Was tun, wenn ich zwar weiß, was mir gut tut - es aber nicht umsetze?

24.07., 05:0024.07.2025, 05:0000:35:59

Beschreibung der Episode

392

Warum fällt es uns so schwer, gute Vorsätze “durchzuziehen”?

Aus ganz persönlichem Anlass schauen wir uns heute an:

Warum Motivation überbewertet ist

Was die „Wenn-Dann-Strategie“ ist

Weshalb wir die kognitive Anstrengung für unsere Vorhaben so gering wie möglich halten sollten

Wie unser soziales Umfeld uns supporten und zeitgleich belohnen kann

Welchen Mehrwert digitale Helfer liefern können

Viel Freude damit.

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://wonderl.ink/@mclpartnerships