Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten!

#210 - Was willst Du mit der Essstörung eigentlich erreichen? – die Frage, die alles verändern kann

01.02., 04:2300:19:32
Beschreibung der Episode

Hast Du Dich schon mal gefragt, warum Du die Essstörung nicht einfach loslassen kannst? Vielleicht gibt sie Dir auch etwas, selbst wenn der Preis zu hoch ist?

Ich spreche unter anderem darüber:

  • ...warum Deine Essstörung nicht nur Krankheit ist, sondern auch Versuch der Problemlösung

  • ...Unbequeme Fragen, wie: Vor welchen Gefühlen schützt Dich Dein Essverhalten?

  • ...warum Symptome bekämpfen nicht reicht, solange die Funktion dahinter unerfüllt bleibt

Falls Du bereit bist, tiefer zu schauen statt nur Symptome zu bekämpfen, ist diese Folge für Dich.

Bis gleich

Deine Janina


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