#232 - 6 Schritte Dein negatives Körperbild hinter Dir zu lassen
Beschreibung der Episode
Müde vom täglichen Kampf mit dem Spiegel? Diese Folge zeigt Dir 6 Schritte zu einem neutralen Körperbild.
Ich spreche unter anderem darüber:
...warum das Ziel nicht Körperliebe ist, sondern Respekt ist
...welcher Körpercheck bei mir am hartnäckigsten war
...wie neutrale Momente alles verändern können
Falls Du von "Feind" zu "neutral" kommen möchtest, ist diese Folge für Dich.
Bis gleich,
Deine Janina
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