Podcast

LIFESHIFT

Sonja Taucher

Health & Fitness

236 Episoden · neueste 25.09.

RSS-FeedWebsite

Noch keine Episoden ausgewertet.

Episoden

236
  1. Mehr gegessen = mehr bewegen #1JahrLIFESHIFT!
    18.11., 17:0000:23:30

    Kennst du diesen Ausgleichsgedanken? Willst du gemeinsam mit mir daran arbeiten? Für eine kostenlose Potenzialanalyse trage dich gerne ein unter https://sonjataucher.de/bewerbung/ Um mehr über unsere Arbeit zu erfahren, schau vorbei auf https://sonjataucher.de/ Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  2. Wie ich mich coachen lasse #55
    04.11., 17:0000:29:57

    Gib mir unbedingt dein Feedback zu dieser Episode bei Instagram @sonja.taucher! Wenn du mehr über mich und unser Coaching erfahren willst, schau gerne vorbei auf https://sonjataucher.de/ Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  3. Die Angst vorm Weihnachtsessen #54
    28.10., 17:0000:15:40

    Machst du dir schon Gedanken, dass die Weihnachtszeit dich wieder komplett von deinen Ziele entfernt? Für eine kostenlose Potenzialanalyse klicke hier https://sonjataucher.de/bewerbung/ Um mehr über unsere Arbeit zu erfahren, schau vorbei auf https://sonjataucher.de/ Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  4. Drei goldene Krafttrainingsregeln! #53
    21.10., 17:0000:24:32

    Befolgst du diese Regeln schon oder hast du noch Schwierigkeiten? Wenn du dabei Hilfe brauchst, trage dich gerne ein für eine kostenlose Potenzialanalyse unter https://sonjataucher.de/bewerbung/ Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  5. Warum ich Trigger liebe! #52
    14.10., 17:0000:16:17

    Wenn du gemeinsam mit mir an deinem Körperbild und deinen Triggern arbeiten willst, schau gerne vorbei auf https://sonjataucher.de/ Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  6. Alles dreht sich ums Essen #51
    07.10., 17:0000:17:08

    Für eine kostenlose Potenzialanalyse, trage dich gerne ein unter: https://sonjataucher.de/bewerbung/ Um mehr über unsere Arbeit zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/ Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  7. Focustalk: Hilfe! Mein Training war so schlecht! #50
    30.09., 17:0000:11:02

    Speichere dir diese Episode ab, für den Fall dass du mal so ein richtig mieses Training hattest und dich danach fangen möchtest. Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  8. Die 3 größten Fehler von Frauen im Gym! #49
    23.09., 17:0000:19:36

    Machst du diese Fehler noch immer? Behebe sie ganzheitlich im Coaching unter www.sonjataucher.de Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  9. Der Hang zu Extremen #48
    16.09., 17:0000:26:19

    Wenn du ganzheitlich deinen Körper, deine Ernährung und dein Mindset transformieren willst, schau mal vorbei auf www.sonjataucher.de Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  10. Warum du mit Ernährungsberatung nicht abnimmst! #47
    09.09., 17:0000:16:22

    Wenn du es besser weißt und ganzheitlich an dir arbeiten möchtest, schau vorbei auf www.sonjataucher.de Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  11. Fressattacke vs. Essattacke #46
    02.09., 17:0000:13:18

    Brauchst du Unterstützung bei deinen (Fr)Essattacken? Für eine Zusammenarbeit trage dich gerne ein auf www.sonjataucher.de/bewerbung Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  12. "Ich bin nicht genug" #45
    26.08., 17:0000:24:34

    Wenn du gemeinsam mit uns an deinen Glaubenssätzen arbeiten möchtest, trag dich ein für eine kostenlose Potenzialanalyse auf www.sonjataucher.de/bewerbung Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  13. "Du bist nicht deine Gedanken!" - Interview mit Nicole Davidow #44
    19.08., 17:0000:42:18

    Schau vorbei auf Nicoles Kanälen: Instagram @nicoledavidow, Podcast: Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma to go Wenn du mehr über meine Arbeit erfahren willst, schau vorbei auf www.sonjataucher.de Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  14. Jeder und keiner hat Recht! #43
    12.08., 17:0000:19:05

    Wenn du mehr von mir im Coaching lernen willst, trage dich ein für eine kostenlose Potenzialanalyse auf https://sonjataucher.de/bewerbung/ Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  15. Warum mein Coaching Anlaufstelle Nr. 1 ist! #42
    05.08., 17:0000:14:00

    Wenn du auch endlich dein Ziel erreichen willst, schau vorbei auf https://sonjataucher.de/ Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  16. Warum das Kaloriendefizit NICHT alles ist! #41
    29.07., 17:0000:13:01

    Wenn auch du, so wie hunderte andere Frauen, trotz Kaloriendefizit nicht abnimmst, trage dich gerne für eine kostenlose Potanzialanalyse ein unter https://sonjataucher.de/bewerbung/ Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  17. Kalorien aufschieben und bestmöglich aufteilen
    22.07., 17:0000:16:26

    Wenn du Hilfe beim richtigen Aufteilen deines Essens und vor Allem beim Erreichen deiner Ziele brauchst, schau vorbei auf www.sonjataucher.de Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  18. Mach Dinge alleine!
    15.07., 17:0000:20:36

    Trau dich und mache jetzt Dinge alleine! Wenn du Unterstützung bei deinen Zielen brauchst, schau gerne vorbei auf www.sonjataucher.de Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  19. Das Heißhunger 1x1 #38
    08.07., 17:0000:12:55

    Wenn du ganzheitlich und langfristig an Body & Soul arbeiten willst, trage dich gerne ein unter https://sonjataucher.de/bewerbung/ Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

  20. Warum du NICHT ins Coaching kommst! #37
    01.07., 17:0000:25:38

    Um dich für das Coaching zu bewerben, trage dich gerne ein unter https://sonjataucher.de/bewerbung/ Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

Definierter Körper, Ernährung ohne Verzicht, erfolgreiches Training, inneres Strahlen und Selbstbewusstsein - das ist, was alles in dir steckt. Sonst wärst du nicht hier. Ich zeige dir, wie!