Pep Talk für ´s Fest 🎄: So genießt du wunderbare Weihnachts-Tage
Mindful Living - Mindful Eating.
23.12.2022
19 min
Beschreibung
Schlank bleiben vs. Schlemmen? Du kannst beides haben!

Höre die heutige Folge vor deinen Fest-Tagen und genieße die Weihnachtszeit dieses Jahr NOCH MEHR als sonst! ✨✨✨ Ganz ohne schlechtes Gewissen beim Essen und ohne Verzichtgefühle.

Mehr Informationen zum "Achtsam Schlank Konzept" findest du hier:

wwww.achtsamschlank.de

**Das Buch zum Podcast: ** "Achtsam Schlank. Wie du aus dem Diätkarussel aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest. Das 6 Wochen Programm." (jetzt vorbestellbar, erscheint am 22. März 22.

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Instagram: nuria.achtsamschlank

Facebook: Nuria Pape – achtsam abnehmen ohne Diät

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PRODUKT-TIPPS der heutigen Folge:

Daily Gut Pulver Mandel-Vanille