#246 - Wofür steht Deine Essstörung? Die Frage, die meine Recovery verändert hat
Worüber gesprochen wird
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Beschreibung der Episode
In dieser Folge nehme ich Dich mit an den Punkt, an dem ich einfach keinen Bock mehr hatte auf die Essstörung, und trotzdem nicht wusste, wie ich rauskomme.
Ich spreche unter anderem darüber:
wieso das Verfluchen der Essstörung mich nicht weitergebracht hat, und welche eine Frage einer Heilpraktikerin alles verschoben hat.
wieso Du eine Verhaltensweise erst sehen musst, bevor Du sie loslassen kannst.
den Abend, an dem ich zum ersten Mal wieder Vorfreude gespürt habe statt Angst.
Wenn Du beim Zuhören nickst, dann ist diese Folge für Dich. Es gibt ein Leben nach der Essstörung.
Bis gleich,
Deine Janina
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