Beschreibung der Episode
Pacing, Energie & unser Verhältnis zu Leistung
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Was hat Pacing eigentlich mit unserem Verhältnis zu Leistung zu tun? Ich spreche darüber, was passiert, wenn wir nicht mehr so viel schaffen können, wie wir es gewohnt sind und warum es manchmal keine Lösung für FOMO, Frust oder Trauer gibt, außer freundlich mit sich selbst zu bleiben.
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Wie kann eigentlich ein bewusster Umgang mit Social Media aussehen?
Und was ist es genau, das mich daran gerade so stört?
Ich merke immer wieder: Ich möchte Social Media weder verteufeln noch komplett daraus verschwinden, aber ich möchte auch nicht zum Knecht davon werden.
In dieser Folge nehme ich euch ein bisschen mit in meine eigenen Beobachtungen:
Wie sich mein Verhältnis zu Instagram in den letzten Jahren verändert hat, warum ich zwischendurch die App vom Handy gelöscht habe und was das mit meiner Kreativität, meinem Konsum und meinem Gefühl von Handlungsmacht macht.
Fragen & Feedback:Wenn du Fragen teilen möchtest, schreib mir gern an hi@aylin-ogus.de (Betreff: Podi), in die Spotify-Kommentare oder auf Instagram.
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