
#37 Jede Hauptwirkung hat auch eine Nebenwirkung
Beschreibung der Episode
Eigentlich wollten Isabel und Lukas in dieser Folge über das Thema "Verhandeln" sprechen, sind dann aber ungeplant beim Thema Ernährung, Adipositas, dem Insulin-Glukagon-System, Blutzucker und den neuen GLP-1 Medikamenten gegen Übergewicht gelandet. Wie gesund ist Selleriesaft tatsächlich und was bedeutet es, übergewichtig zu sein?
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Die Definition gesunder Ernährung
05:34 Willensstärke bei Übergewicht
07:33 Butter und Selleriesaft
11:47 GLP-1 und der heilige Gral der Adipositas-Medizin
15:40 Adipositas als eines der größten biologischen Probleme der Zivilisation
17:00 Kartoffeln sind gesund
19:19 Insulin und der Blutzucker
24:31 Der Ton läuft!
27:14 Mobilität im Alltag
30:54 Ausblick zur nächsten Folge
Feedback, Kritik und allgemeine Anfragen an hello@negroninights.at
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Weiterführende Links zur Folge
- Glucose Revolution
- Auf der Suche nach dem guten Fett - Arte TV
- Thomas Nagel - What it’s like to be a bat
- Isabels Instagram @salon.mama
- Lukas Instagram @zinnaglism
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