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134- Béatrice Wertli: «Was für meinen Körper gut ist, ist für den Tumor schlecht»17.04., 06:0017.04.2025, 06:0001:01:35
Béatrice Wertli über ihren Brustkrebs Jede achte Frau in der Schweiz erkrankt in ihrem Leben an Brustkrebs. Eine davon ist Béatrice Wertli, Mitte-Stadträtin der Stadt Bern, Kommunikationsberaterin und Mutter von zwei Töchtern. Im mal ehrlich-Podcast erzählt sie, wie sie mit der Diagnose umgegangen ist, wie sie Chemotherapie und Operationen erlebt hat und, dass sie nun in Remission ist. Links zum Thema: Beatrice Wertli: https://www.beatricewertli.ch/ DearMamma – Brust Cancer Awareness: https://dearmamma.org/de/ Interview mit Béatrice Wertli in der «Schweizer Illustrierte»: https://www.schweizer-illustrierte.ch/body-health/health/ich-denke-nur-ans-gesundsein-757105 Interview mit Béatrice Wertli im «Blick»: https://www.blick.ch/politik/gemeinderatskandidatin-beatrice-wertli-ich-moechte-nicht-auf-die-krankheit-reduziert-werden-id20326431.html Podcast «Wir erklären Brustkrebs» von «Pink!»: https://pink-brustkrebs.de/brustkrebs/podcast/ KeepYourHair: https://www.keepyourhair.ch
- Wie macht ihr das alles? Das mal ehrlich-Team über Vereinbarkeit02.04., 06:0002.04.2025, 06:0001:16:40
«mal ehrlich unter uns» mit Sandra Trupo, Katharina von Wyl und Michèle Widmer Wer kocht bei euch häufiger? Wer bleibt zu Hause, wenn das Kind krank ist? Und welche Hacks gibt es gegen Mental Load? Sandra Trupo, Katharina von Wyl und Michèle Widmer vom mal ehrlich-Team haben ihr Familienleben mit Kindern und Job ganz unterschiedlich organisiert. In der neuen Episode mal ehrlich unter uns sprechen die drei über Vereinbarkeit und ihre Rollenverteilung zu Hause. Links zum Thema: Vorlage zum Carearbeit und Erwerbsarbeit berechnen: https://mal-ehrlich.ch/produkt/vorlage-zum-carework-und-erwerbsarbeit-berechnen/ So funktioniert Vereinbarkeit - fünf Tipps: https://mal-ehrlich.ch/so-funktioniert-vereinbarkeit-5-tipps/ Die Erschöpfung der Frau - Franziska Schutzbach: Wie Mutter sein - Michèle Roten: https://echtzeit.ch/buch/wie-mutter-sein Musterbruch - Patricia Cammarata: https://www.beltz.de/sachbuch_ratgeber/produkte/details/51956-musterbruch.html Diskutiere als Member mit: https://mal-ehrlich.ch/community/ Das mal ehrlich-Team: https://mal-ehrlich.ch/ueber-uns/wer-wir-sind/
- «Mein Zusammenbruch war mir peinlich»11.03., 06:0011.03.2025, 06:0000:54:07
Elmar Müller über sein Burnout Burnout? Man weiss, dass es das gibt. Man spürt den Stress und die Erschöpfung - und denkt trotzdem, dass es einen sicher nicht erwischt. Elmar Müller ging es so, er ignorierte die klaren Signale. Und dann kam der Zusammenbruch. Der Strategie-Experte, Berater und Familienvater erzählt im Podcast, was ihm passiert ist, was er über sich gelernt hat, was beim Weg zurück zu einem gesunden Alltag half und was weniger. Und wir sprechen darüber, weshalb es unbedingt mehr Offenheit und Beispiele braucht zum Thema psychische Gesundheit, gerade auch bei Männern. Links zum Thema: Elmar Müller: https://www.linkedin.com/in/elmar-mueller/ mal ehrlich Podcast zum Thema Eltern-Burnout mit Julia Panknin: "Ich habe sogar im Schlaf geweint" https://mal-ehrlich.ch/podcast/eltern-burnout-ich-habe-sogar-im-schlaf-geweint mal ehrlich Podcast mit Markus Theunert: Wie klappt Mannsein? https://mal-ehrlich.ch/podcast/wie-klappt-mannsein/ mal ehrlich Podcast mit Sebastian Tigges: Eltern zwischen Chaos und Wachstum: https://mal-ehrlich.ch/podcast/sebastian-tigges-eltern-zwischen-chaos-und-wachstum/
- Regretting Motherhood: Wie fühlt sich das an?25.02., 06:0025.02.2025, 06:0001:29:43
Gespräch mit Wiebke Schenter (aka Piepmadame) Live - Podcast mit Wiebke Schenter a.k.a. Piepmadame und Anja Knabenhans "Ich dachte, da ist ein Fehler in meinem System. Und ich brauchte Jahre, bis ich meine Gefühle einordnen konnte und die Zusammenhänge verstand", sagt Wiebke Schenter alias Piepmadame. Regretting Motherhood, mentale Gesundheit, Schuldgefühle und Hasskommentare - beim Live-Podcast im Kaufleuten mit Wiebke und Anja Knabenhans wurden einige schwere Themen besprochen. Und doch gab es Raum für Lachen und Leichtigkeit. Hier kommt der Mitschnitt des Talks zum Nachhören. Im Live-Podcast erzählt Wiebke Schenter zum Beispiel von ihrem Weg vom "absoluten Wunschkind" zu Regretting Motherhood. Weshalb das Bereuen von Mutterschaft nichts mit der Liebe für die Kinder zu tun hat. Und wie sie mit ihrer Sichtbarkeit und entsprechenden Reaktionen umgeht. **Links: ** Wiebke Schenter auf Instagram: https://www.instagram.com/piepmadame/?hl=de Text von einer Mutter: Ich wünschte mir manchmal, ich hätte keine Kinder Text von einem Vater: Ich möchte kein Vater sein **Unterstützt von: Diese Folge wird unterstützt durch unseren Partner login Berufsbildung AG: Die Berufswahl stellt die Weichen für die Zukunft – und kann ganz schön herausfordernd sein. login Berufsbildung bietet Praktikumsstellen sowie über 900 Ausbildungsplätze im öffentlichen Verkehr, mit sicheren Perspektiven und vielen Entwicklungsmöglichkeiten. Jetzt noch freie Lehrstellen für 2025 entdecken: www.login.org
- Special: das me: Team über den Wert von Gemeinschaft11.02., 05:0011.02.2025, 05:0000:40:17
Andrea Jansen, Katharina von Wyl, Yves Stuber und Michèle Widmer im Gespräch Was bedeutet Community für Mütter und Väter? Welchen Wert hat Gemeinschaft in der Elternschaft? Und warum lanciert mal ehrlich einen eigenen Member Bereich? Um diese Fragen dreht sich die neue Folge vom mal ehrlich Podcast. Dabei versuchen wir etwas Neues – wir diskutieren innerhalb vom me: Team miteinander. Dieses Mal dabei: Andrea Jansen (me:Gründerin), Katharina von Wyl (Community-Chefin), Yves Stuber (Community-Projektleiter) und Michèle Widmer (Head of Content). Links zum Thema: Der Community Space von mal ehrlich: https://mal-ehrlich.ch/community/space/ Diskutiere als Member mit: https://mal-ehrlich.ch/community/ Elternfragen aus der Community: https://mal-ehrlich.ch/der-grosse-bruder-schlaegt-das-baby-was-koennen-wir-tun/ Das mal ehrlich-Team: https://mal-ehrlich.ch/ueber-uns/wer-wir-sind/
- Roman Tschäppeler: «Wie fälle ich gute Entscheide? Tipps für Eltern.»28.01., 07:0028.01.2025, 07:0000:55:09
Roman Tschäppeler gibt Tipps für Entscheidungen im Elternalltag. Wie lebt man schlauer, ohne alles komplizierter zu machen? Wann nehme ich einen Termin an, wann sage ich ihn ab? Wie viele Optionen muss ich prüfen, um die richtige zu finden? Und wann ist genug auch mal genug? Roman Tschäppeler hat mit seinem neuen Buch «Faustregeln» genau darauf eine Antwort. Der Bestsellerautor, Keynote Speaker und «Krogerus / Tschäppeler»-Kolumnist hat gemeinsam mit Michael Krogerus Faustregeln und Weisheiten gesammelt und illustriert, die oft im Geschäfts- aber eben auch im Privatleben funktionieren. Mit Andrea Jansen spricht der Vater eines Sohnes und Mann von Ondine Riesen über die besten Faustregeln, was passiert, wenn man Bücher schreibt, die um die Welt gehen und ob es eigentlich auch gute (und brauchbare!) Faustregeln gibt, die man in der Elternschaft anwenden kann…? Links zum Thema: Büchervernissage im Bierhübeli mit Roman Tschäppeler, Mikael Krogerus und Andrea Jansen: https://bierhuebeli.ch/event/krogerus-tschaeppeler-2025/ Atelier Guzo: https://guzo.ch/ RTMK.ch-Website von Roman Tschäppeler und Mikael Krogerus: https://rtmk.ch/?srsltid=AfmBOorAP7EinO8V1IsOmYjLSWiloM_sJkxYtDvOaW-PSBIF04ySiSIG Krogerus / Tschäppeler, die Kolumne: https://www.tagesanzeiger.ch/tags/32422/krogerus-and-tschappeler
- Familie und Finanzen: «Macht Step by Step, aber macht was!»14.01., 06:0014.01.2025, 06:0000:48:30
Tipps von Finanzbloggerin Angela Mygind Viele Menschen haben Angst, beim Thema Geld etwas falsch zu machen und machen deshalb gar nichts.«Es verdient eine ganze Branche daran, dass wir glauben, wir können es nicht», sagt Angela Mygind alias MissFinance zum Thema Finanzen. Gerade bei grossen Ereignissen wie einer Familiengründung wäre es aber wichtig, über Geld zu sprechen. Denn es kann verheerende Auswirkungen haben, wenn die Geldfrage immer weiter nach hinten verschoben wird. Angela Mygind gibt im Gespräch mit Anja Knabenhans Tipps, wie man ohne Stress und Druck sein Wissen rund um Finanzen, Vorsorge und Investieren erweitert. Wie man auch mit kleinen Beträgen etwas bewirken kann und wo man genau hinsehen sollte. Sie erzählt auch von eigenen Fehlern und weshalb es sich trotzdem lohnte, diesen Weg zu gehen. Links zum Thema: Seite von Angela Mygind: https://missfinance.ch/ Angela Mygind auf Instagram: https://www.instagram.com/missfinance.ch/?hl=de Kinderkosten-Tabelle: https://www.zh.ch/de/familie/eltern-in-trennung/unterhalt-elterliche-sorge/kinderkosten-tabelle.html Artikel: Wie erstelle ich ein Budget für die Familie https://mal-ehrlich.ch/budget-fur-die-familie/ Artikel: Familiengeld nachhaltig investieren https://mal-ehrlich.ch/familiengeld-nachhaltig-investieren-5-tipps/ Artikel: Geld in der Partnerschaft: Mehr drüber reden, weniger drum streiten https://mal-ehrlich.ch/geld-in-der-partnerschaft/
- «Mama, sei doch nicht so streng…mit dir!»31.12., 06:0031.12.2024, 06:0000:55:17
Warum wir Eltern in die Perfektionismusfalle tappen - und wie man wieder rausfindet. Die Praxis von Psychotherapeutin Sandy Fröhlicher ist voll von selbstbewussten, aufgeklärten und informierten Müttern, die sich komplett am Anschlag fühlen. Der Wunsch, nichts falsch zu machen und den eigenen, hohen Erwartungen zu entsprechen, bringt viele zur Verzweiflung. So auch Sandy Fröhlicher selber - zumindest am Anfang ihrer Mutterschaft. Dann musste sie lernen, loszulassen. Ihre Erkenntnisse, und auch wie das ihre professionelle Arbeit verändert hat, teilt sie humorvoll und nahbar mit Andrea Jansen. Hinweis: Dieser Podcast wurde live im Rahmen des Suisse Podcast Festivals 2024 aufgenommen. (link: https://suisse-podcast.ch/festival/) Seite von Sandy Fröhlicher: https://www.growing-family.ch/ Passende Beiträge von mal ehrlich: https://mal-ehrlich.ch/podcast/emotionaler-rucksack-meines-kindes/ https://mal-ehrlich.ch/erschoepfung-der-frauen/ https://mal-ehrlich.ch/die-perfekte-mutter-sie-muss-weg/ https://mal-ehrlich.ch/von-rueebli-bananen-und-der-perfekten-mutter/ https://mal-ehrlich.ch/podcast/kinder-brauchen-keine-perfekten-eltern/
- Susanne Lebrument: «Frauen, packt eure Chance!»17.12., 15:0717.12.2024, 15:0701:05:31
Susanne Lebrument ist eine erfolgreiche Geschäftsfrau, Vizepräsidentin und Delegierte des Verwaltungsrates der Somedia AG. In ihren Kolumnen schreibt sie sehr ehrlich und verletzlich darüber, was sie antreibt, womit sie hadert oder auch über ihre ADHS-Diagnose mit über 50. Wie geht das, Führung und Verletzlichkeit? Wie findet man Vorbilder, geht mit Niederlagen, Kritik und Unsicherheit um? Im Podcast mit Anja Knabenhans spricht sie darüber. Somedia: https://www.somedia.ch/home/ Beiträge bei mal ehrlich: Leben mit ADS "Ich dachte, ich sei faul und dumm": https://mal-ehrlich.ch/podcast/leben-mit-ads-ich-dachte-ich-sei-faul-und-dumm/ Chefin oder Mutter: Jacqueline Krause-Blouin zum unüberwindbaren "oder": https://mal-ehrlich.ch/podcast/chefin-oder-mutter/ Andrea Jansen ist mal ehrlich: Ich wäre gern zu Hause https://mal-ehrlich.ch/andrea-jansen-ist-mal-ehrlich-ich-waere-gerne-zu-hause/ Hacks von anderen Berufsfrauen: https://mal-ehrlich.ch/im-spagat-zwischen-beruf-und-familie-hacks-von-anderen-frauen/
- Sebastian Tigges: Eltern zwischen Chaos und Wachstum02.12., 05:0002.12.2024, 05:0000:57:06
Gespräch mit dem deutschen Podcaster und Aktivist «Ich bin naiv und arrogant an die Elternschaft herangegangen», sagt Sebastian Tigges. Der deutsche Podcaster, Aktivist und Influencer spricht mit Anja über die Herausforderungen des Vaterseins, mentale und emotionale Belastung, Paardynamik, übers tägliche Scheitern und Dazulernen. Mit ehrlichen Einblicken, Humor und Selbstreflexion erzählt Sebastian, wie er und seine Partnerin Marie Nasemann mit Stress, Rollenverteilung und den Höhen und Tiefen des Alltags umgehen – und warum es so wichtig ist, sich selbst und anderen mit Nachsicht zu begegnen. Eine Folge für alle, die sich im Familienchaos manchmal allein fühlen und neue Perspektiven suchen. Podcast "Family Feelings" von Sebastian Tigges und Marie Nasemann: auf allen Podcast-Plattformen und via https://plus.rtl.de/podcast/family-feelings-mit-marie-nasemann-und-sebastian-tigges-ie29ol5fh7j19 Sebastian Tigges bei Instagram: https://www.instagram.com/tigges/?hl=de Podcast mal ehrlich: Wie klappt Mannsein? https://mal-ehrlich.ch/podcast/wie-klappt-mannsein/ Beiträge bei mal ehrlich zum Thema Vatersein: https://mal-ehrlich.ch/tag/vater/ * * AD * * * Diese Folge wird unterstützt von unserer langjährigen Partnerin Ravensburger. 5 Lieblingsprodukte unseres Teams: Gravitrax Kugelbahnen: https://www.ravensburger.de/de-DE/produkte/gravitrax/gravitrax-starter-set/gravitrax-starter-set-22410 Tiptoi-Bücher: https://www.ravensburger.de/de-DE/produkte/tiptoi/tiptoi-stift-und-starter-sets/tiptoi-starter-set-stift-und-bilderbuch-meine-welt-00112 Labyrinth-Spiele: https://www.ravensburger.de/de-DE/produkte/spiele?Germany-ausp_ravensburger_marken=Labyrinth&sort=RULED&page=1 Wieso Weshalb Warum Bücher: https://www.ravensburger.de/de-DE/produkte/kinderbuecher/bastelbuecher-malbuecher/wieso-weshalb-warum-aktiv-heft-weltraum-32669 Brio Eisenbahn: https://www.brio.de/de-DE/produkte/eisenbahn/eisenbahn-sets/mein-erstes-bahn-set-mit-batterielok-63371000 Das ganze Sortiment findest du unter https://www.ravensburger.de/de-DE
- Mona Vetsch: «Öffentliche Bekanntheit ist vergänglich»28.10., 06:0028.10.2024, 06:0001:13:41
Gespräch Authentizität und First Dates Wie ist das, wenn ALLE einen kennen? Oder zumindest glauben, es zu tun? Mona Vetsch ist seit 27 Jahren öffentliche Person, schätzt ihr Publikum ungemein und grenzt sich trotzdem ab - ihre Familie und ihr Privatleben gehören nur ihr. Andrea Jansen und Mona Vetsch sprechen über das Älterwerden, Schönheitsoperationen, warum sich Moderatorin sein oft anfühlt, als würde man immer wieder auf ein First Date gehen und: Warum Vertrauen und Authentizität der Kern von allem sind. Die beiden küren zudem das Accessoire des Jahres: Rollkoffer. Links: Bühnenprogramm von Mona Vetsch und Tom Gisler: Im mittleren Alter https://www.im-mittleren-alter.ch/ Aktuelle Sendungen mit Mona Vetsch: Mona mittendrin https://www.srf.ch/play/tv/sendung/mona-mittendrin?id=c4cc1736-da30-4563-ab01-42a3b07231d1 Auf und davon: https://www.srf.ch/play/tv/sendung/auf-und-davon?id=c3f6b6b4-0770-0001-42bf-1f101bb44800 Passende Beiträge bei mal ehrlich: Bin ich erfolgreich? https://mal-ehrlich.ch/bin-ich-erfolgreich/ Hazel Brugger: "Eine Mutter ist auch ein Smartphone": https://mal-ehrlich.ch/podcast/hazel-brugger-podcast-interview-tochter-mutterschaft/
- Eltern-Burnout: «Ich habe sogar im Schlaf geweint»15.10., 06:0015.10.2024, 06:0001:11:12
Gespräch mit Julia Panknin von mamibrennt.com Wem droht ein Eltern-Burnout? Was sind Anzeichen dafür? Und wieso ist es wichtig, früh zu reagieren? Darum geht es in dieser Folge. Julia Panknin nennt sich Mom Burnout Survivor - und das zeigt deutlich, wie arg es um sie stand. Seit sie Mutter wurde, rutschte sie immer weiter ab in eine chronische Erschöpfung. Viele Eltern befinden sich in diesem sogenannten Burn-on, und das kann plötzlich kippen und zu einem Eltern-Burnout oder Parental Burnout werden. Bei Julia traten immer mehr Symptome auf: Schlafprobleme, Verdauungsstörungen, fehlender Appetit, Gedankenkreisen, Panikattacken, Gedächtnislücken… und wie so viele andere auch, dachte sie, dass keine Zeit ist für eine Pause. Bis ihr Körper streikte. Julia Panknin erzählt im Podcast mit Anja Knabenhans und Elisa Malinverni ihre Geschichte, was ihr half und hilft und weshalb sie die Plattform mamibrennt.com gegründet hat. Julia Panknin: https://www.juliapanknin.com mamibrennt: https://mamibrennt.com Beiträge von mal ehrlich: Beziehung alleine retten? Nein! https://mal-ehrlich.ch/beziehung-alleine-retten-nein/ Als Mutter überfordert? 6 Strategien, die dich stärken: https://mal-ehrlich.ch/mutter-ueberfordert/ «Ich wünschte mir manchmal, ich hätte keine Kinder»: https://mal-ehrlich.ch/mutterschaft-bereuen/ «Ich möchte kein Vater sein. Wie oft darf man das denken?»: https://mal-ehrlich.ch/kein-vater-sein/ Muttertät: Nichts mehr wie zuvor: https://mal-ehrlich.ch/podcast/muttertaet/ Kind da, Krise auch: postpartale Depression: https://mal-ehrlich.ch/postnatale-depression/
- Auswandern oder lange Reise mit der Familie: unsere Tipps30.09., 06:0030.09.2024, 06:0001:14:46
persönliche Erfahrungen von Andrea und Nicole Mit der Familie länger verreisen oder sogar auswandern: Es ist ein Traum von vielen, aber auch mit Unsicherheiten verbunden. Andrea Jansen und Nicole Rast Dieziger haben es gewagt und erzählen von ihren Erfahrungen. Es geht um Fragen wie zum Beispiel: Wie bereitet man das Auswandern vor? Was unterschätzt man? Wie die Kinder involvieren? Was ist beim langen Reisen hilfreich? Was ist das Tolle an solchen Abenteuern? Welche Emotionen durchlebten Andrea und Nicole? Wie funktioniert die Integration an einem neuen Ort? Würden sie es wieder tun? Beiträge zum Thema Reisen bei mal ehrlich: https://mal-ehrlich.ch/tag/reisen/
- «Es gibt keine Schule, die für jedes Kind passt»18.09., 06:0018.09.2024, 06:0001:01:56
Neue Ideen fürs Schweizer Schulsystem Crowdfunding für Schulwandel: https://wemakeit.com/projects/schulwandeljetzt Stiftung Schulwandel.ch: www.schulwandel.ch Lernhaus Sole: https://lernhaussole.ch/ ”Alphabet” - Film von Erwin Wagenhofer: https://www.alphabet-film.com/ Texte und Podcasts von mal ehrlich rund ums Thema Schule: https://mal-ehrlich.ch/tag/schule
- Leben mit ADS: «Ich dachte, ich sei faul und dumm» (Sommer-Serie)22.08., 06:0022.08.2024, 06:0000:50:47
Über die Diagnose, Medikamente und Alltags-Hacks «Gib dir doch mal Mühe!» hören Menschen, die häufig etwas vergessen, oft zu spät kommen oder sich schlecht konzentrieren können. Ondine Riesen hat ADS und erzählt, wieso dieses Mühe-Geben für sie nicht möglich ist, weil ihr Gehirn anders funktioniert. Wir reden darüber, welche Erleichterung eine Diagnose ermöglichen kann, welche positiven Aspekte ADS hat, was Medikamente bewirken, dass man sich Hilfe holen darf usw. Und Ondine erzählt, welche Kniffe ihr im Alltag helfen - und zwar nicht, um sich möglichst gut anzupassen, sondern die für sich passende Lösung zu finden. Links zum Thema: Gemeinschaft Ting, die Ondine mitgegründet hat https://www.ting.community/ ADHS bei Kindern: Was Eltern wissen müssen https://mal-ehrlich.ch/adhs-bei-kindern-was-eltern-wissen-muessen/ ADHS-Organisation: https://www.adhs-organisation.ch/adhsads/
- Kindererziehung: Stopp, ich MUSS gar nichts! (Sommer-Serie)08.08., 06:0008.08.2024, 06:0001:01:01
Gespräch mit Nicola Schmidt "Ich frage nicht: Wie will ich das Kind kneten, wie soll das Kind werden?" Nicola Schmidt ist die bekannteste Erziehungsratgeberautorin im deutschen Sprachraum. Die Bestsellerautorin ist überzeugt, dass Eltern den wichtigsten Job der Welt machen. Und sich leider oft von veralteten Glaubenssätzen leiten lassen. Nicola und Andrea sprechen über das Patriarchat, das Gehirn einer Dreijährigen und warum Druck nie die Lösung sein kann. Links zum Thema: Website von Nicola Schmidt: https://www.artgerecht-projekt.de/ Nicola Schmidt: "Erziehen ohne Schimpfen" Rutger Bregman: „Utopien für Realisten“ Michael Kopatz: "Ökoroutine" Rutger Bregman: „Im Grunde gut“ Caroline Criado-Perez: "Unsichtbare Frauen" Beiträge von mal ehrlich: Kind in der Trotzphase? Improvisieren! Mit Kindergeschichten können wir die Welt verändern Geht's mir gut, dann schimpfe ich weniger!
- "Ich habe keine Lust mehr auf Sex." Und jetzt? (Sommer-Serie)30.07., 06:0030.07.2024, 06:0001:04:22
Dania Schiftan, Felizitas Ambauen und Andrea Jansen Was kann man tun, wenn der Partner oder die Partnerin plötzlich keine Lust mehr auf Sex hat? Oder man selber? Soll man sich überwinden? Vom Gegenüber Enthaltung fordern? Eine offene Beziehung führen? Diesen Sommer veröffentlichen wir einige unserer liebsten Episoden aus früheren Jahren. Diese Folge mit den Psychotherapeutinnen Dania Schiftan und Felizitas Ambauen sowie der dazugehörige Artikel sind Dauerbrenner bei unserer Community. Links und Texte zum Thema: Text als Grundlage zum Podcast: https://mal-ehrlich.ch/sex-in-der-beziehung Dania Schiftan: https://www.daniaschiftan.ch Felizitas Ambauen: https://www.ambauen-psychologie.com
- Sara und Marah und die simple Lösung für alles11.07., 13:3811.07.2024, 13:3801:09:15
Gespräch über Ehrlichkeit und Elternsein Wie gehen wir um mit der Belastung des Elternseins? Wie mit der Unberechenbarkeit des Lebens? Wohin mit all der Wut in uns? «Wir nehmen uns so viel Druck, wenn wir uns getrauen, ehrlich zu sein», sagen Sara Satir und Marah Rikli. Die beiden leben genau das vor, in ihrem eigenen Podcast und generell in ihrer Arbeit. Sie engagieren sich in vielen Bereichen: Inklusion, Gleichstellung, Sichtbarkeit von Care-Arbeit usw. Und das tun sie mit einer unvergleichlichen Art, direkt, nahbar und unterhaltsam. Anja hat mit ihnen über das Thema Ehrlichkeit gesprochen - und erfuhr dabei auch von einem Plan, der alle Probleme löst. Links zum Thema: Podcast Sara und Marah im Gespräch mit: https://frauenzentrale-zh.ch/podcast-sara-und-marah-im-gespraech-mit/ Sara Satir: https://www.satircoaching.ch/ Marah Rikli: https://www.marahrikli.ch/ Live-Podcast von Sara und Marah: https://frauenzentrale-zh.ch/events/live-podcast-sara-marah-im-gespraech-mit/ Erwähnte Bücher: Maria Zimmermann: Anders nicht falsch (Buch über Autismus) Jil Erdmann/Lena Käsermann: Unter Umständen (Texte rund um das Thema Mutterschaft von den 1970er Jahren bis 2024) Passende Beiträge von mal ehrlich: Podcast: Eltern, holt euch Hilfe! https://mal-ehrlich.ch/podcast/hilfe-fuer-eltern/ Text: Als Mutter überfordert? 6 Strategien, die dich stärken
- Wer ist lustiger, Karpi: Dein Kind oder KI?21.06., 06:0021.06.2024, 06:0000:54:44
Gespräch mit Komiker Patrick Karpiczenko Patrick Karpiczenko ist unschweizerisch lustig. Manche sagen, der Schöpfer von “America first - Switzerland Second” sei sogar der lustigste Schweizer. Ob das an seinem ADHS liegt, ob man mithilfe von KI gute Pointen findet oder nur Dad Jokes , und ob seine Tochter den Humor geerbt hat, das alles erfährt Andrea Jansen im Gespräch mit dem Komiker, Autor und Regisseur. Bonus: Sein Lieblings-Flachwitz. Links zum Thema: Offizielle Webseite von Patrick Karpiczenko: https://karpi.squarespace.com/ America First, Switzerland Second https://www.youtube.com/watch?v=reuJ8yVCgSM “Cursed Heidi” - AI generated Movie Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=0A2-Af5JEWU Karpi’s Kinderbuch: Meine erste Demo : https://www.aperofilm.ch/store/kinderbuch-meine-erste-demo Karpi als 12jähriger bei 10 vor 10 über Robotik: https://www.dropbox.com/scl/fi/ayk1amuh0hl61fsnnf3ye/10vor10.mp4?rlkey=m78tpjjzgqwt8v2yqfr03tzsm&e=1&dl=0 Passende Beiträge von mal ehrlich: https://mal-ehrlich.ch/adhs-bei-kindern-was-eltern-wissen-muessen/ https://mal-ehrlich.ch/vereinbarkeit-fuer-vaeter/ https://mal-ehrlich.ch/werdende-vaeter-bingo-spiel/
- Kind und Kreativität: Wie geht das, Anna Rossinelli?07.06., 06:0007.06.2024, 06:0000:55:01
Die Sängerin und Schauspielerin über Arbeit und Mutterschaft Kunst und Kreativität erfordern Zeit. Musse. Konzentration. Das Gegenteil davon: Ein kleines Kind, das ebenfalls fordert, und zwar ständig. Die Sängerin und Schauspielerin Anna Rossinelli hat sich mit Andrea darüber unterhalten, was die Mutterschaft mit ihr, ihrer Musik und ihrer Partnerschaft gemacht hat. Und auch, warum ihr aktuelles Album “Mother” heisst (Spoiler: nicht, weil Anna Mutter wurde). Shownotes: Aktuelles Album: Mother https://annarossinelli.lnk.to/Album-Mother-AW Live - Termine: https://www.annarossinellimusic.com/live.html Anna in der TV Serie “Tschugger”: https://www.srf.ch/play/tv/sendung/tschugger?id=268db462-bbbc-4f00-98f7-4dd60fa8e761 Passende Beiträge von mal ehrlich: Artikel über Emotionen und Vereinbarkeit: https://mal-ehrlich.ch/das-e-in-vereinbarkeit/ Podcast mit Hazel Brugger: https://mal-ehrlich.ch/podcast/hazel-brugger-podcast-interview-tochter-mutterschaft/ Artikel über Solidarität unter Frauen: https://mal-ehrlich.ch/sisterhood-statt-muetter-bashing/