255 - "Das ist UNFAIR!" - Was tun bei Wut wegen gefühlter Ungerechtigkeit?

In den letzten Wochen hab ich viel über diese kleinen unfairen (?) Situationen nachgedacht, die einen ziemlich nerven können, z.B.:

- Parkstrafe, obwohl es kein Schild gab!
- Auf Fake-Onlineshop reingefallen: Geld weg.
- Kaputter Filter, geschlossene Türen, verlorener Parkschein.
... und das Gefühl: "Das ist einfach unfair!"

In dieser Folge sprechen wir darüber:
... wann uns Ungerechtigkeit besonders nervt
... wie du mit Wut und Frust umgehen kannst
warum deine Energie oft wichtiger ist als das Gewinnen
...wie du den Shift schaffst – zurück in deine Power :)

Eine Folge für alle, die sich weniger ärgern und mehr innere Ruhe gewinnen möchten.

Ich hoffe, du kannst etwas für dich mitnehmen :)

Folg mir gern auf Insta @ulla_riemer

oder schreib mir deine Gedanken/Fragen per Mail an hallo{AT}ulla-riemer.com