Podcast

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast

Bettina Roschewitz

Health & Fitness

300 Episoden · neueste 09.10.

Episoden

300
  1. Wie findest Du zurück zu Dir, wenn Du Dich selbst verloren hast? | Katjas Weg mit Jin Shin Jyutsu (#308)
    09.10., 09:0000:32:53

    Katja war lange auf der Suche, hatte zahlreiche Ausbildungen absolviert, sich intensiv mit Bewusstseinsarbeit beschäftigt und trotzdem blieb in ihr das Gefühl, unerfüllt und von sich selbst getrennt zu sein. In diesem persönlichen Gespräch erzählt sie Bettina Roschewitz von Depressionen, mehreren Burnouts und dem Moment, in dem sie wusste: So kann es nicht weitergehen. Dann begegnete ihr Jin Shin Jyutsu. Durch das tägliche Strömen begann sie, sich selbst wieder zu spüren, Vertrauen zu entwickeln und eine neue Leichtigkeit in ihrem Leben zu erfahren. Ein berührendes Interview über das Ankommen bei sich selbst, das Loslassen von Kampf und Perfektion und die Erfahrung, vom Leben getragen zu sein. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  2. Schulter, Nacken, Kiefer verspannt? Wo Du im Leben zu viel festhältst (#307)
    02.10., 09:0000:09:22

    Schulter fest, Nacken verspannt, Kiefer angespannt – und trotz Massage oder Osteopathie kehren die Beschwerden immer wieder? In dieser Folge lädt Dich Bettina Roschewitz dazu ein, genauer hinzuspüren: Was schulterst Du in Deinem Leben? Wo willst Du alles im Griff behalten? Und wann heißt es für Dich immer wieder: Zähne zusammenbeißen und durchhalten? Im Jin Shin Jyutsu verbindet Bettina diese drei Bereiche mit den Sicherheitsenergieschlössern 11, 12 und 21. Du erfährst, wie Du sie mit Deinen eigenen Händen halten kannst und welche Reihenfolge Bettina empfiehlt, um Schulter, Nacken und Kiefer bewusst zu unterstützen und das Loslassen zu üben. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  3. „Ich habe mich selbst immer vergessen“ | Wie Jin Shin Jyutsu Irini & Heidi verändert hat (#306)
    25.09., 09:0000:16:50

    Was kann sich verändern, wenn Du beginnst, Dich selbst wieder wahrzunehmen und Deine eigenen Hände bewusst für Dich einzusetzen? In dieser Folge erzählen Irini und Heidi von ihren persönlichen Erfahrungen mit dem Programm „Jin Shin Jyutsu Lernen“. Irini berichtet, wie sie in einer emotional herausfordernden Zeit zu Jin Shin Jyutsu fand, sich selbst neu kennenlernte und heute das Gefühl hat, ihren eigenen „Koffer“ immer bei sich zu tragen. Heidi erzählt, wie sie sich früher häufig um alle anderen kümmerte und dabei selbst vergaß – und wie sie durch Jin Shin Jyutsu lernte, ihre Bedürfnisse und Grenzen stärker wahrzunehmen. Zwei persönliche Geschichten über Selbsthilfe, Selbstliebe, Leichtigkeit und das Vertrauen: Ich kann selbst etwas für mich tun. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  4. Wie kannst Du Jin Shin Jyutsu wirklich von Grund auf lernen? (#305)
    18.09., 09:0000:32:05

    Wie kannst Du Jin Shin Jyutsu wirklich lernen und Schritt für Schritt in Deinen Alltag integrieren? In dieser Folge sprechen Bettina und Laura Roschewitz ausführlich über das Programm „Jin Shin Jyutsu Lernen“. Du erfährst, warum aus den früheren Wochenendseminaren ein begleitetes Online-Programm mit 13 Modulen entstanden ist und wie Videos, Audios, Workbook, App, Live-Strömen, Q&As, Community-Treffen und „Listen & Learn“ Dich auf Deinem persönlichen Weg unterstützen. Außerdem erfährst Du, für wen das Programm geeignet ist und warum sowohl Menschen mit einem vollen Alltag als auch Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit wenig Online-Erfahrung gut begleitet werden können. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  5. Wie prägen Deine ersten 15 Lebensjahre Deine Gesundheit bis heute? (#304)
    11.09., 09:0000:13:28

    Die erste Tiefe bildet im Jin Shin Jyutsu unser Fundament und umfasst die ersten 15 Lebensjahre. In dieser Folge spricht Bettina Roschewitz darüber, wie Erfahrungen rund um Geborgenheit, Grenzen, Berührung, Sicherheit und Willkommen-Sein uns bis ins Erwachsenenleben prägen können. Du erfährst, welche körperlichen und emotionalen Themen Bettina mit einer geschwächten ersten Tiefe verbindet und warum es sich lohnen kann, diese frühe Lebensphase noch einmal bewusst zu erforschen. Außerdem lädt sie Dich zu den Reconnect Days ein, an denen Ihr gemeinsam drei Abende lang in die Kraft der ersten Tiefe eintaucht und sie ganz praktisch mit Jin Shin Jyutsu unterstützt. Hier findest Du mehr Infos zu den Reconnect Days: https://jsj-zentrum.online/reconnect Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  6. Kann Jin Shin Jyutsu auch bei Deinem Symptom unterstützen? (#303)
    04.09., 09:0000:08:30

    👉Hier kannst Du Dich für die Impulstage anmelden: https://jsj-zentrum.online/impulswoche-p/Kann Jin Shin Jyutsu wirklich bei so vielen unterschiedlichen Symptomen unterstützen? In dieser Folge erklärt Bettina Roschewitz, warum nicht das Symptom, sondern dessen Ursache im Mittelpunkt steht und weshalb die Impulswoche der ideale Einstieg ist, um Jin Shin Jyutsu kennenzulernen. Du erfährst, wie die Tiefen, Organe und Energieströme zusammenwirken und warum Verständnis der erste Schritt zu mehr Gesundheit und Eigenverantwortung sein kann. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  7. Kostenlose Impulstage | Entdecke Jin Shin Jyutsu und die Kraft Deiner Hände (#302)
    28.08., 09:0000:04:20

    In dieser kurzen Folge lädt Dich Bettina Roschewitz herzlich zur kostenlosen Jin Shin Jyutsu Impulstage ein: https://jsj-zentrum.online/impulswoche-p/. Du erfährst, warum diese Tage der ideale Einstieg sind, um die heilsame Kraft Deiner Hände kennenzulernen, erste Strömsequenzen auszuprobieren und die Grundlagen dieser alten Heilkunst zu entdecken. Eine Einladung für alle, die neugierig auf Jin Shin Jyutsu sind und sich selbst etwas Gutes tun möchten. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  8. Wie Fotografie und Jin Shin Jyutsu Menschen wirklich berühren | Interview mit Katrin Schöning (#301)
    21.08., 09:0000:26:15

    In dieser inspirierenden Interviewfolge spricht Bettina Roschewitz mit der Fotografin Katrin Schöning über ihre besondere Begegnung, den Mut, der eigenen Berufung zu folgen, und die tiefe Verbindung zwischen Fotografie und Jin Shin Jyutsu. Du erfährst, wie beide Wege Menschen dabei unterstützen können, sich selbst wieder zu begegnen und ihre innere Schönheit und Stärke neu zu entdecken. Eine berührende Folge über Verbindung, Vertrauen und das Erinnern an den eigenen inneren Schatz. Entdecke in vier Online-Workshops, wie Jin Shin Jyutsu Dich dabei unterstützen kann, wieder mehr Ruhe, Energie und Verbindung zu Dir selbst zu finden: https://jsj-zentrum.online/mit-den-eigenen-haenden-zurueck-zu-dir/ Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  9. 300 Folgen MyHands | Wie aus einer Idee Deutschlands größter Jin Shin Jyutsu Podcast wurde (#300)
    14.08., 09:0000:33:56

    In dieser ganz besonderen Jubiläumsfolge feiern Bettina Roschewitz und ihre Tochter Laura die 300. Folge von MyHands. Gemeinsam blicken sie zurück auf die Anfänge des Podcasts, sprechen über Ängste, Pannen, berührende Begegnungen und die Entwicklung des ersten deutschsprachigen Jin Shin Jyutsu Podcasts. Du erhältst einen persönlichen Blick hinter die Kulissen und erfährst, warum auch nach 300 Folgen noch lange nicht alles erzählt ist. Eine Folge voller Dankbarkeit, Inspiration und Vorfreude auf alles, was noch kommt. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  10. Zurück zu Deiner Ruhe | So gelingt echte Regeneration mit Jin Shin Jyutsu (#299)
    07.08., 09:0000:10:05

    Ruhelosigkeit und Erschöpfung begleiten viele Menschen durch den Alltag. In dieser Folge erklärt Bettina Roschewitz, warum Regeneration erst dann möglich wird, wenn Dein Nervensystem zur Ruhe kommt. Du erfährst, wie das Halten der Sitzbeinhöcker im Jin Shin Jyutsu Dein Nervensystem beruhigen, die Zellregeneration unterstützen und Dich wieder mit Deiner inneren Stille verbinden kann. Eine einfache und kraftvolle Übung für mehr Ruhe, besseren Schlaf und neue Energie. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  11. Heilungsreise der 3. Tiefe | Wie Familienmuster Dein Leben beeinflussen (#298)
    31.07., 09:0000:12:15

    In dieser Folge nimmt Dich Bettina Roschewitz mit auf drei berührende Heilungsreisen aus der dritten Tiefe im Jin Shin Jyutsu. Du erfährst, wie sich Generationenmuster, Ängste, Suchtstrukturen und familiäre Prägungen auf Dein Leben auswirken können und warum die dritte Tiefe Dich dabei unterstützt, Deinen eigenen Weg zu finden. Eine inspirierende Folge über persönliche Entfaltung, innere Freiheit und den Mut, alte Muster zu verändern. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  12. Ich kam an meine Grenzen – und Jin Shin Jyutsu veränderte alles | Interview mit Madlen (#297)
    24.07., 09:0000:33:04

    In dieser berührenden Interviewfolge erzählt Madlen von ihrem Weg zu Jin Shin Jyutsu – von gesundheitlichen Herausforderungen über Burnout und die Suche nach alternativen Heilmethoden bis hin zur tiefen Begegnung mit sich selbst. Du erfährst, warum Jin Shin Jyutsu oft genau dort wirkt, wo alte Muster feststecken, und wie aus dem Wunsch, anderen zu helfen, eine intensive Reise zu mehr Selbstfürsorge, Vertrauen und innerer Entwicklung werden kann. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  13. Grenzen setzen lernen | Warum Nein sagen so wichtig ist (#296)
    17.07., 09:0000:17:48

    In dieser Folge teilt Bettina Roschewitz berührende Geschichten aus ihrer Jin Shin Jyutsu Praxis rund um das Thema Grenzen setzen. Du erfährst, wie fehlende Abgrenzung zu Erschöpfung, körperlichen Symptomen und belastenden Beziehungen führen kann und warum die erste Tiefe im Jin Shin Jyutsu so eng mit Schutz, Nein-Sagen und gesunden Grenzen verbunden ist. Eine tiefgehende Folge über Selbstschutz, innere Stärke und neue Klarheit im Umgang mit anderen Menschen. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  14. Selbstfürsorge lernen | Wie Du frühkindliche Defizite nachnähren kannst (#295)
    10.07., 09:0000:11:36

    In dieser Folge spricht Bettina Roschewitz darüber, warum echte Selbstfürsorge oft dort scheitert, wo frühkindliche Defizite entstanden sind. Du erfährst, wie eng Urvertrauen, Grenzen, Gefühle und das Gefühl von Willkommen-Sein miteinander verbunden sind und warum das Halten des Daumens im Jin Shin Jyutsu helfen kann, alte Mangelgefühle liebevoll nachzunähren. Eine tief berührende Folge über Selbstannahme und innere Sicherheit. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  15. Entgifte Deinen Körper und Deine Gedanken | Jin Shin Jyutsu für neue Kraft (#294)
    03.07., 09:0000:08:52

    In dieser Folge erklärt Bettina Roschewitz, warum regelmäßiges Entgiften eine wichtige Grundlage für Kraft, Energie und Wohlbefinden ist. Du erfährst, welche Rolle das Sicherheitsenergieschloss 23 im Jin Shin Jyutsu spielt und warum nicht nur Organe und Bindegewebe, sondern auch belastende Gedanken entgiftet werden dürfen. Eine inspirierende Folge über Energie, Regeneration und neue Lebenskraft. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  16. Mehr Leichtigkeit im Leben | So stärkst Du Lebensfreude mit Jin Shin Jyutsu (#293)
    26.06., 09:0000:08:56

    In dieser Folge spricht Bettina Roschewitz darüber, warum Leichtigkeit und Lebensfreude keine Zufälle sind, sondern energetisch unterstützt werden können. Du erfährst, weshalb die Sicherheitsenergieschlösser 15 eine wichtige Rolle spielen, wenn Du Dich erschöpft, freudlos oder überanstrengt fühlst, und wie Du wieder mehr Lebendigkeit, Umsetzungsenergie und innere Freude in Dein Leben einladen kannst. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  17. Ich wollte mich selbst wieder spüren | Karins Weg mit Jin Shin Jyutsu (#292)
    19.06., 09:0000:38:05

    In dieser ehrlichen und berührenden Interviewfolge erzählt Karin, wie sie durch Jin Shin Jyutsu wieder in Kontakt mit sich selbst gekommen ist. Du erfährst, warum Selbstverantwortung, tägliche Berührung und innere Klarheit ihr Leben verändert haben und wie aus einer leisen Sehnsucht nach Veränderung ein kraftvoller Weg zu mehr Gelassenheit, Nähe zu sich selbst und innerem Wachstum entstanden ist. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  18. Mittsommer und Dein inneres Licht | Jin Shin Jyutsu für Lebenskraft und Fülle (#291)
    16.06., 09:0000:05:10

    In dieser besonderen Mittsommer-Folge spricht Bettina Roschewitz über die Zeit des längsten Tages im Jahr und die Verbindung zwischen der äußeren Natur und Deiner inneren Lebenskraft. Du erfährst, warum der kleine Finger im Jin Shin Jyutsu mit Licht, Fülle und innerem Strahlen verbunden ist und wie Du Dich mit dieser sanften Fingerhaltung bewusst mit Deiner eigenen Kraft verbinden kannst. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  19. Kannst Du die Hände beim Strömen einfach tauschen? | Sonderfolge Strömen (#290)
    12.06., 09:0000:06:13

    In dieser Sonderfolge beantwortet Bettina Roschewitz eine der häufigsten Fragen aus der Jin Shin Jyutsu Praxis: Warum ist die Reihenfolge der Hände beim Strömen so wichtig? Du erfährst, weshalb rechte und linke Seite unterschiedliche Bedeutungen tragen und warum bestimmte Anwendungen nur in einer ganz bestimmten Reihenfolge ihre volle Wirkung entfalten können. Eine wertvolle Folge für alle, die Jin Shin Jyutsu tiefer verstehen möchten. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

  20. Loslassen mit Jin Shin Jyutsu | Wie Du alten Ballast endlich ablegst (#289)
    05.06., 09:0000:10:18

    In dieser Lieblingsfolge spricht Bettina Roschewitz über das große Thema Loslassen und darüber, warum alte Erinnerungen, Enttäuschungen und seelische Verletzungen wie ein unsichtbarer Rucksack auf uns lasten können. Du erfährst, wie Bewusstwerdung, Annahme und Verzeihen den Weg frei machen können und warum das Sicherheitsenergieschloss 11 im Jin Shin Jyutsu eine wichtige Unterstützung sein kann, um alten Ballast Schritt für Schritt abzulegen. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast Der Jin Shin Jyutsu Podcast mit Bettina Roschewitz Wie Du Deine eigene Gesundheit nur mit Deinen eigenen Händen positiv beeinflussen kannst, bei welchen Symptomen die Selbstheilungsmethode Jin Shin Jyutsu Dich unterstützen kann und wie es anderen auf ihrem Gesundheitsweg mit dem Heilströmen ergeht erfährst Du in diesem Podcast. Tipps, Erkenntnisse und eine große Portion Erfahrung aus über 30 Jahren in eigener Praxis von einer der erfahrensten Therapeutinnen in Europa direkt zu Dir! 
Bettina Roschewitz nimmt Dich mit in die Welt der Selbstheilung, gibt tiefe Einblicke in ihr eigenes Leben und berichtet von spannenden Geschichten aus tausenden von Patientenbegleitungen. Von Geburtsbegleitung über jegliche Form der mentalen wie auch körperlichen Symptomen bis hin zu professioneller Sterbebegleitung gibt es nichts, was Bettina Roschewitz nicht schon mit dieser Heilmethode und ihrem unglaublichen Wissensschatz begleiten durfte.
 Heute lehrt sie in ihrer erfolgreichen Grundausbildung „Jin Shin Jyutsu lernen“ die Methode sowie die Anwendung. Dabei steht sie in ihrem Online-Programm immer selbst für Fragen & Begleitung den Menschen zur Verfügung.
 Mit Experten-Wissen, einem liebevollen Blick und einer großen Portion Lebenserfahrung blickt sie scharf und sanft zugleich auf die Menschen! In diesem Podcast findest Du keine langweiligen 0815 Tipps sondern echte Geschichten, Expertenwissen und die Möglichkeit, Deine Gesundheits-Transformation heute zu starten! Hier findest Du weitere Infos zum Jin Shin Jyutsu: https://jsj-zentrum.online/