
Episoden
889- Aus meinem Buch „Schluss mit Symptomen": Kapitel 3 - Wie Symptome entstehen22.08., 06:3322.08.2026, 06:3300:15:09
🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Aus meinem Buch „Schluss mit Symptomen": Kapitel 3 als Hörbuch. Wie Stresshormone und Aufmerksamkeit zusammenwirken und Symptome erst entstehen lassen. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Depression nach vier Jahren neu eingeordnet: Ein Zuschauerbericht19.08., 08:1519.08.2026, 08:1500:08:45
🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Vier Jahre Depression und Angst, dann die Diagnose Wachstumshormonmangel. Wann organische Ursachen abgeklärt werden sollten und was danach zu tun ist. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Der Symptomsprung: Warum Panik verschwindet, aber Symptome bleiben17.08., 06:0317.08.2026, 06:0300:07:46
🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Der Alltag mit Panik ist oft belastender als die Attacke. Warum Symptome sich verschieben statt zu verschwinden und wie du den Kreislauf durchbrichst. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Aus meinem Buch „Schluss mit Symptomen": Kapitel 2 - Symptome sind kein Defekt, sondern eine Antwort15.08., 06:2715.08.2026, 06:2700:17:23
🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Aus meinem Buch „Schluss mit Symptomen": Kapitel 2 als Hörbuch. Warum dein System nicht defekt ist, sondern auf etwas antwortet, was du noch übersiehst. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Eure Kommentare beantwortet #5: Tinnitus, Koffein, Antidepressiva und positives Denken12.08., 06:1112.08.2026, 06:1100:21:53
🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Sechs Themen aus euren Kommentaren: Tinnitus und Maskieren, ein Zuschauerbericht, Koffein bei Angststörung, Antidepressiva, positives Denken und FOMO. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Subjektive Luftnot: Warum du nicht falsch atmest, sondern zu viel10.08., 06:2810.08.2026, 06:2800:08:58
🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Subjektive Luftnot fühlt sich bedrohlich an, ist aber meist ungefährlich. Wie Stress, CO2 und der Magen zusammenspielen und was dir wirklich hilft. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Aus meinem Buch „Schluss mit Symptomen": Kapitel 1 - Wie du deine Symptome wirklich einordnen kannst08.08., 06:2208.08.2026, 06:2200:20:36
🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Aus meinem Buch „Schluss mit Symptomen": Kapitel 1 als Hörbuch. Vier Fragen, die dir helfen, diffuse Symptome wirklich einzuordnen und zu verstehen. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Herzstolpern alle paar Wochen: Was der Hormonzyklus damit zu tun hat05.08., 06:0105.08.2026, 06:0100:05:44
🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Warum kommt Herzstolpern bei Frauen zyklisch alle paar Wochen? Der Endometriose-Ansatz als Erklärung und die viel wichtigere Frage zu deinem Leben. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Der „Ass im Ärmel"-Denkfehler: Wann du bei Panik wirklich vorankommst03.08., 06:4503.08.2026, 06:4500:07:24
🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Bei Angst und Panik zählt nicht, was du im Akutmoment tust, sondern was du tust, wenn es dir gerade gut geht. Warum dieser Perspektivwechsel wirkt. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Aus meinem Buch „Schluss mit Symptomen": Das Vorwort01.08., 06:1101.08.2026, 06:1100:06:04
🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Aus meinem Buch „Schluss mit Symptomen": Vorwort als Hörbuch. Warum die Symptome verschieden, der Mechanismus dahinter aber bei vielen derselbe ist. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Symptome sind kein Fehler: Warum die Umkonditionierung Zeit braucht27.07., 06:3527.07.2026, 06:3500:12:25
🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Warum dauert das Umtrainieren nach einem belastenden Ereignis so lange? Was dein System wirklich bewertet und wie du selbst zur Chronifizierung beiträgst. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Aus meinem Buch „Schluss mit Panik" Kapitel 10: Ans Werk. Ideen, Fragen, Übungen und der erste Schritt23.07., 06:4823.07.2026, 06:4800:24:18
📖 „Schluss mit Panik" als Buch und Hörbuch findest Du hier: https://www.lukasrick.de/schluss-mit-panik 🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Aus meinem Buch „Schluss mit Panik": Kapitel 10 als Hörbuch. Konkrete Werkzeuge, Fragen und der erste Schritt vom Verstehen ins eigene Handeln. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Zittrige Beine bei Panik: Kannst du wegen einer Panikattacke ohnmächtig werden?22.07., 06:4522.07.2026, 06:4500:06:59
🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Warum zittern die Beine bei Angst und Panik? Der physiologische Zusammenhang mit Stresshormonen und warum du wegen einer Panikattacke nicht umkippen wirst. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Wenn der Körper redet: Psychische Krise, Inkontinenz und was dein Nervensystem dir sagen will20.07., 06:4020.07.2026, 06:4000:11:26
🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Alle Befunde unauffällig, aber das Symptom bleibt. Was steckt wirklich dahinter? In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Aus meinem Buch „Schluss mit Panik" Kapitel 9: Deine eigene Stimme finden und nach vorne schauen16.07., 06:4516.07.2026, 06:4500:24:31
📖 „Schluss mit Panik" als Buch und Hörbuch findest Du hier: https://www.lukasrick.de/schluss-mit-panik 🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Aus meinem Buch „Schluss mit Panik": Kapitel 9 als Hörbuch. Wie du deine eigene Stimme stärkst, Motivation gestaltest und nach vorne schauen lernst. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Eure Kommentare beantwortet #4: Tinnitus, Hörsturz, Schwindel und der Weg zur bewussten Reaktion15.07., 06:2215.07.2026, 06:2200:21:23
🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Folge 4 der Kommentare-Reihe: Eure Fragen zu Tinnitus, Hörsturz, Schwindel, Hypochondrie und wie bewusste Reaktion automatische Muster verändert. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Flashbacks bei Trauma: Was passiert undwie du damit umgehst13.07., 06:3413.07.2026, 06:3400:08:28
Ein Flashback ist keine Schwäche. Es ist eine Schutzreaktion. Ich zeige dir, was du tun kannst. 🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Aus meinem Buch „Schluss mit Panik" Kapitel 8: Symptome loslassen, Lösungen finden, Ängste ablegen09.07., 06:4209.07.2026, 06:4200:19:47
📖 „Schluss mit Panik" als Buch und Hörbuch findest Du hier: https://www.lukasrick.de/schluss-mit-pani 🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Aus meinem Buch „Schluss mit Panik": Kapitel 8 als Hörbuch. Wie lösungsorientiertes Denken, Symptomfixierung und das Ablegen von Ängsten wirklich gelingen. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Herzstolpern bei Stress und nach dem Essen: Warum das Sinn ergibt08.07., 15:3408.07.2026, 15:3400:13:55
🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Warum tritt Herzstolpern bei Stress und nach vollen Mahlzeiten häufig auf? Wie das Roemheldsyndrom und die Bewertungsebene das Symptom erklären. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.
- Eure Kommentare #3: Panikstörung, Akzeptanz und warum Trainingspläne allein nicht reichen08.07., 06:1308.07.2026, 06:1300:28:44
🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube Folge 3 der Kommentare-Reihe: Eure Fragen zu Panikstörung, Akzeptanz, Cannabis-Folgen und warum Trainingspläne ohne Umgang mit Widerständen scheitern. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.