Radikal glücklich mit Silja

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1. #218: Transformation auf allen Ebenen
   12.05., 00:0012.05.2023, 00:0000:27:01

   Transformation findet immer statt, die Frage ist nur in welche Richtung wir uns entwickeln. Folgen wir unseren Gewohnheiten und Konditionierungen oder trauen wir uns unser bestes Selbst zu werden? Was heißt überhaupt bestes Selbst und wie hört man auf in den Rückspiegel zu schauen? Üb mit mir neu auf die Vergangenheit zu schauen und dich ganz auf den Moment einzulassen. Außerdem erzähle ich, welche Transformation in Lissabon bei mir angeregt wurde. Teil deine Gedanken mit mir und lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#218) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für den Support! Zeit ganz du selbst zu sein. Von Herzen, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für die Produkte und Öle von Doterra. Schreib mir eine Email an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir dein Starterkit zu finden und mit Hilfe der Öle in deine Kraft zu kommen. Je nach Bestellwert kannst du momentan bis zu 2 Öle gratis erhalten. Wenn du am 25.5. beim Introabend dabei sein magst: Schreib mir eine Email an silja@siljamahlow.de Solltest du schon bei Doterra sein und mit mir ein wenig lernen wollen, dann investiere einmalig in die Welt der und sei bei all meinen Lives etc. dabei. Hier lang, wenn dich das ruft. Für das Yoga Teachter Training 2024. Termine und Inhalte findest du hier. Mein zweites Buch ist vorbestellbar -frag deinen Buchhändler vor Ort oder schau hier beim Ecobookstore vorbei (non-affiliate). Mein erstes Buch findest du hier.

2. #217: Alte Last loslassen
   05.05., 00:0005.05.2023, 00:0000:33:31

   Wie werden wir unsere alten Geschichten los? Welche Schritte helfen, um leichter zu werden und alte Last abzulegen? Im letzten Jahr ging es bei mir viel um das Loslassen und ich fühl mich heute leichter und freier denn je. Zeit also zu teilen, was genau geholfen hat und wie du lernst neu zu wählen. Sollte deine alte Last dir zu schwer erscheinen, alleine loszulassen, hol dir unbedingt professionelle Hilfe. Sie tut gut und macht vieles leichter. Ich freu mich von dir zu hören - lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#217) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für den Support! Zeit, leichter zu werden. Von Herzen, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für die nächste Soul Session am 28.5. zum Thema Weite. Noch sind ein paar Plätze frei für die Magie von Klang, Coaching, sanftem Yoga und mehr. Hier findest du alle Informationen. Für die Produkte und Öle von Doterra. Schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir dein Starterkit zu finden und mit Hilfe der Öle in deine Kraft zu kommen. Je nach Bestellwert kannst du momentan bis zu 2 Öle gratis erhalten. Wenn du am 25.5. beim Introabend dabei sein magst: Schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de Solltest du schon bei Doterra sein und mit mir ein wenig lernen wollen, dann investiere einmalig in die Welt der und sei bei all meinen Lives etc. dabei. Hier lang, wenn dich das ruft. Für das Yoga Teachter Training 2024. Termine und Inhalte findest du hier. Mein zweites Buch ist vorbestellbar -frag deinen Buchhändler vor Ort oder schau hier beim Ecobookstore vorbei (non-affiliate). Mein erstes Buch findest du hier.

3. #216: Anleitung zum Eigensinn
   28.04., 00:0028.04.2023, 00:0000:29:15

   Es wird Zeit für den eigenen Weg, für Mut und Eigensinn. In dieser wilden Welt müssen wir unseren eigenen Weg gehen. Müssen Pionier:innen werden für das, was uns guttut. Wenn wir vorgehen, werden andere inspiriert auch loszugehen. Also Schluss mit reinpassen und alten Mustern, her mit dem Mut und der Freude, der Leichtigkeit und Ausgelassenheit. Bist du bereit? Ich bin gespannt, wie dir meine Anleitung zum Eigensinn gefällt. Lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#216) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für den Support! Lass uns mutig sein, freundlich und strahlend. Einfach, weil wir es können. Von Herzen, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für die nächste Soul Session am 28.5. zum Thema Weite. Noch sind ein paar Plätze frei für die Magie von Klang, Coaching, sanftem Yoga und mehr. Hier findest du alle Informationen. Für die Produkte und Öle von Doterra. Schreib mir eine Email an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir dein Starterkit zu finden und mit Hilfe der Öle in deine Kraft zu kommen. Je nach Bestellwert kannst du momentan bis zu 2 Öle gratis erhalten. Solltest du schon bei Doterra sein und mit mir ein wenig lernen wollen, dann investiere einmalig in die Welt der und sei bei all meinen Lives etc. dabei. Hier lang, wenn dich das ruft. Für das Yoga Teachter Training 2024. Termine und Inhalte findest du hier. Mein zweites Buch ist vorbestellbar -frag deinen Buchhändler vor Ort oder schau hier beim Ecobookstore vorbei (non-affiliate). Mein erstes Buch findest du hier.

4. #215: Selbstbewusstseinsboost
   21.04., 00:0021.04.2023, 00:0000:40:00

   Diese Folge beinhaltet meine drei Lieblingsübungen für mehr Selbstbewusstsein – also einen echten Selbstbewusstseinsboost. Es ist so wichtig, dass wir unser Strahlen finden, die innere Kritik in die 2. Reihe versetzen und unser Leben so freier und fröhlicher leben. Außerdem gibt’s ein paar Anekdoten zu Selbstmarketing und vielem mehr. Ich freu mich auf deine Gedanken, lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#215) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für den Support! Du bist wunderbar, einzigartig, besonders. Atme das ein, jeden Tag. Von Herzen, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für die nächste Soul Session am 28.5. zum Thema Weite. Noch sind ein paar Plätze frei für die Magie von Klang, Coaching, sanftem Yoga und mehr. Hier findest du alle Informationen. Für die Produkte und Öle von Doterra. Schreib mir eine Email an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir dein Starterkit zu finden und mit Hilfe der Öle in deine Kraft zu kommen. Je nach Bestellwert kannst du momentan bis zu drei Öle gratis erhalten. PPS: Solltest du schon bei Doterra sein und mit mir ein wenig lernen wollen, dann investiere einmalig in die Welt der und sei bei all meinen Lives etc. dabei. Hier lang, wenn dich das ruft. Mein zweites Buch ist vorbestellbar -frag deinen Buchhändler vor Ort oder schau hier beim Ecobookstore vorbei (non-affiliate). Mein erstes Buch findest du hier.

5. #214: Bereit für Wunder werden
   14.04., 00:0014.04.2023, 00:0000:25:49

   Neulich habe ich etwas gesucht und es erst gefunden, als es mir egal wurde. Eine Freundin schrieb mir, sie hätte gerade an mich gedacht und just in diesem Moment habe ich mich bei ihr gemeldet. Kleine Wunder? Und was sind überhaupt Wunder? Wie können wir dafür sorgen, dass unser Leben immer heller wird und wir mehr und mehr Wunder sehen? Darum geht es heute in der Folge und ich hoffe du lachst mit mir über meine absurde Geschichte und freust dich über das Bild, was ich gefunden habe. Ich freu mich auf deine Gedanken – vielleicht gibt es kleine Wunder, von denen du berichten kannst? Lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#214) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für den Support! Um es mit dem Kurs zu sagen: Wunder werden im Licht gesehen. Von Herzen, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für die nächste Soul Session am 28.5. zum Thema Weite. Noch sind ein paar Plätze frei für die Magie von Klang, Coaching, sanftem Yoga und mehr. Hier findest du alle Informationen. Für die Produkte und Öle von Doterra. Schreib mir eine Email an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir dein Starterkit zu finden und mit Hilfe der Öle in deine Kraft zu kommen. Je nach Bestellwert kannst du momentan bis zu drei Öle gratis erhalten. PPS: Solltest du schon bei Doterra sein und mit mir ein wenig lernen wollen, dann investiere einmalig in die Welt der und sei bei all meinen Lives etc. dabei. Hier lang, wenn dich das ruft. Mein zweites Buch ist vorbestellbar -frag deinen Buchhändler vor Ort oder schau hier beim Ecobookstore vorbei (non-affiliate). Mein erstes Buch findest du hier.

6. #213: Raus aus dem Frust in 5 Schritten
   07.04., 00:0007.04.2023, 00:0000:29:54

   Wenn die Dinge nicht so laufen, wie wir sie uns wünschen, schleicht sich die schlechte Stimmung unbemerkt ein. Plötzlich sind da lauter Zweifel, werden wir wütend, wenn es bei anderen läuft und fühlen gleichzeitig, dass das nicht wir sind. Was uns noch mehr nach unten zieht, wenn wir nicht achtgeben. Wie also kommen wir raus aus dem Frust? Meine Lieblingsschritte für Erkenntnis und bessere Laune gibt’s heute im Podcast. Ich freu mich auf deine Gedanken zum Thema Frust! Lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#213) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für den Support! Die Zeit ist zu wertvoll, um lange schlecht gelaunt zu sein. Von Herzen, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für den Online-Workshop „Power to bloom” – mit Yoga, Coaching und Ölen. Es wird ganz zauberhaft am 15.4. von 16-19 Uhr. Hier findest du mehr Informationen. Meld dich einfach per E-Mail an. Für die Produkte und Öle von Doterra. Schreib mir eine Email an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir dein Starterkit zu finden und mit Hilfe der Öle in deine Kraft zu kommen. Je nach Bestellwert kannst du momentan bis zu drei Öle gratis erhalten. Der nächste Introabend findet am 20.4. um 20:30 h statt, falls du noch unsicher bist, melde dich unter der Email einfach an. PS: Solltest du schon bei Doterra sein und mit mir ein wenig lernen wollen, dann investiere einmalig in die Welt der und sei bei all meinen Lives etc. dabei. Hier lang, wenn dich das ruft. Mein zweites Buch ist vorbestellbar -frag deinen Buchhändler vor Ort oder schau hier beim Ecobookstore vorbei (non-affiliate). Mein erstes Buch findest du hier.

7. #212: 5 Tipps für ein glücklicheres Miteinander
   31.03., 00:0031.03.2023, 00:0000:30:16

   Neulich hatten der Supermann und ich eine Auseinandersetzung und ich war wieder einmal überrascht von der Welle an Gefühlen, die durch mich rauschte. Wie sagte schon Eckart Tolle: „Wenn du denkst, du bist erleuchtet, verbring ein Wochenende mit deiner Familie.“ Heute gibt’s meine fünf Lieblingstipps für ein gutes Miteinander, die alles leichter machen. Sogar, wenn mal alles voller Missverständnissen scheint. Gemeinsames Glück ist ein feines Ziel und ich bin gespannt, welche Gedanken du zu den 5 Tipps hast. Lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#212) da. Natürlich freue ich mich auch über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für den Support! Schön, dass du hier bist. Silja PS: Solltest du in einer Notsituation sein und Hilfe benötigen, wende dich z.B. an das Hilfetelefon 08000 116016. PPS: In dieser Folge werbe ich: Für den Online- Workshop „Power to bloom” – mit Yoga, Coaching und Ölen. Es wird ganz zauberhaft am 15.4. von 16-19 Uhr. Hier findest du mehr Informationen. Meld dich einfach per E-Mail an. Für die Produkte und Öle von Doterra. Schreib mir eine Email an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir dein Starterkit zu finden und mit Hilfe der Öle in deine Kraft zu kommen. Je nach Bestellwert kannst du momentan bis zu zwei Öle gratis erhalten. PS: Solltest du schon bei Doterra sein und mit mir ein wenig lernen wollen, dann investiere einmalig in die Welt der und sei bei all meinen Lives etc. dabei. Hier lang, wenn dich das ruft. Mein zweites Buch ist vorbestellbar -frag deinen Buchhändler vor Ort oder schau hier beim Ecobookstore vorbei (non-affiliate). Mein erstes Buch findest du hier.

8. #211: Lebendiger leben
   24.03., 00:0024.03.2023, 00:0000:26:36

   Der Frühling kommt mit großen Schritten und es wird Zeit, die fröhliche, leichte Lebendigkeit ins eigene Leben einzuladen. Wie das geht? Es ist einfach und schwer zugleich. Unsere Muster, Angewohnheiten, Komfortzonen halten uns unbewusst davon ab, Neues zu wagen und sogar unser Herz zu hören. Beginnen wir jedoch mit kleinen Schritten eine innere, sanfte Revolution, wird es leicht. Lebendigkeit entsteht, wenn wir hier sind, wenn wir diesen Moment umarmen, wenn wir alles loslassen, was uns daran hindert. Bist du mit dabei? Ich hoffe, all die kleinen und großen Tipps und Geschichten helfen dir, ein bisschen beschwingter in den Frühling zu hüpfen. Lass einmal hören, was dir guttut, um dich selbst und deine Lebendigkeit spüren zu können. Wenn du magst, lass gerne deine Gedanken als Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#211) da. Jede Rezension, jeden Stern und jede Verlinkung in Social Media sind ebenfalls wunderbar. Leite die Folge gerne weiter, wenn sie dich inspiriert hat. Ich sage danke. Schön, dass du hier bist. Auf einen fabelhaften Frühling Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für die Produkte und Öle von Doterra. Schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir, dein Starterkit zu finden und mit Hilfe der Öle in deine Kraft zu kommen. Je nach Bestellwert kannst du bis zu zwei Öle gratis erhalten. PS: Solltest du schon bei Doterra sein und mit mir ein wenig lernen wollen, dann investiere einmalig in die Welt der und sei bei all meinen Lives etc. dabei. Hier lang, wenn dich das ruft. Mein zweites Buch ist vorbestellbar -frag deinen Buchhändler vor Ort oder schau hier beim Ecobookstore vorbei (non-affiliate). Mein erstes Buch findest du hier.

9. #210: Madeleine Feil – das Leben lieben trotz chronischer Krankheit
   17.03., 00:0017.03.2023, 00:0000:57:50

   Wie lebt es sich mit einer chronischen Erkrankung? Kann man sein Glück finden, wenn man bis zu 15 Migräneanfälle im Monat verdauen muss? Und wenn ja: wie geht das? Heute spricht die wunderbare Madeleine Feil über ihre nun schon 10-jähige Geschichte mit Migräne und wie sie es geschafft hat ihr Glück zu finden. Ich hoffe, dieses Gespräch inspiriert dich so wie mich, die kleinen Momente zu feiern und zu verstehen, dass wir alle so viel mehr sind als das, was offensichtlich scheint. Kennengelernt habe ich Madeleine über Doterra. Sie ist meine Upline, was bedeutet, sie hat mir viel beigebracht, stand mir mit Rat und Tat zur Seite und sie ist ein inspirierendes Beispiel für mich, was Erfolg, Teamgeist und Güte angeht. Falls du mehr Inspiration haben magst, schau dir ihre Seite und ihren wunderschönen Instagramaccount an. Natürlich freue ich mich wie immer über jeden Gedanken- gerne als Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#210). Jede Rezension, jeden Stern und jede Verlinkung im Social Media ist auch ganz wunderbar. Leite die Folge gerne weiter, wenn sie dich inspiriert hat. Ich sage danke. Schön, dass du hier bist. Lass uns das Leben umarmen, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für die Produkte und Öle von Doterra. Schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir dein Starterkit zu finden und mithilfe der Öle in deine Kraft zu kommen. Am 2.4. gibt’s einen fabelhaften Workshop in meiner Kursplattform Welt der Öle zum Thema Aufblühen, den du nicht verpassen willst ☺. Sobald du dich bei mir eingeschrieben hast, erhältst du Zugang zur Welt der Öle und vielem mehr. PS: Solltest du schon bei Doterra sein, du kannst die Welt der Öle auch einmalig erwerben und bist dann bei all meinen Lives etc. dabei. Hier lang, wenn dich das ruft. Inspiration für 2023: Schau dir mein Buch an. Du findest es hier.

10. #209: Woran du deine Heilung erkennst
    09.03., 23:0009.03.2023, 23:0000:39:50

    Manchmal haben wir das Gefühl, zu stagnieren. Nichts scheint vorwärtszugehen und trotz unserer Bemühungen tauchen beharrlich Probleme am Horizont auf. Woran du erkennst, dass du sehr wohl mitten in der Veränderung bist und weiterwächst, heilst und dein Licht findest- darum geht es in dieser Folge. Außerdem teile ich ein paar feine kleine Anekdoten aus der letzten Zeit. Lernen hört nie auf und das ist gut so. Also lass uns zusammen einen Moment durchatmen und das Vertrauen finden, dass dieses Leben für uns ist. Immer. Ich freue mich natürlich auf deine Gedanken als Kommentar unter www.gluecksplanet.com (#209). Jede Rezension, jeden Stern und jede Verlinkung im Social Media ist ebenso erwünscht. Leite die Folge gerne weiter, wenn du denkst sie, könnte jemandem guttun. Ich sage danke und freu mich, dass du hier bist. Hab eine feine Zeit, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für mein Ready to rise Programm – das etwas andere Leadership Training für alle, die Erfolg mit Leichtigkeit und Herz finden wollen. Mit dem Code -ready23- bekommst du 11% Rabatt auf den Kurspreis! Hier findest du alle Informationen Für die Produkte und Öle von Doterra. Schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir dein Starterkit zu finden und mit Hilfe der Öle in deine Kraft zu kommen. Am 2.4. gibt’s einen fabelhaften Workshop in meiner Kursplattform Welt der Öle zum Thema Aufblühen, den du nicht verpassen willst ☺. Sobald du dich bei mir eingeschrieben hast, erhältst du Zugang zur Welt der Öle und vielem mehr. PS: Solltest du schon bei Doterra sein, du kannst die Welt der Öle auch einmalig erwerben und bist dann bei all meinen Lives etc. dabei. Hier lang, wenn dich das ruft. Inspiration für 2023: Schau dir mein Buch an. Du findest es hier.

11. #208: Was es bedeutet, wenn der Erfolg ausbleibt
    03.03., 00:0003.03.2023, 00:0000:30:05

    Wenn der Erfolg ausbleibt, denken wir meist, es läge an uns. Wir lassen den Kopf hängen und schauen auf andere, bei denen es zu klappen scheint. Eine Enge schleicht sich ein, egal ob es um wirtschaftlichen Erfolg oder andere Themen wie glückliche Beziehungen oder Wohlfühlen im eigenen Körper geht. Dabei hat das Ausbleiben von Erfolg nie etwas damit zu tun, wer wir sind. Es ist vielmehr ein Symptom für etwas anderes. Wofür erfährst du in dieser Folge und ich hoffe, es befreit dich ein Stück von all deinen Zweifeln. Falls du gerade mit etwas kämpfst, dann lass mir gerne deine Gedanken als Kommentar unter www.gluecksplanet.com (#208) da. Stell deine Fragen, falls noch welche offen bleiben. Natürlich freue ich mich über jede Rezension, jeden Stern und jede Verlinkung im Social Media. Leite die Folge gerne weiter, wenn du denkst, sie könnte deinen Lieben guttun. Ich sage danke und freu mich, dass du hier bist. Von Herzen, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für mein Ready to rise Programm – das etwas andere Leadership Training für alle, die Erfolg mit Leichtigkeit und Herz finden wollen. Mit dem Code -ready23- bekommst du 11% Rabatt auf den Kurspreis! Hier findest du alle Informationen Für die Produkte und Öle von Doterra. Hier kannst du dich einschreiben. Falls du die Öle und meine Arbeit mit den Ölen erst kennenlernen magst, dann melde dich per E-Mail zum Kennenlern Workshop „Aufblühen“ an. 15.3., 20:30 h. Schreib mir einfach an silja@siljamahlow.de PS: Solltest du schon bei Doterra sein, du kannst die Welt der Öle auch einmalig erwerben und bist dann bei all meinen Lives etc. dabei. Hier lang, wenn dich das ruft. Inspiration für 2023: Schau dir mein Buch an. Du findest es hier.

12. #207: Finde dein Strahlen – die reinigende Lichtmeditation
    24.02., 00:0024.02.2023, 00:0000:15:58

    Während ich flach liege und gesund werde, teile ich mit euch meine momentane Lieblingsmeditation: die reinigende Lichtmeditation. Ursprünglich aufgenommen habe ich sie für die Welt der Öle, meine Onlineplattform für mein Doterrateam (siehe im PS). Als ich dann krank wurde, habe ich begonnen meine eigene Meditation zu hören und die Idee, dass alle meine Zellen sich von dem lösen, was ihnen nicht guttut, hat mir jedes Mal gute Energie geschenkt. Ich hoffe also, dass es dir ganz genauso geht! Lass mir gerne deine Erfahrungen als Kommentar unter www.gluecksplanet.com (#207) da oder verlink mich im Social Media. Solltest du jemanden kennen, der/ die mehr Licht im Leben brauchen könnte – leite die Meditation weiter. Je mehr von ihr profitieren, umso schöner. Ich freue mich, dass du da bist. Von Herzen, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für mein Ready to rise Programm – das etwas andere Leadership Training für alle, die Erfolg mit Leichtigkeit und Herz finden wollen. Mit dem Code -ready23- bekommst du 11% Rabatt auf den Kurspreis! Hier findest du alle Informationen und auch den Link zum Newsletter. Im Newsletter teile ich die Aufzeichnung meines Leadership - Workshop vom 18.2.23. Du willst ihn nicht verpassen -Vertrau mir ☺ Für die Produkte und Öle von Doterra. Die Meditation ist neben vielen anderen Inhalten Teil der Welt der Öle. Diese Online Plattform ist kostenlos für mein Team und soll dabei helfen, den Rückenwind der ätherischen Öle ins eigene Leben zu holen. Wenn es dich ruft: Hier kannst du dich einschreiben. Momentan führen wir gerade eine Cleanse and Restore Kur durch. Du kannst diese als Einschreibe-Paket wählen und vielleicht noch das Öl des Lichts, Melisse, dazu nehmen. Wenn du mit den Ölen starten willst, dann empfehle ich dir das Together Kit und freu mich dich in unserer Welt der Öle und bei deiner Wellnessberatung zu sehen. Meld dich bei Fragen ☺ PS: Solltest du schon bei Doterra sein, du kannst die Welt der Öle auch einmalig erwerben und bist dann bei all meinen Lives etc. dabei. Hier lang, wenn dich das ruft. Inspiration für 2023: Schau dir mein Buch an. Du findest es hier.

13. #206: Dr. Svenja Borchers – wie Yoga auf unser Gehirn wirkt
    17.02., 00:0017.02.2023, 00:0000:55:21

    Svenja ist nicht nur passionierte Yogaübende und eine in über 800 Stunden ausgebildete Yogalehrerin, sie ist zudem Neurowissenschaftlerin und hat das wunderbare Buch „Der Yoga Effekt“ geschrieben. Im Buch gibt sie einen tiefen und gleichzeitig verständlichen Einstieg in die Welt der Neurowissenschaften und erklärt, warum Yoga so gut wirkt. Heute sprechen wir über Yoga und unser Gehirn und was wir tun können, um noch resilienter, achtsamer und flexibler zu werden. Wenn du mehr über Svenja erfahren willst, findest du sie auf Instagram hier und hier und ihre Homepage hier. Im September gibt es noch ein paar wenige Plätze in ihrem Retreat hier. Das Buch habe ich auch verlinkt (der Link geht zum Ecobookstore, non affiilate). Ich hoffe, du bist nach dem Podcast genauso inspiriert wie ich, dir Gutes zu tun und deine Matte auszurollen. Lass deine Gedanken gerne unter www.gluecksplanet.com (#206) als Kommentar da. Ich freu mich auf dich. Falls dir unser Gespräch gut gefallen hat, dann leite es gerne an deine Freunde weiter oder schreib sogar eine Rezension/ Sterne auf iTunes und Spotify. Ab auf die Matte und danke an Svenja für dieses schöne Gespräch! Alles Liebe, Silja PS: Auf YouTube kannst du uns unter Glücksplanet auch beim Gespräch zuschauen ☺ PPS: In dieser Folge werbe ich: Für mein Ready to rise Programm – das etwas andere Leadership Training für alle, die Erfolg mit Leichtigkeit und Herz finden wollen. Mit dem Code -ready23- bekommst du 11% Rabatt auf den Kurspreis! Hier findest du alle Informationen und auch den Link zum Newsletter. Im Newsletter teile ich den Link zum kostenlosen Leadership - Workshop am 18.2.23 um 11 Uhr

14. #205: 3 Schritte, um Sehnsüchte wahr zu machen
    10.02., 00:0010.02.2023, 00:0000:38:56

    Wir alle tragen Sehnsüchte in uns und das ist gut so. Sie zeigen uns die Richtung, in die unser Herz hüpfen will. Wie jedoch werden Sehnsüchte wahr und wieso funktioniert das nicht immer? In dieser Folge teile ich die drei wichtigsten Schritte, mit denen du Sehnsüchte wahr machen kannst. Lass dich nicht mehr entmutigen, sondern lerne was es braucht, um dein Ding zu machen. Ich freu mich auf deine Gedanken unter www.gluecksplanet.com (#205) . Sorg dafür, dass mehr Menschen diesen Podcast finden: Wenn du Zeit hast, schreib gerne eine Rezension auf iTunes oder vergebe ein paar Sterne auf iTunes und Spotify. Natürlich freue ich mich auch über jede Verlinkung / Werbung und Weiterleitung. Danke! Bereit für das Leben deiner Träume? Dann los geht’s! Von Herzen, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für mein Ready to rise Programm – das etwas andere Leadership Training für alle, die Erfolg mit Leichtigkeit und Herz finden wollen. Mit dem Code -ready23- bekommst du 11% Rabatt auf den Kurspreis! Hier findest du alle Informationen und auch den Link zum Newsletter. Im Newsletter teile ich den Link zum kostenlosen Leadership - Workshop am 18.2.23 um 11 Uhr Für die Produkte und Öle von Doterra. Hier kannst du dich einschreiben. Ich empfehle dir das Together Kit und freu mich dich in unserer Welt der Öle und bei deiner Wellnessberatung zu sehen. Inspiration für 2023: Schau dir mein Buch an. Du findest es hier.

15. #204: Erfolg der aus dem Herzen kommt
    03.02., 00:0003.02.2023, 00:0000:27:57

    Wie erfolgreich bist du und woran machst du das fest? Wenn wir Leichtigkeit, Freude und Freiheit in unserem Leben suchen, dann wird es Zeit über Erfolg nachzudenken. Meine Lieblingsfragen und ein paar Antworten gibt’s heute in der Folge. Erfolg ist etwas, was wir entweder jagen oder ernten. Wir sehen an ihm unsere Konditionierungen und Limitierungen. Ein Grund mehr, genauer hinzuschauen. Lass mir gerne auch deine Gedanken unter www.gluecksplanet.com (#204) da. Ich freu mich auf dich. Vielleicht hast du auch Lust eine Rezension auf iTunes oder einen Stern auf Spotify dazulassen. Auch jede Verlinkung / Werbung und Weiterleitung ist willkommen. Danke! Machs dir schön! Silja PPS: In dieser Folge werbe ich: Für mein Ready to rise Programm – das etwas andere Leadership Training für alle, die Erfolg mit Leichtigkeit und Herz finden wollen. Mit dem Code -ready23- bekommst du 11% Rabatt auf den Kurspreis! Hier findest du alle Informationen und auch den Link zum Newsletter. Im Newsletter teile ich den ZOOM Link zum kostenlosen Workshop am 18.2.23 um 11 Uhr zum Thema Leadership. Für die Produkte und Öle von Doterra und die am 20.2. startende Cleanse Kur. 30 Tage Licht und innere Klarheit. Hier findest du das vegane Cleanse Kit und hier die Edition inklusive dem Öl des Lichts - Melisse. Bonus: Du bist automatisch in meinem Team und bekommst freien Zugang zur Welt der Öle. Dort begleiten wir die Cleanse mit Yogaklassen, Atempraxis und vielem mehr. Außerdem dabei: eine 1:1 Wellnessberatung mit mir. Los geht’s! Falls du erst probieren möchtest: Der nächste Kennenlernabend ist: Cleanse & clear - am 15.2. um 20:30 h dabei. Anmeldung via Email an silja@siljamahlow.de Der Soul Session Termin für Februar ist online – Clear sky / klarer Himmel - Schau hier nach, wenn du drei wunderbare Stunden Yoga, Klang und Coaching mit mir erleben willst. Wenn du Inspiration für 2023 suchst rund um Entspannung: Schau dir mein Buch an. Du findest es hier.

16. #203: Entspann dich endlich mal
    27.01., 00:0027.01.2023, 00:0000:38:03

    Entspann dich endlich mal, sagt sich leicht, dabei sucht sich keiner von uns die innere Anspannung bewusst aus. Wieso wir sie trotzdem in uns tragen und welche Tipps mir helfen, aus ihr herauszufinden – darum geht es heute in der Folge. Wir tauchen ein wenig tiefer, denn Anspannung ist ein Muster. Wie das Muster entstanden ist und was sein Ziel ist, darum geht es genauso wie das, was wirklich hilft -zumindest mir. Lass mir gerne auch deine Gedanken unter www.gluecksplanet.com (#203) da. Ich freu mich, von dir zu lesen. Ebenso freue ich mich riesig über jede Rezension auf iTunes und jeden Stern auf iTunes und Spotify, sowie jede Werbung und Weiterleitung. Der Podcast wird in dieser Woche 4 Jahre alt! Wahnsinn. Ich danke dir fürs Hiersein. Hab eine entspannte Zeit, Silja PS: Im Buch berichte ich vom Kurs in Wundern und der Burma Triologie von Jan-Philipp Sendkers. Links im Blogpost zur Folge. PPS: In dieser Folge werbe ich: Für die Produkte und Öle von Doterra und ich habe ein wunderbares Love & take care Kit zusammengestellt, mit wunderbaren, einzigartigen Ölen und Supplements. Die Details erkläre ich hier im Instagramlive. Um dir das Kit zu sichern, klick einfach hier. Du bist automatisch in meinem Team und bekommst freien Zugang zur Welt der Öle plus einer 1:1 Wellnessberatung mit mir. Falls du erst probieren möchtest: Der nächste Kennenlernabend ist: Cleanse & clear - am 15.2. um 20:30 h dabei. Anmeldung via E-Mail an silja@siljamahlow.de Der Soul Session Termin für Februar ist online. Schau hier nach, wenn du drei wunderbare Stunden Yoga, Klang und Coaching mit mir erleben willst. Das Glückstraining hat den nächsten Liveworkshop zum Thema Entspannung und Pausen am 29.11. von 10 - 11:30 h. Hier ist das Training und damit dein Ticket für alle bisherigen zukünftigen Liveworkshops! Wenn du Inspiration für 2023 suchst, rund um Entspannung: Schau dir mein Buch an. Du findest es hier.

17. #202: Was schlecht drauf sein wirklich bedeutet
    20.01., 05:3920.01.2023, 05:3900:29:31

    Ist noch jemand voller Schwung in das neue Jahr gestartet, um dann doch wieder von der eigenen Miesepetrigkeit eingeholt zu werden? Falls ja: Willkommen im Club. Mein Start war ein wunderbar aufregendes Auf und Ab, auch wenn ich das nicht immer so positiv sehen konnte, wie es sich jetzt gerade anhört. Was los war und was ich gelernt habe, gibt es in der Folge. Lass mir gerne auch deine Gedanken unter www.gluecksplanet.com (#202) da. Ich freue mich, von dir zu lesen. Ebenso freue ich mich riesig über jede Rezension auf iTunes und jeden Stern auf iTunes und Spotify, sowie jede Werbung und Weiterleitung. Danke dir sehr. Sei nicht zu streng mit dir und habe eine feine Zeit, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für die Produkte und Öle von Doterra. Ich liebe sie sehr. Sie sind mein Rückenwind und helfen mir, bei mir zu sein und zu bleiben. Wenn du starten willst, findest du alle Informationen hier. Hier ist mein Lieblingskit zum Start mit den besten Wohlfühlölen. Der nächste Kennenlernabend ist: Cleanse & clear - am 15.2. um 20:30 h dabei. Anmeldung via E-Mail an silja@siljamahlow.de Der Soul Session Termin für Februar ist online. Schau hier nach, wenn du drei wunderbare Stunden Yoga, Klang und Coaching mit mir erleben willst. Meine Masterclass „Build your dream“ findet am 21.1. um 15 Uhr statt und wird aufgenommen. Hier sind mehr Informationen. Wenn du Inspiration für 2023 suchst: Schau dir mein Buch an. Du findest es hier.

18. #201: Ewelina Bubanja on the healing power of sound
    13.01., 00:0013.01.2023, 00:0001:05:29

    An english interview on the power of soundhealing and the magic of inner harmony. Freunde, die wunderbare Ewelina Bubanja ist zu Gast im Podcast und teilt ihren Blick auf Frequenz, Klang und innere Harmonie mit uns. Ich liebe die beiden Übungen, die sie anleitet und bin sehr beseelt aus dem Gespräch gegangen. Ich hoffe, dir geht es ebenso. Ewelina hat mein Bowlset gefunden und mir so den perfekten Einstieg in die Welt des Klangs bereitet. Falls dich der Klang auch ruft, hör dir unbedingt das Interview an. Wir sprechen auch über unsere Stimme, ihre Wirkung und wieso wir sie nutzen sollten. Sollten dich die Bowls rufen, dann schau dir unbedingt Ewelinas Seite und ihre schönen Kurse an. Sie hat einen wunderschönen Bowlshop und man kann bei ihr zauberhafte Zeremonien erleben. Ihr tolle Atemübung findest du hier. Und es gibt eine Riesenüberraschung: Auf dem Instagramaccount ihres Crystalline Sound Institutes Berlin feiert Ewelina den 8. Geburtstag und es gibt eine Crystal Bowl zu gewinnen! Unbedingt vorbeischauen. Wer noch mehr Infos haben mag: Es gibt noch einen Instagram Kanal für ihr Mallorca Sound Institute. Und einen eigenen Instagram Kanal von Ewelina selbst. Neben ihrer Liebe für Klang hat sie eine große Passion für Reiki und eine eigene Reiki School. Ich hoffe, du liebst das Gespräch so wie ich. Es gibt 1000 Dinge, die wir tun können, um innere Harmonie und Weichheit zu erschaffen. Klang, Stimme, Energiearbeit tun so gut. Finde deinen Weg, hör auf deine Intuition, folg deinem Ruf. Mehr Links und Informationen plus alle Buchtipps findest du im Blogpost zur Folge auf www.gluecksplanet.com (#201). Lass gerne einen Kommentar da, wenn du Gedanken oder Fragen hast. Auch jeder Stern auf iTunes und Spotify, jede Rezension und jede Werbung und Weiterleitung ist herzlich willkommen. Danke für deinen Support! Hab eine feine, harmonische Zeit und bis bald, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für Ewelinas wunderbare Angebote – schau dir unbedingt ihre Seiten an. So wunderschöne Inhalte und Angebote! Für die Produkte und Öle von Doterra. Ich liebe sie sehr. Sie sind mein Rückenwind und helfen mir bei mir zu sein und zu bleiben. Wenn du starten willst, findest du alle Informationen hier. Hier ist mein Lieblingskit zum Start mit den besten Wohlfühlölen. Der nächste Kennenlernabend ist am 15.2. Wenn du es noch nicht kennst: Kauf dir mein Buch. Danke. Du findest es hier.

19. #200: Ein frischer Start
    06.01., 00:0006.01.2023, 00:0000:25:13

    Wer ein neues Jahr erleben will, muss neue Dinge tun. Wirklich konkrete, gute, neue Dinge. Doch es geht nicht um eine Vielzahl an Vorsätzen und auch nicht darum, dass wir uns neu erfinden. Es geht darum, dass wir uns einlassen auf die neuste Version von uns und Routinen und ein Umfeld kreieren, was dieser Version dient. Es geht darum, den Garten zu bestellen, damit wir ernten können. Wie das geht, welche drei Themen du dir anschauen solltest und was ich im neuen Jahr vorhabe- all das erzähle ich in dieser Folge. Lass mir gerne auch deine Gedanken unter www.gluecksplanet.com (#200) da. Ich freu mich von dir zu lesen. Ebenso freue ich mich riesig über jede Rezension auf iTunes und jeden Stern auf iTunes und Spotify, sowie jede Werbung und Weiterleitung. Danke dir sehr. Hab eine gute Zeit, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für mein wunderbares MAGIC Programm zum Jahreswechsel. Unsere Lives sind bereits online und das Programm ist nur noch bis zum 15.1. kaufbar. Los gehts! Alle Informationen findest du hier. Für die Produkte und Öle von Doterra. Ich liebe sie sehr. Sie sind mein Rückenwind und helfen mir bei mir zu sein und zu bleiben. Wenn du starten willst, findest du alle Informationen hier. Hier ist mein Lieblingskit zum Start mit den besten Wohlfühlölen. Der nächste Kennenlernabend ist: Cleanse & clear - am 15.2. um 20:30 h dabei. Anmeldung via Email an silja@siljamahlow.de Wenn du Inspiration für 2023 suchst: Schau dir mein Buch an. Du findest es hier.

20. #199: Das beste Jahr haben
    30.12., 00:0030.12.2022, 00:0000:19:10

    Das neue Jahr steht kurz bevor und es wird Zeit, meinen einzigen guten Vorsatz für 2023 mit dir zu teilen. Ich glaube, er würde dir sogar auch guttun. Also hör rein, erfahre was genau und warum das mein Plan ist. Vielleicht inspiriert es dich, selbst noch mal anders auf die Vorsätze zu schauen? Lass mir gerne deine Vorsätze oder auch deine Gedanken zur Folge als Kommentar auf www.gluecksplanet.com (#199) da. Ich freu mich, von dir zu lesen. Ebenso freue ich mich riesig über jede Rezension auf iTunes und jeden Stern auf iTunes und Spotify, sowie jede Werbung und Weiterleitung. Danke dir sehr. Ich wünsch dir dein dein bisher bestes Jahr! Von Herzen, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für mein wunderbares MAGIC Programm zum Jahreswechsel. Unser erstes Live mit Clearing der 2022 Energie ist bereits online und du kannst ab sofort damit üben. Sei beim 2. Workshop am 1.1. live dabei, wenn wir das Thema Manifestieren vertiefen. Wohoo! Alle Informationen und die Möglichkeit dich anzumelden findest du hier. Für die Produkte und Öle von Doterra. Ich liebe sie sehr. Sie sind mein Rückenwind und helfen mir bei mir zu sein und zu bleiben. Wenn du starten willst, findest du alle Informationen hier. Hier ist mein Lieblingskit zum Start mit den besten Wohlfühlölen. Du kannst alternativ beim nächsten Kennenlernabend im neuen Jahr dabei sein: Fresh Start - am 12.1.23 um 20:30 h dabei. Anmeldung via Email an silja@siljamahlow.de Wenn du Inspiration für 2023 suchst: Schau dir mein Buch an. Du findest es hier.