#213 - Warum Willenskraft bei Essstörungen oft eine Lüge ist
Beschreibung der Episode
Die Lüge der Disziplin bei Essstörungen? Diese Folge entlarvt den gefährlichen Mythos.
Ich erkläre Dir:
Warum Essstörungen extreme Disziplin sind
Warum der "mehr Willenskraft"-Ratschlag bei Essstörungen gefährlich ist
Was Du stattdessen wirklich brauchst
Falls Du müde bist vom Kämpfen mit Willenskraft, ist diese Folge für Dich.
Bis gleich,
Deine Janina
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