#208 - Der Zwang Deinen Körper ständig zu checken
Beschreibung der Episode
Dein erster Gedanke nach dem Aufwachen ist "Wie fühlt sich mein Körper heute an?" und Du checkst Deinen Körper hundertfach am Tag? Dann ist diese Folge für Dich.
Ich spreche unter anderem darüber:
...warum jeder Bodycheck Deine Essstörung am Leben hält (auch wenn er sich sicher anfühlt)
...die ständige Suche nach Beweisen, aber wofür eigentlich?
...wie der Weg raus aus diesem Zwang aussieht, ohne nie wieder in den Spiegel zu schauen
Ich freue mich darauf, Dich in der Folge begrüßen zu dürfen.
Bis gleich, Deine Janina
Unterstützung für Dich:
https://lebensleichter.net/Unterstuetzung
Kostenfreier Videokurs:
https://lebensleichter.net/kostenfreier-videokurs/
Mein Instagram Kanal:
https://www.instagram.com/lebensleichter/?hl=de
Warteliste für das Gruppencoaching:
https://lebensleichter.net/gruppencoaching/
Kostenfreie Gruppe:
https://t.me/+F3TEC3YmLKM4Mjk6
Mein Blog:
https://lebensleichter.net/blog/
Meine Website:
https://lebensleichter.net