich beschreiben. Hart, aber hilfreich trifft es auch. Für alle meine Leser, die noch keine Berührung mit Vipassana hatten: Vipassana ist ein Weg der Selbstveränderung durch Selbstbeobachtung. Ausgeführt in einem 10-tägigen Schweigeretreat, ohne Kontakt zur Außenwelt oder mit anderen Personen. Vipassana, das bist du mit deinen Gedanken, mit deinen Gefühlen und Ängsten, 10 Stunden täglich meditierend. Vipassana war Buddhas Technik, um zur Erleuchtung zu finden. In dieser Podcast-Episode möchte ich dich auf diese, im Außen leise und im Innen sehr laute Reise mitnehmen. In der heutigen Podcast-Episode erfährst du außerdem… - zu welchen Bildern der Monkey Mind fähig ist. - was mir half aus meinen Storys, die mein Quatschi mir erzählte, auszusteigen. - welche Erkenntnis mich diese Zeit überhaupt überstehen ließ. - wie ich Vipassana während der Schwangerschaft erlebte. - warum du nicht deine Gedanken bist. - wie du innere Freiheit erlangst und dich aus der Sklaverei der Gedanken befreien kannst. - warum es wichtig ist, im Leben schwierige Dinge zu tun. - warum du im Leben nichts aufschieben solltest. - warum Loslassen der erste Schritt zur Manifestationqueen ist. Um in die Umsetzung all dieser Themen zu kommen, möchte ich dir meine neueste Masterclass vorstellen. Ich hatte dazu so schöne Eingebungen bei Vipassana und freue mich riesig, dich in meiner Masterclass THE ART OF SURRENDER am 15. Juli 2023 zu begrüßen. Wenn wir ein glückliches Leben leben wollen, müssen wir uns in Akzeptanz, Loslassen und im Vertrauen üben. Loslassen von Menschen, Dingen und Gewohnheiten, das können wir lernen. Ich werde dir meine Surrender Technique vorstellen, die dir hilft, innere Freiheit zu erlangen, dich dem Fluss des Lebens wieder hinzugeben, um ein sattes und schönes Lebensgefühl zu erschaffen. Du wirst lernen, dich neu in deinem Vertrauen zu verankern und dich mit dem Universum zu verbinden, was dich mit Sicherheit zur High-Value Manifestationsqueen macht. Wenn wir die Kunst des Manifestierens meistern wollen, dann dürfen wir erst die Kunst des Loslassens erlernen. Die Türen zu meiner Masterclass THE ART OF SURRENDER am 15.Juli 2023 öffnen am kommenden Montag, den 26.06.2023 mit einem Early Bird Preis. Sei unbedingt dabei, ich freue mich schon jetzt auf dich. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Wie lasse ich Menschen vollständig los?16.06., 05:0016.06.2023, 05:0000:46:07
Hast du auch einen Menschen in deinem Leben, der dir eigentlich nicht gut tut, den du aber nur sehr schwer loslassen kannst? In der heutigen Podcast Episode soll es darum gehen, wie du deine innere Freiheit wieder erlangst, endlich nicht mehr getriggert wirst von Menschen oder Gewohnheiten, damit du deine Energie wieder für Dinge verwenden kannst, die dir gut tun. Auch heute werde ich meine ganz persönlichen Erfahrungen mit dir teilen, wie es mir gelang, die "Kunst des Loslassens" zu lernen. Wenn du diese Podcast-Episode bei Erscheinen hörst, werde ich gerade bei Vipassana sein, einem Schweigeretreat in Südafrika. Täglich werde ich 10 Stunden meditieren, ohne Kontakt zur Außenwelt oder anderen Menschen. Gerade kämpfe ich mit großem Widerstand vor dieser herausfordernden Aufgabe, gleichzeitig weiß meine Intuition jedoch, dass es richtig und wichtig ist, diesen Weg jetzt zu gehen. Auch das Thema Loslassen wird dort allgegenwärtig sein. In dieser Episode werden wir uns diesem Thema von zwei Seiten nähern, denn Loslassen muss sowohl unser Verstand, als auch unser Körper. Gerade unser Körper speichert Erfahrungen und Traumata, wenn unser Verstand sich nicht mehr erinnern möchte. Unser Körpergedächtnis beeinflusst unseren Loslassprozess und unser Wohlbefinden ganz wesentlich und daher ist es auch unmöglich, nur vom Verstand her loszulassen. Sicher ist, Loslassen hat nicht allzu viel mit der Willenskraft des Verstandes zu tun, denn Gefühl und Körpergedächtnis haben gewöhnlich das letzte Wort. In dieser Podcast-Episode erfährst du außerdem… - warum es uns tatsächlich so schwer fällt loszulassen. - was wir davon haben, nicht loszulassen. - warum ich dich ermutigen möchte, auf "Forschungsreise" nach deinen Bedürfnissen zu gehen. - wie du den Schritt in die Verantwortung und in die Heilung gehen kannst. - wie du der Gedankenspirale entkommst. - welche Hilfestellung dir der präsente Moment im Jetzt sein kann. - was es bedeutet sich in den "Surrender Space" zu begeben. - wie die Vergebungsarbeit deinen Loslassprozess unterstützen kann. - warum du dir bewußt sein solltest, dass deine Gefühle durch deine Gedanken entstehen. - wie du dich für Dreams over Drama entscheiden kannst. - warum du erst die Kunst des Loslassens lernen darfst, wenn du die Kunst des Manifestierens meistern willst. Passend zum heutigen Thema möchte ich eine Ankündigung machen. Am 15.Juli werde ich die Masterclass THE ART OF SURRENDER für dich hosten, in der du das Loslassen lernen kannst. Damit meine ich nicht nur das Loslassen von Menschen, auch von Dingen, die unnötig sind, Gewohnheiten, die dir nicht gut tun, Kontrollmechanismen, die dich festhalten. Du wirst lernen, dich im "Surrender Modus" wieder dem Fluss des Lebens hinzugeben. Alle Infos zur Masterclass bekommst du nächste Woche. Wenn du das Manifestieren meistern willst, darfst du das Loslassen meistern. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Wie lerne ich mich selbst zu lieben?09.06., 05:0009.06.2023, 05:0000:31:58
Wie können wir uns täglich ein bisschen mehr lieben? Ich persönlich bin gerade auf einer Journey der Selbstliebe, die mich seit Monaten mit dieser Frage beschäftigt und den mutigen Weg der Selbstliebe gehen lässt. Deshalb möchte ich in dieser Podcast-Episode drei Punkte mit dir teilen, die mir helfen, mich täglich mehr zu lieben. Bekommen wir nicht oft im Außen suggeriert, dass Selbstliebe etwas mit Konsum zu tun hat? Natürlich, es ist profitabel für die Industrie, sich nicht zu lieben! Jeder von uns kennt diese Frust,- oder Belohnungskäufe, in der Hoffnung, sich durch schöne Dinge besser zu fühlen. Doch kaufen macht nur kurzfristig glücklich, denn der Ursprung unseres "Unglücks" liegt ganz woanders. Diese Podcast-Episode kann dir Antworten liefern. Alles, was du brauchst, ist ein offenes Ohr und ein Quäntchen Mut. Denn für die Journey zur Selbstliebe bedarf es Mut, wie bei so einigen anderen Themen auch in der persönlichen Weiterentwicklung. Während du diese Podcast- Episode gerade hörst, bin ich zum dritten Mal bei Vipassana. Vipassana ist eine der ältesten Meditationstechniken Indiens und bedeutet so viel wie, die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind. In einem stille Retreat bin ich 10 Tage von der Außenwelt abgeschlossen, spreche nicht, habe keinen Körper,- oder Blickkontakt mit den anderen Teilnehmern und meditiere 10 Stunden täglich. Wenn dich meine Erfahrungen meiner letzten Vipassana Retreats interessieren, höre gerne in meine Podcast-Episode meiner letzten Vipassana Journey. Warum mache ich das dritte Mal Vipassana, obwohl die ersten beiden Male das Schwierigste war, was ich jemals gemacht habe? Ich spürte in mich hinein und meine Antwort lautete: Selbstliebe. In dieser Podcast-Episode erfährst du außerdem... - warum du deine Selbstliebe steigerst, indem du unbequeme Dinge machst. - warum wir Selbstliebe nicht mit Selbstfürsorge verwechseln sollten. - was Dr. Joe Dispenza über Selbstliebe sagt. - warum du die Versprechungen die du dir selbst gegeben hast, einhalten solltest. - warum du dir Fehler am besten gleich selbst vergeben solltest. - warum Fehler zu machen, die geheime Zutat des Lebens ist. - warum du deine eigene Geschichte schätzen und zelebrieren solltest. - warum Mut und Selbstliebe eng miteinander verknüpft sind. Gib mir sehr gerne Feedback zu dieser Episode. Ich freue mich wahnsinnig von dir zu lesen, wenn ich nach 10 Tagen Vipassana wieder Kontakt zur Außenwelt habe. Ich habe mich nun dazu entschieden, in diesem Jahr „Manifest like a High-Value Woman" NICHT nochmal in der Form eines Gruppencoachings anzubieten ABER ich öffne wieder ein paar Spots für 1:1 Klientinnen mit Zugang zu „Manifest like a High-Value Woman". Du kannst dir ab sofort einen Spot für ein kostenloses Kennenlerngespräch buchen und wir schauen, ob es ein Match ist für eine Zusammenarbeit. Ich freue mich riesig auf dich. Hier das Vorgespräch buchen: Kostenloses Vorgespräch für ein 1:1 Coaching inklusive MANIFEST LIKE A HIGH-VALUE WOMAN Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Gibt es den richtigen Menschen für eine Beziehung?02.06., 05:0002.06.2023, 05:0000:39:58
Glaubst du, dass es DEN richtigen Menschen für dich gibt? Gehen wir nicht oft viel zu verkopft an dieses Thema ran? Heute möchte ich diesen Fragen auf den Grund gehen und dir einen Weg zeigen, wie du wieder mehr dein Herz sprechen lassen kannst und dich mit dem intuitiven Gefühl verbindest, wenn es um den richtigen Menschen an deiner Seite geht. Außerdem spreche ich darüber, wie du überhaupt den "richtigen" Menschen erkennst und ob dein Herangehensweise funktional ist. Lass dich in dieser Podcast-Episode gerne auf ein kleines Experiment ein. Vielleicht braucht es eine andere Perspektive, um das Thema nochmal neu zu beleuchten. Vielleicht führt das ja zu ganz anderen Ergebnissen. Sei gespannt! Denn wir wollen heute mal nicht mit dem Intellekt, sondern mit unserer Intuition an dieses Thema gehen. Und mit ziemlicher Sicherheit wirst du dir dann eine neue Erfahrung manifestieren. Und auch wenn du in einer Beziehung bist, wird dir diese Podcast-Episode ein paar Anhaltspunkte geben, die dich überprüfen lassen, ob du überhaupt mit dem richtigen Menschen zusammen bist! In der PODCAST-EPISODE erfährst du außerdem... - warum die 4 bis 10 Schritte Programme aus diversen Ratgebern nur bedingt helfen. - welches Experiment dich dabei unterstützt, dass ganze Thema nochmals aus einer völlig neuen Perspektive zu betrachten. - warum der Verstand einem perfekten ersten Date im Wege steht. - warum es wichtig ist, seine Intuition sprechen zu lassen. - warum du dich auch mit Menschen treffen solltest, die auf den ersten Blick nicht "dein Typ" sind. - welche drei Punkte dir helfen, deine Traumbeziehung intuitiv in dein Leben zu ziehen. - warum Verliebtheit nicht Liebe ist. Link zu meiner Podcast Episode Intuitive Living Zum Schluss habe ich noch eine gute und eine schlechte Nachricht 🌞 Ich habe mich nun dazu entschieden, in diesem Jahr „Manifest like a High-Value Woman" NICHT nochmal in der Form eines Gruppencoachings anzubieten ABER ich öffne wieder ein paar Spots für 1:1 Klientinnen mit Zugang zu „Manifest like a High-Value Woman". Du kannst dir ab sofort einen Spot für ein kostenloses Kennenlerngespräch buchen und wir schauen, ob es ein Match ist für eine Zusammenarbeit. Ich freue mich riesig auf dich. Hier das Vorgespräch buchen: Kostenloses Vorgespräch für ein 1:1 Coaching inklusive MANIFEST LIKE A HIGH-VALUE WOMAN Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Manifestiert oder privilegiert?26.05., 05:0026.05.2023, 05:0000:45:21
Was hat Privileg mit der Manifestation und der persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung zu tun? In dieser Podcast-Episode möchte ich drei Punkte mit dir teilen, wie du dein Privileg nutzen kannst, um erfolgreicher zu manifestieren. Ein ganz persönlicher, familiärer Grund brachte mich zum Nachdenken, führte mir mein Privileg klar vor Augen und war der Auslöser für diese Podcast-Episode. Das in Namibia letzte Woche ein Gerichtsspruch des Supreme Court, nach jahrelangem Kampf die gleichgeschlechtliche Ehe, der Paare die im Ausland geheiratet haben, legalisiert hat, ist nur ein Teil der Geschichte. Hört rein, dann erzähle ich euch die ganze Geschichte… Es gibt ja den schönen Spruch: Schenkt dir das Leben Zitronen, mach Limonade draus. Aber im Ernst, hast du das Gefühl, du bekommst etwas geschenkt vom Leben? Ich persönlich erlebe oft Situationen, in denen mir das Leben Dinge schenkt. Da stelle ich mir natürlich als Manifestation Queen die Frage: Bist du privilegiert oder hast du dir das manifestiert? Und meine klare Antwort lautet: Beides! In der PODCAST-EPISODE erfährst du außerdem... warum der Begleiter des Privilegs, oft die Scham ist. wie wir diese Scham heilen und dadurch der Welt etwas zurückgeben können. was Privileg mit Verantwortung zu tun hat. warum wir alle verschieden sind und doch den gleichen Wert haben. warum du dein Privileg anerkennen solltest. warum deine Healing Journey genau hier beginnen kann. warum uns einzig unsere Imagination davon abhalten kann, erfolgreich zu sein. Diese Momente der Reflektion durch diese Podcast-Episode lassen mich voller Demut, danke sagen, für meine Möglichkeiten und Visionen und die damit verbundene Verantwortung. Ich trage sie voller Stolz und erkenne gleichzeitig, dass ich gar nichts Besonderes bin. Ich bin nichts Besonderes, wir alle sind nichts Besonderes und doch sind wir alle etwas ganz Besonderes. Jeder Mensch für sich. Da ist sie wieder die Dualität des Lebens. Und so schließt sich der Kreis dieser Podcast-Episode. Allein, da ich über die universellen Gesetze des Lebens nachdenken, mit ihnen leben und arbeiten kann, wird mir einmal mehr das Privileg bewusst, dass mir in die Wiege gelegt wurde. Ich darf die Person sein, die ich sein möchte und kann dir die Hand reichen, deine Healing Journey genau hier zu starten. Let's do it together! Dies war eine etwas andere Episode, daher würde ich es lieben, wenn du mit mir deine Gedanken, Gefühle und Ansichten dazu teilst. Vielleicht hat dich diese Folge sogar getriggert. Dann raus damit, schreib mir und lass uns in den Dialog gehen, der Raum dafür ist geöffnet. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Intuitive Living - so erschaffst du dein Leben nach deinen Vorstellungen19.05., 05:0019.05.2023, 05:0000:36:33
Wie erschaffst du dein Leben intuitiv? Wie stärkst du den Zugang zu deiner Intuition? Diesen und weiteren Fragen möchte ich in dieser Podcast-Episode auf den Grund gehen, indem ich dich auf meine eigene innere Reise zu diesem Thema mitnehme. Was genau ist eigentlich deine Intuition? Die Intuition gehört zu den Phänomenen, mit denen der Verstand Schwierigkeiten hat, denn sie ist für ihn kaum greifbar. Sie ist das leise "Bauchgefühl" oder die "innere Stimme", die uns dazu bringt, etwas zu verstehen oder zu wissen, ohne dass wir dies bewusst erklären können. Man könnte die Intuition auch als ein authentisches, tiefes Wissen bezeichnen, das immer da ist, manchmal schwer wahrnehmbar, denn die Intuition ist im Vergleich zum Quatschi (Ego) eher leise, während unser Ego gerne laut krakeelt. Deine Intuition kann dich auf jeden Fall ordentlich fordern und aus deiner Komfortzone locken. Versuche mal deine Intuition zu definieren? Kennst du die Stimme deiner Intuition? Wenn du sie klar definierst, wird es dir leichter fallen, ihr auch Gehör und Raum zu geben. Denn intuitiv zu sein ist dein Naturzustand. Deshalb brauchst du nichts zu lernen oder zu entwickeln – du brauchst deine Intuition einfach nur zu erlauben. Dann wirst du sie spüren und nutzen können. In der PODCAST-EPISODE erfährst du außerdem... warum du manchmal auf Ablehnung in deinem Umfeld stößt, wenn du deiner Intuition folgst. warum wir es verlernt haben, unserer Intuition zu folgen. warum der Weg der Intuition manchmal der "Unbequemere" ist. welche Schritte es benötigt, um die Intuition wieder in dein Leben einzuladen. warum Intuition manchmal als egoistisch tituliert wird. warum Glück ein Resultat der Intuition ist warum es Mut bedarf, seiner Intuition zu folgen. Ich möchte dich ermutigen, was auch immer du in deinem Leben machen oder verändern möchtest, bleibe bei dir und erschaffe oder mache das, was DU machen möchtest. Du bist die Expertin deines Lebens, du kennst dich, deinen Körper, deine Seele, deine Bedürfnisse. Du darfst den Zugang zu deinem Körper, deinen Gefühlen, deiner Intuition wiederherstellen. Auch wenn andere Menschen es nicht verstehen, denken, du bist egoistisch, egozentrisch und dass du nur an dich denkst, dann nutze den Satz: Ich habe den Mut, nicht gemocht zu werden. Es ist ok, wenn du nicht immer gemocht wirst, das ist das Recht der anderen Menschen, so zu entscheiden, aber du hast das Recht dazu, Entscheidungen zu treffen, die gut für dich sind und auch wenn das bedeutet, dass sich Wege dann manchmal trennen. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Special Guest Folge mit Sinah Diepold - Dear Body, I love you!12.05., 05:0012.05.2023, 05:0000:44:28
Dear Body, I love you! Wie wir uns endlich wohl in unserem eigenen Körper fühlen! Wie viele Gedanken machen wir uns täglich über unseren Körper? Wie schön wäre es, mit einem rundum positiven Körpergefühl durchs Leben zu gehen. Du wärst glücklicher und zufriedener und könntest das Leben wieder mehr genießen. Es ginge dann endlich nicht mehr darum, wie viele Kalorien du zu dir genommen hast oder wie viele Stunden du Sport gemacht hast. Heute habe ich eine wunderbare Gästin für dich eingeladen, um mit ihr darüber zu sprechen, wie sehr uns die sozialen Medien mit inszenierten Schönheitsidealen prägen und wie wir uns von diesem enormen Optimierungsdruck lösen können, um uns endlich wohl in unserem Körper zu fühlen. Sinah Diepold ist Unternehmerin und Yogalehrerin aus München. Mit ihrem BodyMindTherapy Studio Kale&Cake und gleichnamigen Podcast teilt sie ihre Liebe zu Yoga und Movement, um Menschen dabei zu unterstützen, ein ausgeglichenes und selbstbestimmtes Leben zu führen. Denn frei nach der Yogaphilosophie glaubt sie daran, dass man bereits alles in sich hat und Yoga dabei hilft, dies wiederzuerkennen. So hat auch Yoga in ihrem Leben die Türen geöffnet für einen positiven Zugang zu ihrem Körper. Ursprünglich als Tänzerin ausgebildet und später auch in der Modelbranche arbeitend, erlebte sie früh, wie der dauernde Fokus auf den Körper zur Obsession werden kann. Der Kampf um einen flachen Bauch war allgegenwärtig und ein gestörtes Verhältnis zum Essen war damit quasi schon vorprogrammiert. In dieser Podcast-Episode erfährst du außerdem... - warum du so viel mehr bist, als dein Körper. - welche unglaublichen Fähigkeiten dein Körper besitzt. - warum die meisten Menschen so ein Problem mit ihrem Körper haben. - warum soziale Medien sich stark auf die Körperzufriedenheit und das Wohlbefinden junger Menschen auswirken. - was die Influencerinnen der heutigen Zeit mit dieser Unzufriedenheit zu tun haben. - warum uns die Konsumgesellschaft gerne weiter unzufrieden sieht. - wie wir herausfinden, was wir eigentlich brauchen. - warum Selbstliebe ein hoch feministischer Akt der Rebellion ist. - wie es dir gelingt, bei dir und in deiner Authentizität zu bleiben. "Yoga macht das Leben nicht leichter, sonder dich leichter mit dem Leben." Wenn du Sinah auf ihrem Weg folgen willst, findest du hier alle Infos. online.kaleandcake.de Kale&Cake ist dein BodyMindTherapy Studio, wo auch immer du es gerade brauchst – Online und vor Ort in München. Oder folge Sinah auf Insta bei @sinahdiepold und @kaleandcake.de Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Wie geht es eigentlich weiter?05.05., 05:0005.05.2023, 05:0000:39:16
Wie geht es eigentlich weiter? Wann hast du dir diese Frage das letzte Mal gestellt? Das Leben ist eine Reise voller Überraschungen und Unvorhersehbarkeiten, und es ist normal, sich gelegentlich zu fragen: "Wie geht es eigentlich weiter?" Diese große Frage kann uns in verschiedenen Situationen beschäftigen, ob es sich um eine berufliche Veränderung, eine Beziehung, die Gesundheit oder ob es um eine besondere Situation in unserem Leben geht. Bei dieser Frage liegt Transformation und Ungewissheit in der Luft. Denn Veränderung hat immer eine Konsequenz! Sie kann uns herausfordern, uns wachsen lassen und neue Möglichkeiten eröffnen, aber sie kann auch schwierig sein und uns aus unserer Komfortzone herausdrängen. Dieser Weg zu einer neuen Version unserer Selbst zeigt mal wieder die Dualität des Lebens. Denn da ist gleichzeitig Schmerz, Trauer, Angst vor dem Unbekannten, da wir eine alte Version unserer selbst loslassen und trotzdem kann da auch große Freude sein, auf das was kommt, mag es auch noch nicht ganz greifbar sein. Doch wir dürfen diese Ungewissheit zulassen. Wir dürfen auch den Schmerz zulassen. Wir müssen nicht immer alle Antworten haben. Lass dich in die Ungewissheit fallen. Wissend, dass du sicher und geliebt bist. Gerade in solchen Momenten, wenn wir die Ungewissheit zu lassen, schenkt uns das Leben Antworten, die wir nicht mal ahnten. Gib dem Spektrum an Gefühlen, die in deinem Inneren leben, ihren Raum. Denn dort beginnt die Veränderung, indem du deine Gedanken, Überzeugungen und Verhaltensweisen betrachtest, die dir möglicherweise im Weg stehen. Gib dieser Veränderung im Inneren Zeit, es erfordert oft Mut, alte Gewohnheiten und Überzeugungen loszulassen. Ganz konkret darfst du in dieser Transformationsphase dich selbst neu kennenlernen, deine blinden Flecken erkennen, deine Gedanken, Einstellungen, Perspektiven, Gefühle, Visionen, Lebensfragen ergründen, mit dir wirklich in den Dialog gehen, um dir folgende Fragen zu stellen: - Was ist mir wirklich wichtig? - Was möchte ich meinen Kindern weitergeben? - Wo habe ich meine Vision verloren? - Wo darf ich noch viel wacher sein? - Wo habe ich einen "blinden Fleck"? - Wo möchte ich einen größeren Impact machen? Was sind die ersten Schritte dazu? - Was bedeutet es, ein erfülltes, erfolgreiches, lebendiges Leben zu leben? - Bin ich auf dem richtigen Weg, um meine Vision umzusetzen? - Lebe ich integer? - Lebe ich meine Werte? - Wann lebe ich die Meinungen anderer Menschen? - Wo mache ich Dinge, um es Anderen leicht zu machen, was aber gar nicht meiner Wahrheit entspricht? - Wem nutze ich im Außen, um meine Muster nicht zu durchbrechen? - Wo kann ich mein Generationstrauma durchbrechen? Umarme die Situation der Ungewissheit, mit all diesen Fragen im Herzen und lass los. SURRENDER! Lass dich von deiner Intuition leiten und sei dir gewiss, dass das Leben nie linear oder schwarz-weiß ist, der Zauber liegt in den Nuancen und Facetten, die es einzigartig und wunderschön machen. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Q & A - Heute beantworte ich deine Fragen28.04., 05:0028.04.2023, 05:0000:56:25
Diese Podcast-Episode möchte ich meiner Community und ihren Themen widmen. Eure Fragen drehen sich um Beziehungen, Freundschaften, weibliche Energie, Schwangerschaft, wie man mit Eifersucht umgehen kann, wie wir uns aus Abhängigkeiten lösen können und wie wir es schaffen, loszulassen, um mehr in die Akzeptanz zu kommen. Du kennst sicher auch den Widerstreit zwischen Kopf und Bauch, alias Verstand und Gefühl und den ständigen Versuch, die beiden in Einklang zu bringen. Betrachte sie doch mal als Mehrwert, denn in Wahrheit sind Verstand und Gefühl ein Team und sagen dir oft ähnliche Dinge, nur auf andere Art und Weise. Unsere Gefühle brauchen außerdem viel mehr Zeit für die Verarbeitung als unser Kopf. Gib deinem Nervensystem Zeit an den Punkt zu kommen, an dem der Verstand schon ist. Das gelingt, wenn du dir bewusst wirst, was da in dir emotional passiert und im nächsten Schritt bestätige das Gefühl, so gelingt im dritten Schritt die Verarbeitung. Langfristig wirst du wahrscheinlich deinem Gefühl, deiner Intuition folgen. Es zeigt dir, wo du wirklich hinwillst. Es wird sich am Ende immer durchsetzen, weil jeder nach seinen Grundüberzeugungen und authentisch leben will. Dein Gefühl führt dich wie ein Kompass in die richtige Richtung. Lass dich nicht verunsichern, wenn dein Verstand etwas anderes sagt. Auch er hat recht: Er weist dich auf eventuelle praktische Aufgaben hin, warnt dich vor möglichen Sackgassen. In der Episode mehr zu allen anderen oben genannten Themen. Höre rein! Hier noch ein kleiner Reminder an alle Coaching Kolleg*innen: Wenn du erfolgreich werden willst als Coach, darfst du verstehen, dass es beim Coaching nicht um dich geht. Es wird um die Menschen gehen, denen du helfen kannst, die du unterstützen kannst. Es geht um die Glaubenssätze anderer Menschen, nicht um deine. Wenn du dich im Moment noch nicht wichtig genug fühlst und das Gefühl hast, niemand wird interessieren, was du zu geben hast, dann schaue auch hier erst mal, wo die Wurzel dieses Glaubenssatzes: "Ich bin nicht wichtig", ist! Arbeite dich da durch und dann starte in dein eigenes Coaching Business. Für alle, die schon ein Coaching Business haben. Im Mai startet eine neue Runde meiner BUSINESS MASTERMIND! Willst du 2023 zu deinem Durchbruchsjahr für dein Business machen? Yes! Dann sei dabei! Ich begleite dich dabei, step-by-step, dein Coaching Business auf einen fünfstelligen (or more) Monatsumsatz zu bringen, ortsunabhängig zu arbeiten, ein Team aufzubauen und bereite dir ein geschütztes Umfeld für den Austausch mit anderen High-Value Unternehmerinnen. Wenn du dabei sein möchtest, melde dich HIER zum Bewerbungsgespräch an. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Dein High-Value Coaching Business - so erreichst du deine Soul Clients24.04., 07:1524.04.2023, 07:1500:37:02
Wenn du heute Play gedrückt hast, gehe ich davon aus, dass du ein Coaching Business hast. Erreichst du schon deine Klienten und bist erfüllt von ihren Erfolgen? Oder fällt es dir noch schwer in die Sichtbarkeit zu gehen und deine Community aufzubauen? Du hast eine oder mehrere Coaching Ausbildungen, bist in der Spiritualität verankert oder in dem, was dein Weg ist, du bist schon selber durch viele Themen durchgegangen, doch wie erreichst du die Menschen, deine Soul Clients, denen du wirklich helfen kannst? Wie bringst du deine Herzens Message in die Welt? Es wird heute darum gehen, wie du dein Coaching Business skalierst, wie du in die Sichtbarkeit kommst, wie du deine Reichweite vergrößert und deinen Umsatz verdoppelst oder sogar verdreifacht, auf jeden Fall in den fünfstelligen Bereich bringst. Um all das zu erreichen, ist der erste Schritt dich für mein GRATIS WEBINAR zu meiner HIGH-VALUE BUSINESS MASTERMIND am 27.April 2023 um 11:00 Uhr anzumelden. Falls du den Podcast erst nach dem 27. April hörst, kein Problem, du kannst dich immer noch anmelden, der Start der HIGH-VALUE BUSINESS MASTERMIND wird erst am 22. Mai 2023 sein und es wird eine Aufzeichnung des Webinars geben, du hast also nichts verpasst. Wenn du sagst… Yes! Ich möchte 2023 nochmal einen richtigen Quantensprung in meinem Business machen, ich möchte endlich einen Container haben, in dem ich mich mit anderen High-Value Unternehmer*innen austauschen kann über Erfolge, Ziele, Visionen und Wachstum im Business und ja ich möchte meinen Service endlich an meine Soul Clients verkaufen, dann ist die Business Mastermind genau das Richtige für dich. Wenn du Erfolg haben willst als Coach ist es unumgänglich, sich auch als Unternehmer*inn weiterzuentwickeln, denn du wirst deinen Service nur verkaufen, wenn er auch Menschen erreicht. Aber wie geht das? Was ist überhaupt eine Mastermind? Eine Gruppe von High-Value Coaches und Business Women, die durch ihren Austausch in 14 Wochen ihr Business auf ein nächstes Level heben. Die Mastermind wird sich dadurch auszeichnen, dass es einen Bewerbungsprozess in Form von Bewerbungsgesprächen geben wird. In den Gesprächen finden wir heraus, ob die Mastermind jetzt der richtige Schritt ist und ich werde überprüfen, ob die Coaches alle auf demselben oder einem ähnlichen Level sind. Die Gruppe wird sehr klein gehalten werden, damit ihr wirklich einen großen gemeinsamen Entwicklungsschritt gehen werdet. Du bekommst in den 14 Wochen: Hot Seat Coachings, Bi-Weekly Calls zu den verschiedenen Business Themen, Accountability Check-Ins, Telegram Support, Weekly Workbooks und du bekommst Zugang zu meinem Mitgliederbereich mit allen Programmen, zur Inspiration und persönlichen Weiterentwicklung. Und ich möchte noch eine wundervolle Ankündigung machen: Als Bonus wird es ein Offline-Event in Namibia geben!! Ich freue mich riesig, dich kennenzulernen und mehr über dein Business zu erfahren. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Get back into your body - in jeder Situation in deinem Leben21.04., 06:4921.04.2023, 06:4900:07:53
Bist du auch rund um die Uhr online oder verfügbar? Ist es nicht unglaublich, wie schnell sich unsere Welt verändert, alles muss immer schneller, höher, weiter. Die Technologie, die uns angeblich so viel effektiver macht und uns damit mehr Muße bringen sollte, droht uns sowohl unserer Effektivität als auch unserer Muße zu berauben! Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, wie sich diese rasante Entwicklung der Welt auf unseren Körper und auf unser Nervensystem auswirkt? Durch die "Rundum Vernetzung" laufen wir Gefahr, den Kontakt zu uns selbst zu verlieren. Wann hast du deinen Körper das letzte Mal ganz bewusst und aufmerksam gespürt? Wann hast du einfach mal "Nichts" gemacht, dich der Muße hingegeben, wie man früher so schön sagte! Wie schnell greifen wir zum Handy in unseren "freien Momenten", lenken uns ab oder sind in Gedankenschleifen gefangen, weil wir uns über irgendetwas noch ewig aufregen oder sorgen, anstatt einmal tief durchzuatmen, um im Hier und Jetzt wirklich anzukommen. Wenn du solch einen kleinen "freien Moment" der Erholung brauchst, um dich wieder mit deiner Intuition und vor allem deiner inneren Ruhe zu verbinden, dann ist diese Podcast-Episode genau das Richtige für dich. Und es ist egal ob du am Autofahren bist, spazieren gehst oder Zuhause auf deiner Couch chillst, einzelne Teile aus der folgenden Übung kannst du machen, egal wo auch immer du gerade bist. Integriere sie in deinen Alltag und schon bald brauchst du meine Anleitung gar nicht mehr. Und bevor es losgeht, hier noch ein kleiner Motivationsschub für dich: Erfolgreiches Manifestieren ist nur möglich, wenn wir uns in unserem Körper Zuhause fühlen, ihn liebevoll wahrnehmen und in die Ruhe finden. Viel Spaß mit meiner Podcast-Episode, in der du lernst, auf die Signale deines Körpers zu hören, um den Kontakt zu deinem Inneren wiederherzustellen. Jetzt kommt eine Ankündigung für alle Coaching Kolleg*innen. Im Mai startet eine neue Runde der erfolgreichen HIGH-VALUE BUSINESS MASTERMIND. Willst du 2023 einen riesigen Quantensprung mit deinem Coaching Business machen? Wenn du dein Coaching Business skalieren möchtest, wenn du in die Sichtbarkeit gehen möchtest, wenn du dein Produkt an viele Menschen bringen willst, wenn du deine Community bauen, deine Reichweite vergrößern möchtest, deinen Monatsumsatz auf fünfstellig (oder mehr) bringen willst - dann bist du in meiner High-Value Business Mastermind genau richtig! Dich wird ein geschützter Rahmen mit anderen High-Value Unternehmer*innen erwarten, indem ihr euch gegenseitig unterstützen werdet und ich euch zur Seite stehe, damit wir dein Business step by step ins Wachsen bringen. Vielleicht hast du Blockaden rund um das Thema "Verkaufen"? Macht dir dein Marketing Probleme? Oder verzweifelst du am großen Thema Technik? Möchtest du Reichweite generieren und deine Community erweitern? Das sind alles Themen, die wir gemeinsam anschauen werden. Geh mit mir in die Transformation! ich freue mich auf dich! Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Authentisch sein - wie geht das?14.04., 05:0014.04.2023, 05:0000:47:09
Sei einfach authentisch! Sei einfach du selbst? Den Satz hast du vielleicht auch schon einmal gehört! Ja, aber wie geht das? Was bedeutet überhaupt Authentizität und warum fällt es uns so schwer, authentisch zu sein? Authentizität brauchen wir, um ein erfülltes Leben zu leben, im Einklang mit unseren Werten und Wünschen, die wir auch vor anderen vertreten können. Authentisch sein bedeutet, Balance herzustellen zwischen der inneren und äußeren Welt. Die Kunst besteht darin, sich selbst treu zu bleiben und gleichzeitig seine Mitmenschen und ihre Werte zu respektieren. Ist es nicht sinnstiftend, nach einem authentischen Leben zu streben? Als Kinder sind wir alle authentisch geboren, noch verbunden mit unserem Wesenskern. Im Laufe des Lebens mussten wir uns anpassen, funktionieren in unserem Umfeld, in dieser Gesellschaft, in unserer Kultur, vielleicht in einer Religion, um gesehen oder geliebt zu werden von unseren Bezugspersonen, da sie uns Sicherheit gaben. Vielleicht entsprachen wir in einigen Punkten nicht den Vorstellungen unserer Eltern, wir wurden erzogen und geformt, manchmal auch aus einem gut gemeinten Schutzinstinkt unserer Eltern heraus, wenn wir z.B als Kind gerne auffallen wollten. Wir lernten schon früh, Anteile in uns zu unterdrücken. Die Folge: Selbstsabotage, Verlust der Authentizität, negative Gedankenspiralen und ein starker Hang zu jeglicher Form von Süchten. Die gute Nachricht: Die unterdrückten Anteile sind noch in uns, wir müssen sie nur wieder durch unser Bewusstsein zum Leben erwecken! Im nächsten Schritt in unser Leben integrieren, um wieder ein vollständig authentischer Mensch zu werden. Je mehr wir Bewusstsein für uns, unser Glaubenssystem, unsere Werte kreieren, desto leichter wird es uns fallen, unser wahres Ich in die Welt zu bringen. Das ist unsere Journey! In der heutigen Podcast-Episode teile ich mit dir Tools, die du easy in deinen Alltag integrieren kannst, um deine Bewusstseinspraxis zu stärken. Werde dir bewusst über deine Gefühle, deine Entscheidungen, dein Verhalten, deine Werte, dein Nervensystem, deinen Körper, deine Widersprüche, deine innere und äußere Welt. Bewusstsein ist der erste Schritt hin zur Authentizität. Mehr zu all diesen Themengebieten, rund um dein authentisches Ich in der heutigen Podcastfolge… Jetzt kommt eine Ankündigung für alle Coaching Kolleg*innen. Die Business Mastermind wird wieder ins Leben gerufen! Schon im letzten Jahr war sie ein großer Erfolg. Wenn du ein Coaching Business hast, begleite ich dich step by step in einen fünfstelligen Monatsumsatz (oder auch mehr). Ich zeige dir den Weg, wenn du ortsunabhängig arbeiten oder ein Team aufbauen möchtest. In der High-Value Business Mastermind hast du einen geschützten kleinen Rahmen, um dich mit anderen High-Value Unternehmerinnen auszutauschen. Vielleicht hast du Blockaden rund um das Thema "Verkaufen"? Macht dir dein Marketing Probleme? Oder verzweifelst du am großen Thema Technik? Möchtest du Reichweite generieren und deine Community erweitern? Das sind alles Themen, die wir gemeinsam anschauen werden. Sei dabei! Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Was macht einen emotional intelligenten Menschen aus?07.04., 05:0007.04.2023, 05:0000:45:27
In der heutigen Podcast Episode möchte ich 10 Punkte mit dir teilen, die emotional intelligente Menschen ausmachen. Warum ist es so wichtig, dass wir emotionale Intelligenz wieder lernen, üben und uns darin weiterentwickeln? Emotionale Intelligenz hilft uns, unsere Gefühle und die von anderen Menschen richtig zu verstehen und uns in sie hineinzuversetzen. Sprechen wir aber nicht viel zu wenig über emotionale Intelligenz in unserer Gesellschaft? Meistens geht es um unsere kognitive Intelligenz. Es dreht sich alles um unser Wissen, in der Schule, in der Ausbildung, im Studium, im Beruf. Aber wo lernen wir unsere Gefühle nicht nur richtig wahrzunehmen und zu verstehen, sondern sie auch steuern und angemessen mit ihnen umgehen zu können? Und das nicht nur bei uns selbst, sondern auch bei anderen Menschen. Unsere Eltern können uns als emotional intelligente Menschen einen unglaublichen Schatz für unser ganzes Leben mitgeben, wenn sie uns einen kompetenten Umgang mit unseren Gefühlen vorleben. Denn unser Selbstbewusstsein, unser Selbstwert, unser Urvertrauen in diese Welt wird in unserer Kindheit angelegt. Hat sich unsere emotionale Intelligenz in der Kindheit wenig entwickelt, oder ist sie im Laufe des Lebens verloren gegangen, weil wir im Alltag, im Job, in der Beziehung funktionieren müssen, wird uns das zwangsläufig Lebensqualität, Freude und Verbundenheit rauben. Wäre es nicht wunderbar, sich an diese Kraft wieder zu erinnern? Wie emotional intelligent bist du? Wo findest du dich in den 10 Punkten wieder, die ich in der Podcast Episode mit dir teile... Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Freier leben durch Hypnose - Special Guest Folge mit Bernhard Tewes31.03., 05:0031.03.2023, 05:0000:46:20
In der heutigen Podcast-Episode habe ich einen wunderbaren Gast aus Berlin eingeladen, den Hypnosetherapeuten Bernhard Tewes, aus der Kiez Hypnose. Seine Leidenschaft ist es, Gefühle und Verhaltensmuster positiv zu verändern. Für mich persönlich ist Hypnose eine der großartigsten Tools, um das Unterbewusstsein neu und umzuprogrammieren, um in die tiefe Heilung zu gehen. Ich selbst habe mit Bernhard einige Sessions zum Thema Abhängigkeit gemacht, was ein riesiges Geschenk war. Mehr dazu in meiner Folge: Warum wir uns betäuben – Mein Weg raus aus der Abhängigkeit Bei Hypnose denken viele an spektakuläre Bühnenshows, bei denen scheinbar willenlose Personen in Trance versetzt werden. Doch in Wirklichkeit ist Trance nicht, wie oft befürchtet, gleichbedeutend mit dem Verlust über die Kontrolle des eigenen Handelns. Sie ist vielmehr ein Zustand erhöhter Aufmerksamkeit, verbunden mit einem starken Fokus auf innere Bilder und Vorgänge. Hypnose heißt konzentrierte Entspannung. Und das kann zur Therapie genutzt werden, indem man die inneren Bewertungen des Unterbewusstseins positiv besetzt. Die Veränderung wird nur dort stattfinden, wo sie gebraucht wird. Bernhard Tewes ist dank Hypnose zum Nichtraucher geworden. Heute ist er Gründer der HypnoBox App, die bereits einen Innovations Award gewonnen hat und "Apple's App des Tages" war. Er arbeitet seit 2012 mit Hypnosetherapie in seiner Berliner Praxis Kiez Hypnose. Als Speaker & Mentor hat er die Mission, Hypnose in den Mainstream zu bringen und jedem leicht zugänglich zu machen. Warum Hypnose ein so effektives Veränderungs Tool ist, erklärt er in dieser Folge. Bernhard bezeichnet sich als "lebende Metapher", denn das das, was er tut, auch wirklich funktioniert, hat er selbst erleben dürfen... Hypnose öffnet die Türen zum Unterbewußtsein, schaut liebevoll auf deine veralteten Schutzmechanismen, setzt sie außer Kraft, geht in die Heilung und Neu- Verknüpfung von emotionalen Mustern, Programmen und Gedanken und schenkt dir eine nie geahnte Freiheit. Hypnose lässt dich den Satz: "Du bist ein Diamant" auch wirklich auf einer emotionalen Ebene fühlen und schafft den Boden für Veränderung, Heilung und Vergebung. In meiner Podcast-Episode steigen wir in die vielfältigen Themen rund um die Hypnose ein, also hört rein oder folgt Bernhard in den folgenden Links: www.kiez-hypnose.de (Hypnosetherapie) www.bernhard-tewes.com (Alle Projekte) Er ist Erfinder der HypnoBox App - einem modularen System zur Selbsthypnose. Da kannst du stöbern und dir selbst Hypnosen zusammenstellen, so wie du es brauchst. www.hypnobox.de (App) Auch auf Instagram ist Bernhard vertreten, folge ihm hier: https://www.instagram.com/bernhard.tewes.berlin https://www.instagram.com/hypnoboxapp https://www.instagram.com/kiezhypnose Schreib mir sehr gerne, ob dir die Folge gefallen hat, was du mitnehmen konntest, oder ob du schon mal Hypnose gemacht hast? Ich freue mich, von dir zu lesen. Teile den Podcast sehr gerne mit Freunden, mit deiner Familie. Denn vielleicht ist es an der Zeit, das Mind Set über Hypnose zu verändern, die alten Mythen zu entstauben, um offen und neugierig auf diese sehr effektive Methode der Heilung zuzugehen. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Warum du als High-Value Woman erfolgreich manifestierst24.03., 05:0024.03.2023, 05:0000:28:45
Oft wird mir die Frage gestellt: "Nicole, warum funktioniert das bei mir nicht wirklich mit dem Manifestieren?" In der heutigen Podcast-Episode möchte ich dir erklären, warum du als High-Value Woman so erfolgreich manifestierst? Vor allem die großen Dinge! Die kleinen schönen Alltagsdinge wie der Parkplatz direkt vor der Haustür, oder dein Lieblingstisch im Restaurant, das manifestiert sich oft leicht, aber wie sieht das mit den großen Zielen und Visionen im Leben aus? Wir wollen die Traumbeziehung, unsere Berufung finden, das Traumhaus, die finanzielle Fülle, Unabhängigkeit, um zu reisen oder wir wünschen uns den Körper mit dem wir uns endlich wohlfühlen. Wie wirst du die High-Value Woman, die vielleicht schon in deiner Vorstellung existiert? Wie erreichst du die Frequenz einer High-Value Woman? Denn wenn du auf dieser Frequenz manifestierst, wirst du Dinge in dein Leben einladen, von denen du noch nicht mal wusstest, dass du sie dir wünschst... Alles fängt damit an, dass hinter allem, was wir uns manifestieren möchten, ein Bedürfnis steckt. Es gibt zwei große menschliche Bedürfnisse: Sicherheit und Freiheit! Mehr dazu in der Folge...;-) Wie schaffen wir es, aus unserem Inneren heraus zu manifestieren? Der Schlüssel ist das universelle GESETZ DER ANZIEHUNG! Welches besagt, dass Gleiches Gleiches anzieht. Frage dich: Was sind die Gefühle hinter den großen Dingen, die du dir manifestieren möchtest? Was kann in dir das Gefühl von Freiheit und Sicherheit auslösen? Wenn du lernst, aus deinen Gefühlen heraus zu manifestieren, wird die logische Konsequenz ein Vibrations-Match sein! BÄM! Die Voraussetzung, um eine erfolgreiche Manifestation Queen zu werden, ist, sich mit seinem High-Value-Self zu verankern und zu seinem Wesenskern zurückzufinden! Puh, schon wieder solche Begrifflichkeiten, die sich kompliziert anhören.Nein, eigentlich ist es ganz einfach! Eine Frau, die ihr High-Value-Self kennt, misst sich selbst einen hohen Wert zu. Erinnere dich an das, was du eh schon bist - du bist wichtig, wertvoll, einzigartig, du bist vollkommen geboren! Doch wir machen im Laufe unseres Lebens Erfahrungen, die unseren Selbstwert, unsere Vollkommenheit zerschmettern. Doch ist es nicht der Sinn des Lebens, diese Anteile wieder zusammenzufügen - to become whole again! Es ist eine Rückkehr zu dem, was wir schon einmal wussten, was in unserem Wesenskern alles vorhanden ist! Und ja, das Leben hält schwierige Herausforderungen für uns bereit, doch wenn du in deinem High Value Self verankert bist, zerschmettern diese Erfahrungen dich nicht gleich. Denn du kannst dir selbst Sicherheit geben. Dein Leben darf herausfordernd sein und trotzdem kannst du das erreichen, was du dir wünschst! Heiße Herausforderungen mit offenen Armen willkommen. Denn das sind die Momente des Wachstums in unserem Leben! Und genau jetzt ist wieder so ein Moment des Wachstums gekommen… Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Wie du mit Breathwork negative Glaubenssätze und Traumata auflöst - Special Guest Folge mit Melissa Mukaiwa22.03., 05:0022.03.2023, 05:0000:58:30
Heute habe ich ein unglaublich inspirierendes Interview für dich - die Breathwork-Expertin Melissa Mukaiwa ist bei mir zu Gast. Es wird darum gehen, warum Breathwork so extrem kraftvoll ist und uns helfen kann, Traumata und negative Glaubenssätze auf einer körperlichen Ebene aufzulösen. Wie reguliert Breathwork unser Nervensystem und bringt Heilung in unseren Körper? Außerdem wird es darum gehen, warum wir in der High Value Healing Journey an einem bestimmten Punkt oft nicht weiter kommen! Die Folge: Wir fühlen uns allein, festgefahren und verloren. Breathwork kann dir helfen, wieder in Bewegung zu kommen, deine Überlebensstrategien zu erkennen und sie, wenn nötig, zu heilen. Denn nur dann ist es möglich die Dinge in deinem Leben zu erschaffen, die du dir wirklich wünschst Melissa Mukaiwa ist Achtsamkeits-, Meditation-, Atem- und Yogalehrerin, sowie Reiki Meisterin. Außerdem ist sie Transformation Life Coach und internationale Sprecherin, Sprachtrainerin und Trauma Therapeutin. Ihre Coaching Karriere hat sie bereits weltweit ausüben können und dadurch tausenden Menschen geholfen. Melissa wirst du als Gast-Expertin in meinem Gruppencoaching MANIFEST LIKE A HIGH VALUE WOMAN erleben. Und ich verspreche dir, das wird wirklich ein Erlebnis! In der heutigen Podcast-Episode wird Melissa dich mit auf die Reise nehmen, wie sie zum Breathwork kam und wie diese Reise ihr Leben verändert hat. Als Melissa das erste Mal Breathwork praktizierte, stieg eine unglaubliche Energie, einem Springbrunnen gleich, in ihr auf und sie durchlebte die ganze bunte Gefühlspalette. Was für eine Befreiung! "Eine Breathwork Session ist wie ein Ayahuasca Trip, nur ohne Drogen. Es fühlt sich an wie der Himmel auf Erden…" Breathwork hilft uns, nach vorne zu schauen und in Balance zu bleiben in unserem täglichen Leben, egal was um und mit uns geschieht, es stärkt uns emotional und physisch und gibt uns einen toleranten Blick auf unsere Mitmenschen! Breathwork hilft uns, das JETZT lieben zu lernen. Breathwork kreiert den Raum, um wirklich tief zu gehen. Und lässt Raum, um zu verstehen: Ich bin nicht meine Gedanken! Für alle, die Breathwork ausprobieren wollen, schlägt Mel als erste Erfahrung eine Live-Class vor. Oder ein Coaching Programm, das Breathwork enthält, sowie MANIFEST LIKE A HIGH VALUE WOMAN! Sei unbedingt in dieser Runde dabei! Ich freue mich auf dich! Jedoch der allerwichtigste Ratschlag: You have to do the work! Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole
- Woran misst du deinen Selbstwert?17.03., 05:0017.03.2023, 05:0000:33:05
Woran misst du deinen Selbstwert? Wir haften unseren Selbstwert oft an Dinge im Außen. Wenn ich einen Partner habe, bin ich wertvoll! Wenn ich eine bestimmte Zahl auf meinem Bankkonto oder auf der Waage erreicht habe, dann bin ich wertvoll. Wenn ich produktiv bin, ganz viel leiste und wahnsinnig erfolgreich bin, dann bin ich wertvoll. Unser Unterbewusstsein hat diese Verknüpfungen aufgrund von Erfahrungen hergestellt. Aber rauben uns diese Verknüpfungen nicht wahnsinnig viel Lebensqualität, machen uns unglücklich und nehmen uns Authentizität? Auch für die Gesundheit und vor allem für die Psyche ist ein starkes und stabiles Selbstwertgefühl wichtig. Ich nehme dich in dieser Podcast-Episode mit auf die Reise! Es wird um meine Ängste im Hier und Jetzt gehen und was diese mit meiner Vergangenheit und meiner Beziehung zu meinem Vater zu tun haben. Mehr dazu in der Episode... "Wenn wir schwere Dinge tun, haben wir ein leichtes Leben. Wenn wir leichte Dinge tun, haben wir ein schweres Leben". Der Heilungsprozess ist ein lebenslanger Weg, auf dem wir lernen, wachsen und uns entwickeln. Das ist sinnstiftend. Die größte Illusion, die uns unser Ego vorgaukelt, dass wir irgendwann ankommen und nie mehr irgendwelche Themen haben werden! That's just not life! Aber wir dürfen uns in die Heilung verlieben… Surrender to heal! Und ich liebe es, dass am 20.März die Türen zu meinem Gruppencoaching MANIFEST LIKE A HIGH VALUE WOMAN wieder öffnen. 16 Wochen unterstütze ich dich, in deine High-Value Woman Power zu gelangen. Deine Healing Journey beginnt genau hier! Trage dich jetzt schon auf die Warteliste ein. Wir tauchen tief in dein Unterbewusstsein ein und beleuchten, was für Glaubenssätze zwischen dir und deinem Traumleben, deiner Traumbeziehung stehen. Was prägt dich wirklich? Was treibt dich an? Was ist im Unterbewusstsein dafür verantwortlich, dass du deine Ziele noch nicht erfüllt hast? Wir lösen mit liebevollem Blick deine Blockaden auf und beginnen den Zyklus von Generationen zu brechen. Vieles, was in uns lebt, kommt noch aus unserer Ahnenreihe. Es wird Zeit, dass wir heutzutage diese Generationstrauma erkennen und auflösen, um ein glückliches und erfülltes Leben zu erschaffen. Möchtest du eine andere Einstellung zum Leben kreieren, dich sicher und in Frieden fühlen? Wenn deine Intuition dazu ja sagt, dann lass uns gemeinsam in die Umsetzung kommen! Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com Let's connect bei Instagram: nicoledavidow Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole