
Aus meinem Buch „Schluss mit Symptomen": Kapitel 5 - Wie Datenautobahnen in deinem Kopf entstehen
Beschreibung der Episode
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Warum dein Kopf morgens immer dieselben Sorgen liefert. Wie Datenautobahnen entstehen und wie du beginnst, neue Denkpfade in deinem Gehirn anzulegen.
In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.
Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.