Die einfachste Methode die kaum jemand nutzt: Reframing
Beschreibung der Episode
Was wäre, wenn das hier gerade Spaß machen würde?
Eine Baustelle vor dem Fenster, kein Meerblick, kein perfekter Ausblick und trotzdem einer der besten Aufenthalte des Lebens. Wie das geht? Mit einer einzigen Frage, die alles verändert.
In dieser Folge spricht Curse über Reframing — eine der wirksamsten Methoden aus dem systemischen Coaching. Darum geht es, das Bild einer Situation nicht zu verändern, sondern den Rahmen drum herum neu zu wählen.
Du erfährst:
Was Reframing ist, woher es kommt und warum es so einfach wie wirkungsvoll ist
Welche zwei klassischen Fragen dir helfen, jede schwierige Situation oder jeden negativen Glaubenssatz in ein neues Licht zu rücken
Wie die Frage "What would this look like if it was fun?" deine Einstellung zu miesen Momenten auf den Kopf stellen kann
Eine praktische Folge über Perspektivwechsel, innere Freiheit und die Kunst, dem Leben einen neuen Rahmen zu geben.
Viel Freude damit.
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