238 - Perfektion? Aber richtig! Die Wahrheit über das Perfektsein

Vermutlich hat jeder Mensch in einem Bereich seines Lebens hohe Ansprüche an sich, sein Verhalten, seine Arbeit...

Vielleicht willst du aber gar nicht primär perfekt sein, vielleicht willst du dich einfach sicher fühlen? Oder die Kontrolle haben? Oder du koppelst deine Leistung, dein Aussehen, dein xyz an deinen Selbstwert?

Das ist alles sehr sehr verständlich. Aber wie gehen wir damit um, wenn wir unsere Ansprüche so hoch setzen, dass wir darunter leiden?

In dieser Folge sprechen wir darüber,
✨ was Perfektion eigentlich bedeutet
✨ welche Bedürfnisse dahinterstecken
✨ wie du aus dem Perfektionsdruck rauskommst
✨ und wann Perfektion genau richtig ist :)

Hab gute Erkenntnisse :) Ich freu mich, wenn du mir schreibst, den Podcast abonnierst, bewertest und teilst:) Vielen lieben Dank dir :)