#221 - Erlaubnis zum Ausruhen: Wie Du den inneren Antreiber stoppst
Beschreibung der Episode
Du kannst nicht stillsitzen, fühlst Dich wertlos, wenn Du nicht produktiv bist, und merkst, wie die ES noch stärker wird, wenn Du zur Ruhe kommst?
Ich spreche in dieser Folge unter anderem darüber:
...warum ES und "immer aktiv sein" Hand in Hand gehen.
...die Angst vor Ruhe: "Ich nehme zu, bin faul, merke wie schlecht es mir geht"
...warum Stillsitzen manchmal mutiger ist als Rennen (und Ruhe keine Schwäche, sondern Rebellion)
Falls Du erschöpft bist, aber trotzdem nicht aufhören kannst, ist diese Folge für Dich.
BIs gleich,
Deine Janina
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